南瓜的营养价值不用多说，最主要的它的功效让人爱不释手。
　　南瓜有降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃等功效，可用于治疗糖尿病、高血压、便秘、免疫力低下。
　　是不是在家做的南瓜粥，蒸南瓜都吃腻了呢？今天美食客家给大家做份脆皮南瓜饼，只需加点糯米粉，外面裹满一层芝麻，一口咬下去真是外焦里嫩。
　　制作难度：简单
　　制作时间：半小时
　　食材准备：正宗南瓜200g，糯米粉200g，糖30g，馅料芝麻糖（根据自己选择可以选择豆沙，绿豆等），芝麻适量
　　制作过程：
　　1：把南瓜切成三角形，然后在锅里蒸熟，可要忍住不要偷吃奥
　　2：趁热把南瓜弄成南瓜泥，放入盆里。
　　3：趁热加入糯米粉和糖，用手抓拌均匀，一定要在热的情况下来揉成面团。
　　4：慢慢的揉成面团，根据水量加入糯米粉，直到揉到表面光滑。
　　5：然后把面团分成想要大小的若干份，然后中间包上自己喜欢的馅料，今天包芝麻糖的。
　　6：一个一个的包好，然后把他们按扁。
　　7：在按扁的面团上撒点水，然后一个一个的沾上芝麻，全部沾满。
　　8：锅里多放油，加热到五成热，把沾好芝麻的面团放入油锅里。
　　9：炸到外面金黄，捞出控油。
　　10：等凉了可以开吃，外表酥脆。
　　由于南瓜的水量不同，放的糯米粉也不同，这个要根据实际来。
　　大家学会了，不懂得可以在下面评论奥。

百年前那些先驱们（瞿秋白）最早知道瞿秋白的名字，还是在文革时期。那时，瞿秋白还是个反面人物，与瞿秋白的斗争是我们党十次路线斗争之一。不但此也，瞿秋白还是叛徒，他的那本多余的话更是被称为大叛徒瞿秋白的自白书。百年前那些先驱们（毛泽民）知道毛泽民的名字非常早。小学时就知道毛主席一家为革命牺牲了六位亲人，他们是毛泽建杨开慧毛泽覃毛泽民毛楚雄毛岸英。毛泽民，原名毛泽铭，字咏莲，后改为润莲，1896年4月3日出生在湖南百年前那些先驱们（刘少奇）我们这些文革中的红小兵红卫兵们，从小接受的教育中就把刘少奇作为反面人物，直到上世纪八十年代初少奇同志被平反昭雪，我们才慢慢知道他不平凡的一生。今天就在这里讲一讲这位伟人的一生，特别百年前那些先驱们（罗亦农）前面在介绍刘少奇的时候曾经说过，我们党最早的党校是由一南一北两个人分别开办的。南方的安源党校创办人是刘少奇，北方的北京党校创办人是罗亦农。今天就说说这位前辈。罗亦农，原名罗善扬，1百年前那些先驱们（阮啸仙）知道阮啸仙这个名字非常早，但也只是知道他是早期党员革命烈士，具体的事迹不甚了了，直到很多年之后，才通过读一些党史的书籍，了解了这位我党审计工作创始人的事迹。阮啸仙，原名熙朝，字建备百年前那些先驱们（杨开慧）最早知道杨开慧还是文革的时候读毛主席诗词。到了1976年刚刚粉碎四人帮的时候，可能是因为江青是毛泽东的第三任妻子，她被打倒后，按照中国文化中的传统，需要将其打入另册，重新确立正统的红烧鱼加这一步，鱼肉鲜香不沾锅，中秋节聚会必不可少红烧鱼加这一步，鱼肉鲜香不沾锅，中秋节聚会必不可少导语今年中秋节和十月一竟然是一天，是重逢和旅游的好日子，放假代表着人们的狂欢，越来越多的人学会了享受生活，毕竟2020的疫情告诉我百年前那些先驱们（傅钟）在共和国的开国将帅中，如果论资格可能有很多标准，比如军龄长短参加革命时间早晚，等等。其中有一个指标是入党时间早晚，如果以此为论，则资格最老的既不是十大元帅中年龄最大的朱德，也不是十百年前那些先驱们（向警予）昨天说了蔡和森，今天自然而然地讲一下向警予。我从上世纪70年代开始不止一次地读过不同版本的向警予传记，从一开始的一种概念化的英烈事迹，到后来增加了诸多细节，使得向警予在我心中一点点复盘丨2020年零售业10大收购案对于零售业来说，疫情影响下的2020年是极为不平凡的一年，沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。相比之前，零售业的收购整合步伐有所放缓，但仍然有很多收购案例，零售圈复盘了2020年发生在星巴克跳出舒适圈，家享咖啡推出一年增速达200家享咖啡增速达200近年来，咖啡市场不断在谋求改变，一些老玩家也在积极谋变，比如星巴克，就亲自下场做胶囊咖啡，并且还拉上了咖啡行业里的另一个巨头雀巢。将目光聚焦在星巴克的享咖啡上，