冬天吃它赛人参，清甜多汁，老少都爱喝哟

　　导言：冬天吃它赛人参，清甜多汁，老少都爱喝哟~
　　要说冬天里备受欢迎的食材是什么？它必在榜单上呢~现在正是白萝卜上市的好时节，
　　在菜市场上一看，白白胖胖的惹人爱，价格又相对便宜，买上几根回来，无论是清炒，
　　炖汤还是腌制成小配菜，味道都不错呢~
　　冬之仙境
　　今天分享的这道营养汤谱简单易做，但味道超赞，老少都爱喝哟~
　　1、食材准备：
　　新鲜猪骨300克，白萝卜一根，姜片几片
　　新鲜的猪骨
　　2、制作方法：
　　（1）把新鲜猪骨清洗干净备用；
　　（2）把白萝卜清洗干净，去皮切成小块，或者根据自己喜欢切成好看的图案，比方说
　　萝卜花；
　　（3）生姜清洗干净切成几片，把所有食材倒进高压锅里，加入3碗清水，＂煲汤＂状态1
　　个小时左右就好啦
　　猪骨白萝卜
　　猪骨很浓香，白萝卜很清甜，煲得绵绵的，吃下去温暖身心，喝上一口汤，哇哦，
　　又香又甜，让人忍不住多喝一碗呢，这道汤香而不腻，滋养皮肤，适合冬天喝呢~
　　喝过营养汤谱，再翻上几页纸质书，慢慢感受一下阅读的美好，让心绪平静下来，
　　也是生活中的一种小确幸呢~
　　遇见心想事成的自己
　　读这本书，让人会有一种温暖，治愈的感觉，有时候文字真的很神奇，特别是纸质书，
　　会让人思绪静下来，慢慢地感受周围的一切~
　　印象特别深刻的是这几句话：
　　1、当你向宇宙宣布你的愿望时，你必须要非常相信你会得到它，甚至已经得到了。
　　所以，你要散发出去的，应该是已经得到了你想要的东西的感觉。
　　2、不要把人生看得那么严肃和认真，加一点幽默感，你的日子会更好过。
　　3、成功是一种习惯，失败和平庸也不过是一种习惯。
　　刚看第一遍的时候感觉有些地方会看得不太懂，还没悟到其中的真谛，但过一段时间
　　翻翻，会有豁然开朗的感觉呢~
　　之前就有过分享一道美食+一本好书的想法，感觉这样很美好，美食能给人带来物质上
　　的享受，好书能给人带来精神上的享受，相对放松和惬意~
　　没想到现在真的如愿了，不知道算不算是其中一种心想事成呢，哈哈哈~
　　有时候心情低落或受挫的时候，吃上一顿美食或看看美食方面的书籍，会让人感觉生活
　　还是有小美好的~
　　唯爱与美食不可辜负也~
　　一道美食+一本好书，朋友们喜欢嘛，如有其他更好想法，可以在评论区留言哟~
　　感谢大家的阅读，关注和留言~
　　我是热爱营养和美食分享的环环
　　有5年食养经验的营养师
　　爱营养美食，也喜欢探寻特色美食
　　咱们下次见哈~