2022年夜饭，有这8道硬菜就够了，颜值高寓意好，轻松称霸朋友圈

　　春节难免大鱼大肉，这＂大肉＂还有一层意思就是＂猪肉＂，老话说得好＂百菜独有白菜好,诸肉唯有猪肉香＂，猪肉中脂肪、胶原蛋白、氨基酸含量高，吃起来香又解馋。接下来丽晓跟大家分享：2022年夜饭，有这8道硬菜就够了，颜值高寓意好，轻松称霸朋友圈
　　猪排骨 寓意腰缠万贯
　　猪排骨有非常丰富的营养成分，能够提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。冬天的时候，适当地多吃一些排骨是比较好的。
　　推荐美食：【蒜香排骨】所需食材：排骨 洋葱 青椒 红椒 葱 姜 蒜 调味料：盐 生抽 啤酒 鸡精，胡椒粉 白糖 陈醋
　　1、准备适量的排骨，先把排骨剁成长短均匀的排骨块，然后再放入盆中，倒入面粉，添加盐，充分地抓拌3分钟，然后再添加清水，一直洗到水不再浑浊就可以了。然后将排骨捞出，控水备用
　　2、接下来准备半碗大蒜，先把大蒜给拍碎，然后再剁成碎一点的蒜蓉，剁好盛入碗中，然后再准备一些生姜，拍碎，再剁成姜末，把剁好的姜末盛入碗中，然后再准备一些小葱，直接切成葱段，放入碗中备用
　　3、把弄好的姜蒜末葱段都放进排骨里面，再添加啤酒 鸡精，胡椒粉 白糖、充分的抓拌均匀，把里面的葱姜蒜给抓捏一下，这样会更入味。弄好之后盖上保鲜膜，直接腌制30分钟左右
　　4、趁腌制的时间，准备半个洋葱，切成细一点的洋葱丝，然后再剁成洋葱碎，然后再准备一些青椒红椒，洗净之后，去籽去蒂，然后切成辣椒丝，再改刀切成辣椒丁
　　5、排骨腌好之后，把渣渣都过滤一下，然后再把排骨给捞出来，锅中烧油，油热之后，把排骨放进去给炸一炸，小火慢炸，一直炸到焦黄酥脆捞出，控油备用
　　6、锅中烧油，放入洋葱丁 辣椒丁，翻炒片刻，炒出香味，然后再放入炸好的排骨，不停地翻炒。
　　7、翻炒均匀之后，淋入一些生抽 再放入一些香醋，继续翻炒，翻炒片刻，然后再撒入一些白芝麻，翻炒均匀，盛盘，美味好吃的蒜香排骨就做好了，过年来一道，孩子特别的喜欢。
　　猪耳朵 寓意百病不侵
　　猪耳朵富含胶质，猪耳营养丰富，常常被当下酒菜，尤其是＂卤猪耳＂，柔韧又清脆，味道鲜香不腻。常吃猪耳朵，可以健脾养胃。
　　推荐美食：【凉拌猪耳】所需食材：猪耳 葱姜蒜 香菜 黄瓜 冰糖调味料：盐 鸡精、生抽 醋 辣椒油 香油大料：八角、草果 桂皮 香叶 花椒
　　1、准备适量的新鲜的猪耳朵，先把猪耳朵放在火上烧一烧，去掉表面的绒毛，这样去腥效果也比较好，每个部位都给烧一烧。然后放进水中泡一泡，浸泡10分钟，把烧焦的部分给刮一刮，然后再洗干净
　　2、处理干净的猪耳朵，冷水下锅，放入花椒 葱片 姜片。再倒入料酒。大火烧开，撇掉表面的浮沫，然后再继续炖煮3分钟左右，猪耳煮好之后捞出，然后放进温水里面，洗净，捞出放在一边备用。
　　3、锅中烧油，炒糖色，油烧热，放入冰糖，大火烧融化，然后小火煮至呈现枣红色，继续煮至冒密集小泡泡，然后倒入适量的热水，充分的搅拌均匀，盛出备用
　　4、接下来准备炖肉的大料，大葱切段，生姜切片，再准备一把干辣椒放入盘中，然后再准备八角、草果 桂皮 香叶 花椒。
　　5、起锅烧油，放入葱姜爆香，然后再继续放入大料炒香，然后再倒入糖色，放入适量的热水，然后把洗净的猪耳给放进去，之后添加生抽 老抽 蚝油 白酒 盐 冰糖适量，大火煮开，转中小火炖25分钟左右
　　6、猪耳朵炖好之后关火，然后盖上盖子，继续焖1小时，这样会更入味。焖好捞出 自然晾凉
　　7、猪耳朵晾凉之后，直接切成猪耳朵丝，尽量薄一点，吃着更好吃。准备一些黄瓜，切成黄瓜丝，再炒一些姜丝，香菜碎，切好全部放入碗中
　　8、接下来开始调味，添加盐 鸡精、生抽 醋 辣椒油，再放入一些香油，充分地抓拌均匀，盛入盘中，美味好吃的凉拌猪耳就做好了。
　　猪大骨 东北酱大骨 寓意 大富大贵
　　猪大骨是猪科动物猪的骨头。有补气生津，养血健骨，补脾益胃的功效。大骨汤味道鲜美，营养丰富，老少皆宜，即可当菜吃，也可直接吃。
　　推荐美食：【东北酱大骨】所需食材：大骨 葱姜 干辣椒，调味料：草果 小茴香，桂皮 香叶 八角 豆瓣酱 黄豆酱，甜面酱
　　1、准备适量的大骨头，先把大骨头放进盆中，然后再放入一些白酒，倒入足量清水，浸泡10分钟，泡好后清洗干净，洗到水不再浑浊就可以了
　　2、接下来把洗净的大骨给冷水下锅，倒入料酒，放入葱姜片，大火烧开焯水，撇掉表面的浮沫，然后再继续煮8分钟左右
　　3、准备一个盘子，放入葱姜干辣椒，再放入草果 小茴香，桂皮 香叶 八角等大料，再放入一些白芷
　　4、大骨煮好之后，捞出，然后放进温水里面给清洗一下，洗掉表面的血沫，之后再捞出放在一边备用
　　5、锅中烧油，放入冰糖炒糖色，大火将冰糖给炒融化，然后再小火慢慢的炒，一直炒到冰糖呈现枣红色，再继续炒到冒密集小泡泡，倒入开水，搅拌一下，盛入碗中备用
　　6、起锅烧油，放入所有的大料炒香，然后再放入豆瓣酱 黄豆酱，甜面酱，继续不停地炒，炒出酱香味，炒出红油，然后倒入开水，开水尽量多倒入一些，一次要加足。然后把炒好的糖色给倒进去
　　7、大火烧开，把大骨头 一个个地放进去，大火烧开，转小火煮50分钟左右，
　　8、大骨煮好之后，开大火收汁，把里面的大料给挑拣出来，肉炖到软烂，汤汁收到浓稠的时候，关火，然后再继续焖20分钟
　　9、大骨焖好之后盛入盘中，然后淋入汤汁，撒上葱花，美味好吃的酱大骨就做好了，特别适合冬天吃，滋补又暖身。
　　五花肉 寓意红红火火
　　五花肉又称＂三层肉＂，五花肉吃起来的口感非常不错，肥瘦相间的五花肉受到很多人的喜爱。常吃五花肉可补肾养血，滋阴润燥。
　　推荐美食：【红烧五花肉】所需食材：五花肉 白芷，八角 桂皮 香叶 干辣椒调味料：盐、冰糖、生抽、老抽、料酒
　　1、准备适量的精品五花肉，先把五花肉的肉皮给处理一下，用火烧一烧，这样可以去掉表面的绒毛，还可以去腥，然后浸泡刮一刮，这样很轻松就能处理干净了。
　　2、处理干净洗净的五花肉，切成粗一点的肉条，然后再改刀切成小肉块，肉块不要太小了，也不要太大了，切好的肉块放进碗中备用
　　3、接下来准备炖肉大料，大葱切炖，生姜切片，再准备一些白芷，八角 桂皮 香叶，还有一把干辣椒，都放进盘中备用，再准备一些冰糖炒糖色
　　4、锅中添加少许油，放入五花肉块炒一炒。小火煸炒，炒出里面的油脂，一直把五花肉炒到微微焦黄，把炒出的油给倒出来，不然吃起来会很油腻
　　5、接下来炒糖色，锅中添加少许水，然后再放入冰糖，大火烧开炒融化，然后再继续炒至呈现枣红色，之后继续炒到冒密集小泡泡，这时候，糖色就炒好了
　　6、糖色炒好后，把炒好的五花肉给倒进来，不停的翻炒上色，炒好之后，把大料给放进去，翻炒均匀倒入热水，开水要没过五花肉，然后添加盐、冰糖、生抽、老抽、料酒，大火煮开，转中火炖60分钟左右
　　7、五花肉炖好后，把里面的大料给挑出来，翻拌均匀，开大火收汁，汤汁收到浓稠的时候，盛入盘中。撒上葱花，美味好吃的红烧五花肉就做好了。
　　猪蹄 寓意发财就手
　　很多朋友都比较喜欢吃猪蹄，猪蹄含有丰富的胶原蛋白，适当地多吃猪蹄，可防止我们的皮肤出现褶皱，让皮肤更加光滑有弹性，延缓皮肤的衰老。很多女性朋友比较喜欢吃猪蹄。
　　推荐美食：【红烧猪蹄】所需食材：猪蹄 葱姜 辣椒 调味料：盐、冰糖、生抽、老抽、料酒 盐鸡精 白糖 胡椒粉
　　1、准备一个新鲜的猪蹄，先把猪蹄给处理一下，猪皮的部分烧一烧，这样可以去腥，还可以去掉表面的绒毛，烧过后，放进水中浸泡5分钟，然后把烧焦的部分给刮一刮，这样处理的非常干净，然后再清洗干净就可以了
　　2、接下来把处理好的猪蹄，直接剁成小块，不要剁得太小了，不然吃起来不过瘾。剁好的猪蹄，放进盆中，放入面粉 盐。浸泡3分钟，再清洗两遍，这样清洗无异味无杂质。
　　3、清洗干净的猪蹄冷水下锅，放入葱姜再倒入料酒去腥，大火煮开，撇掉表面的浮沫，然后再继续煮6分钟左右，煮好捞出，继续用温水给清洗一下
　　4、准备一个盘子，放入葱片 姜片，再放入八角 桂皮 香叶 花椒 再放入草果 白芷，炖肉的大料就准备好了
　　5、起锅烧油炒糖色，放入冰糖，大火炒融化，然后继续炒至呈现枣红色，继续慢慢地炒，冒密集炒冒密集小泡泡，
　　6、糖色炒好之后，把洗净的猪蹄给放进来，继续不停地翻炒上色，然后把大料给放进来，炒至入味，然后再倒入热水，热水要没过猪蹄，
　　7、大火将猪蹄给烧开，然后再倒进高压锅里面，这样可以节省煮的时间，另外煮得也比较软烂，盖上盖子，直接炖煮两个小时
　　8、猪蹄炖好之后，盛出放进炒锅里面，然后再次开大火收汁，把里面的大料给挑出来，这样吃着更浓郁好吃，然后添加盐 鸡精 胡椒粉 ，搅拌均匀，一直到汤汁浓郁
　　9、汤汁收好之后，直接盛入砂锅里面，撒上葱花，，美味好吃的炖猪蹄就做好了，过年来一盘，吃着特别的美味。
　　大肘子 寓意发财就手
　　猪肘子就是我们俗称的猪蹄膀，猪肘子营养很丰富，蛋白质丰富，含大量胶原蛋白质，跟肉皮一样，常吃可以使皮肤丰满、润泽，是款强体增肥的食疗佳品。
　　推荐美食：【红烧肘子】所需食材：肘子 青菜 山楂 冰糖 调味料：八角 桂皮 香叶、白芷、干辣椒 盐 鸡精 蚝油 生抽 老抽
　　1、准备一个新鲜的大肘子，先把肘子的猪皮给处理一下，猪皮可以用火烧一烧，这样不仅可以去腥，还可以去除表面的绒毛，然后放进水中浸泡一下，直接把烧焦的部分给刮一刮。再次清洗一下就处理干净了
　　2、肘子比较厚，炖煮的时候不容易入味，接下来我们用叉子扎一下，这样炖煮的时候入味，这一步一定不能少，另外扎的时候，一定要完全给扎透了。弄好，把肘子放在一边备用
　　3、准备生姜一块，直接切成姜片，大葱也切成片，然后再准备一些八角 桂皮 香叶、白芷、干辣椒各适量。放在一边备用
　　4、把肘子冷水下锅焯水，然后放入适量的料酒，大火烧开，把表面的浮沫给撇干净，之后再继续炖煮10分钟，炖煮好之后捞出，放在一边备用
　　5、锅中烧水，放入一把冰糖炒糖色，先大火把冰糖给炒融化，然后再继续小火慢煮，一直煮到呈现枣红色，之后继续煮，煮到冒密集小泡泡，然后倒入热水，糖色炒好，盛入碗中备用
　　6、接下来起锅烧油，放入葱姜大料炒香，炒入味然后再放入生抽 料酒 豆瓣酱继续炒香，炒出红油，炒出酱香味，炒好之后，多倒入一些清水，一定要一次加足，中间不可以再添加水，
　　7、大火将锅里面的水烧开，然后把炒好的糖色给倒进去。再放入一些山楂，一些冰糖，再把肘子给添加进去，然后小火煮2小时左右，直到肘子炖到软烂为止
　　8、肘子炖好之后，添加少许盐，然后继续大火收汁，
　　9、准备一些青菜，切成两半，锅中烧水，添加盐 食用油，这样可以使焯水的青菜翠绿不发黑，水开，把青菜放进焯水，焯水断生后捞出 放在一边备用
　　10、把炖好的猪蹄给捞出来，然后再把青菜摆进盘子的周围。，这样看着特别的好看，美味好吃又营养的肘子就做好了，特别适合过年吃。
　　里脊肉 寓意大吉大利
　　里脊肉通常分为大里脊和小里脊，大里脊就是大排骨相连的瘦肉，外侧有筋覆盖，通常吃的大排去骨后就是里脊肉，适合炒菜用。
　　推荐美食：【手撕里脊肉条】所需食材：里脊肉 葱姜蒜 调味料：十三香、椒盐粉、花椒粉、孜然粉、辣椒粉、白芝麻 生抽、蚝油、白糖，料酒
　　1、准备适量的里脊肉，先放在水中浸泡30分钟，浸泡好之后捞出洗净，然后挤出里脊肉里面的水分，接下来先切成厚一天的肉片，再切成肉条，肉条尽量切得厚一点，这样吃起来才过瘾
　　2、接下来开始腌制肉条，放入葱姜蒜末，再放入葱片，倒入料酒去腥，再添加生抽、蚝油、白糖，然后抓拌一下葱姜，抓拌出葱姜水，这样腌制的更加入味，抓拌均匀腌制40分钟左右，充分入味。
　　3、接下来准备一个小碗调料汁，小碗里面添加十三香、椒盐粉、花椒粉、孜然粉、辣椒粉、白芝麻，充分地搅拌均匀，放在一边备用
　　4、里脊肉腌好之后，直接放进烤箱里面，上下火150度，烤10分钟，这样可以烤出肉里面的水分，然后再调成180度，烤15分钟，烤好放在一边备用
　　5、起锅烧油，放入所有的调味料，小火不停地翻拌，炒出鲜味，然后把烤好的肉条给添加进来。不停地翻炒，使其充分入味
　　6、翻拌均匀之后，盛出，继续放进烤箱里面，上下火180度，烤1分钟左右
　　7、烤好取出，美味好吃的手撕里脊肉条就做好了。吃着有嚼劲，味道鲜美。
　　猪肥肠 寓意长长久久
　　猪大肠含有蛋白质、脂肪及微量元素等，营养价值丰富，很多朋友都比较喜欢吃肥肠，冬天常吃肥肠，可以促进人体的新陈代谢，提高各器官功能。推荐美食：【爆炒肥肠】所需食材：肥肠 白酒 盐 面粉 小苏打或者食用碱 生姜 大蒜 芹菜 青椒 红椒调味料：豆瓣酱 干辣椒 盐 花椒 胡椒粉
　　1、准备适量的新鲜的肥肠，先把肥肠给清洗一下，清洗的时候，添加白酒 盐 面粉，抓拌3分钟，再添加小苏打或者食用碱继续抓搓3分钟，然后再倒入水浸泡20分钟，之后用清水给它洗净。
　　2、洗净的大肠，直接沿着边缘给你剪成连段，这样比较清理内部，然后把大肠放进水中，继续添加白酒 盐 面粉，抓拌3分钟，然后再浸泡20分钟，再添加小苏打或者食用碱继续抓搓3分钟，然后再倒入水浸泡20分钟，之后用清水给它洗净。把大肠内部的肥油一定要撕掉，不然吃起来会非常的油，另外吃着也会腥
　　3、处理干净大肠直接切成滚刀块，也可以切成小段，放入盆中备用
　　4、接下来准备生姜大蒜，全部拍碎，再剁成蒜蓉，把蒜蓉生姜末直接放进大肠里面，添加豆瓣酱 干辣椒，一直不停地抓拌，抓拌3分钟，然后放在一边腌制10分钟
　　5、接下来准备一些芹菜，洗净之后切成芹菜段。然后再准备一些青椒 红椒，斜刀切片，再准备一些小葱，切成葱段。往辣椒里面添加盐 花椒 胡椒粉，
　　6、起锅烧油，把腌好的肥肠，直接下锅炒一炒，一直炒到肥肠卷起，大概半分钟左右的时间，然后把所有的配菜下锅，翻拌半分钟直接出锅秤盘，美味好吃的爆炒肥肠就做好了。