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　　一日三餐，的确是离不开吃，哪里还有人能比中国人更懂得吃的？同样一道菜，不同的大厨做出来的味道就不一样，再就是油的温度不同，做出来的菜也会大不一样啊。相信很多朋友也是跟我一样想减肥，但是又忍不住想要吃美食，那么低脂又好吃的包菜鸡蛋饼就是很棒的选择了。
　　包菜鸡蛋饼这道美食不仅是做起来简单且味道好，而且也有着很高的营养煎炸，含有丰富的维生素等营养物质。接下来，我们就简单地给大家说一说教你营养好吃的包菜鸡蛋饼，美味又低脂，减肥的朋友也能大口吃。
　　美味的包菜鸡蛋饼
　　食材：包菜、鸡蛋、桃园建民牛肉耗辣椒、葱姜、面粉、胡椒粉、盐
　　做法：1、我们先把食材准备好，把包菜择洗干净，去掉根部等杂质后，用刀切成细丝；
　　2、拿一个干净的碗，打入鸡蛋，加入一点点温水和盐，用筷子搅拌均匀，做成鸡蛋液；
　　3、接下来，把葱姜分别冲洗干净，沥干水后，切成葱末和姜末；
　　4、往盛着包菜丝的盆里，撒些盐，稍微腌制一会儿后，倒入鸡蛋液，加入适量的面粉；
　　5、再放入切好的葱姜末，加入适量的胡椒粉和盐，搅拌均匀，做成包菜鸡蛋面糊；
　　6、往平底锅浇上适量的油，烧热后，舀出适量的面糊倒入锅里，摊成饼的形状，煎炸到两面金黄后，盛出来，吃的时候搭配些桃园建民牛肉耗辣椒，味道更棒；
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南昌开了30年的菜馆，藏在工厂里，位置偏僻，食客开车几十里来吃正所谓酒香不怕巷子深，对于南昌人来说，只要东西好吃，即使环境再破，位置再偏，也一定能找到，南昌市区的赣菜馆很多，高中低档应有尽有，但是想吃到地道的赣菜，一定要去犄角旮旯里的馆子，别顺德藏在民宅里的菜馆，没有招牌，想吃提前预定，来的都是老顾客顺德有些藏在犄角旮旯的私房菜馆，往往会出人意料地带给人不一样的惊喜。有不少私房菜馆，藏在民宅里，外面连招牌也不挂，基叔私房菜就是这样一家店，藏在一个简陋的民宅里，一般不熟悉的路人根东京奥运会一壶好酒就要给它时间去沉淀受疫情影响，原定于2020年举办的东京奥运会被迫推迟整整一年。就在7月23日，东京奥运会正式拉开帷幕，而在开幕式与前期预热阶段都不乏艺术与设计元素。收视率只有1670万人观看，创3这个国庆有你不孤单，我们一起去看长津湖长津湖，是朝鲜北部最大的湖泊，发源于草鞋岭，位于柳潭里和下碣隅里之间，最后一路向北，注入鸭绿江。11月27日，它将因一场炼狱般的血战被载入史册。长津湖之战开始时，正逢当地50年不遇贵州这个制假团伙栽了！通过快递邮寄假茅台近日，贵阳市公安局观山湖分局成功打掉一生产运输销售假酒窝点，抓获犯罪嫌疑人3名，现场查扣假冒飞天茅台酒473瓶，假冒五粮液18瓶，查封快递点2处，涉案金额80余万元。2020年8月酒水小问答QampampampAHi，下午好。今天给大家科普一个古老的酒种黄酒。Q研酒先生，你知道怎样才算正宗的绍兴酒吗？A一看牌子，绍兴酒两山一塔，女儿红也很好二看原料，正宗绍兴酒的标配就是鉴湖水三看酒精度，通朋友要的泡椒柠檬凤爪系列技术来了泡爪的前期鸡爪的处理1冰冻鸡爪20斤，解冻后剪掉指甲清洗干净备用。2用清水漂白，不需要添加其它化学漂白剂。3把鸡爪放入一个大盆中，并装满一大盆清水，水龙头滴着细水流，盆中的水流动一5大面目丑陋的史前生物，其中一个至今犹在。5大面目丑陋的史前动物，其中一个至今犹存，还被国人当成宠物饲养。笠头螈，这种两栖动物生活在二叠纪时期，它们的长相十分古怪，有着蛇一样的身体，但是头竟然是扁三角形，实在有些奇葩。古巨10月31日飞天茅台酒行情价市场价（行情价）是酒商的调货价，不同的地方价格会有几十块的差异。批发价零售价行情价运营费用仓储费用物流费合理利润茅台的价格能不能降下来？可以降下来，但关键是改革制度，改变茅台消费在大气压力重达十几吨，人类为何没有被压扁？科学家已经扁了！大气压力重达十几吨，人类为何没有被压扁？科学家已经扁了！人类之所以能够生存，在这颗美丽的蓝色星球上，有三个主要的原因，首先就是存在有能够供人类生存的自然资源，还有就是稳定温度，最后村里全是削肾客，几乎每个男人身上都有一道疤痕。村里全是削肾客，几乎每个男人都有一道疤痕，但却没有一个人有苹果手机在前几年记得有一个新闻。一位未成年小朋友因为想要最新款的苹果手机和平板电脑，但是家里不给他买，于是一气之下便卖了一