土豆丝是由土豆为主要食材做成的一道菜品，属于大众菜。常吃土豆能及时地给体内补充所需求的钾元素;土豆中的维生素C对大脑细胞具有保健作用。 中医认为引，土豆性平，有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能，对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。土豆中还含有丰富的钾元素，可以有效地预防高血压。（青椒土豆丝）
　　土豆削皮切丝清水泡去多余的淀粉捞出淋干水分备用，准备青椒两根切丝，葱切段，蒜切末
　　锅中加油6成油温下入葱蒜爆香，倒入土豆丝，青椒丝，调入食量的盐翻炒均匀
　　土豆丝断生后淋入生抽（根据自己口味），鸡精，快速翻炒均匀出锅装盘
　　青椒土豆超级下饭，爽口[可爱]又是两碗饭的节奏[耶][耶][耶]

火锅里咬起来咯吱咯吱的贡菜究竟是什么菜？来源吃货研究所人人都有一张吃火锅必点菜单，有人贪慕牛羊肉的鲜嫩，有人爱恋应季蔬菜的鲜甜，而我却沉迷于贡菜咯吱咯吱的口感不能自拔。那么问题来了，贡菜到底是什么菜？贡菜丨图虫创意01h夏天最爱之黄瓜你了解多少呢炎炎夏日，想必很多人的菜肴或是水果清单中都少不了黄瓜吧？今天就带大家全面认知一下她！一黄瓜属于植物还是水果呢？黄瓜，葫芦科甜瓜属植物，又名青瓜，刺瓜，王瓜。果实颜色呈油绿或翠绿，表夏天吃凉菜有多危险？这5点少做一点风险都变大原创营养师顾中一增加凉菜风险的五件事1。加工时生熟不分2。加工时把蔬菜泡太久（十分钟左右合适）3。把凉菜在室温下放置超过两个小时4。用不认识的野菜不新鲜的蔬菜5。在外面的餐馆随意点广东人煲汤好喝的秘诀是它来源美食台同样是汤，为什么广东人煲得那么好喝？这其中有许多小窍门，比如加点竹荪，会诞生意想不到的鲜美口感。竹荪，是一种常见的菌菇，味道清爽，吃起来非常脆嫩爽口！它的营养价值很高，含半年门店翻倍，突破1600家！投资25亿的麦咖啡，卖得怎么样？来源国君咖门去年11月，麦咖啡带着25亿巨资开始全面升级。半年过去，我发现，麦咖啡正在发力年轻人的第一杯现磨咖啡门店翻倍，达1600家产品出圈，太阳拿铁走红，醒醒浓香上线。此外，他瑞幸咖啡的价值修复与未来增长原创牛楚云阿尔法工场研究院褪去鲁莽之气，瑞幸以更加专注和沉稳的姿态归正。从2020年6月开始，瑞幸咖啡（以下简称瑞幸）在楼宇间的广告消失不见，疯狂补贴悄然下线，门店数不再爆发式增长散装江苏里最好吃的城市，藏着烤鸭小龙虾汤包原创美食台刚刚过去的端午假期，台台去南京了。没错，就是长江沿线的四大火炉之一的南京！热是真热，经历的暴雨也是真的如注，但谁让小龙虾就这个时候最为肥美呢！南京，毗邻盱眙和金湖，小龙虾谁来告诉本吃货，七分饱是多饱啊？俗话说吃饭七分饱，医生不用找。虽然用不用看医生并不仅仅由吃饭说了算，但现代人的很多富贵病，什么高血糖高血脂高血压等等，好多都是成年累月吃出来的。说实话，奶叔也从小就是个爱吃的人。但拥有18000多个芭比娃娃是个什么体验？每个女孩的童年都有几个金发碧眼的小姐妹芭比娃娃，给她们梳妆打扮，做衣服，换发型家里有女孩的宝爸宝妈们一定深有体会。今年东京奥运会上，17岁的跳水冠军张家齐在赛后接受采访时说，自己最火车上不是只有泡面最香，请给餐车一个机会原创原创樊北溟吃货研究所寡淡平庸的飞机餐让你感到厌倦了么？不想只从鸡肉饭还是牛肉面之间做出非此即彼毫无悬念的选择了么？一成不变的番茄酱汁让你味同嚼蜡了么？那么何不转换一下出行方式，早餐吃这两样，饱腹感满满还能不长肉，减肥的闺蜜又夸我了早上起床感觉寒意阵阵，必须要喝点热汤才可以啊！昨天吃得太爽了，今天闺蜜强烈要求我做不长胖的美食，想得真美！那今天就做这个了，牛奶口蘑汤搭配全麦吐司烤蛋奶，热乎乎的荞麦汤面暖暖的，吃