荷塘小炒 方法：1、将材料先准备好。 2、炒锅烧热水，依次将所有原料焯水。顺序为莲藕，荷兰豆、木耳、马蹄、胡萝卜。焯水时间马蹄胡萝卜10秒、荷兰豆、木耳20秒，莲藕40秒。 3、炒锅刷净烧热，倒入火麻油，待油温至七成热时，放入蒜片爆香，放入除胡萝卜马蹄外的所有原料，烹少许料酒，迅速翻炒两分钟。 4、此时再加入胡萝卜马蹄片，继续翻炒几下，下盐、鸡粉，翻炒几下。即可。
　　丝瓜蛋汤 方法：1.丝瓜去皮，头尾洗净，顺长破开去瓤，切成段，入沸水锅中略烫，立即捞出； 2.鸡蛋磕碗中，打散； 3.虾米洗净后用水泡透； 4. 锅上火，放入虾米，倒入清汤一大碗，放入丝瓜段、精盐烧沸约3分钟，倒入蛋液，滴入一两滴油，待汤再沸时装碗，淋上香油即成。
　　香辣田鸡 方法：1、蒜苗、红辣椒、洋葱洗净切好； 2、田鸡斩成块放入酱油、料酒、淀粉、腌制30分钟； 3、干辣椒、花椒洗净备用； 4、红辣椒、姜、蒜剁成末，加入料酒、酱油拌匀； 5、热锅上油，油热放田鸡爆炒盛出； 6、锅内留油放入第4步爆香； 7、加入干辣椒、花椒一起炒； 8、加入蒜苗、红辣椒、洋葱一起翻炒； 9、 最后把过了油的田鸡倒入锅内，添入白胡椒、酱油、料酒 10、快速翻炒均匀盛盘。
　　腊肉土豆 方法：1、把小土豆放入清水锅煮熟，倒出来沥水后，用刀稍微压破，再下入七成热的油锅，炸至表面脆硬时，出锅沥油待用。 2、锅留底油，先下腊肉粒炒出油，再下小米椒节和蒜薹节炒出味，倒入炸过的小土豆，边炒边放盐、味精和鸡精调味，最后淋香油便可装盘。

90后大学生回村种桃树，漫山锦绣黄桃，是给家乡的甜蜜回馈刚坐到位子上，就闻到一阵清新甜蜜的桃子香气，令人忍不住深吸一口气，伴随着滋滋的水声原来是旁边的小伙伴拿着一颗黄桃在啃。听声音就知道水分很多的样子，并且香气是与常见的桃子不一样的迷人汁多味甜，营养美味，贵州这个村的火龙果成了致富果在绿色的枝条之下，一个个热情似火的火龙果成熟了，带着夏天独有的热烈，把整片山都染成了红紫色，风从果园里穿过都带着特有的果香。热情似火，红心火龙果比起常见的白色果肉的火龙果，红心火龙爽滑Q弹，软糯爽口！来自贵州深山中的美味，比肉还好吃夏至刚过，在这个多雨的季节，我们来到位于从江县秀塘壮族乡西北部的打郎村。仿野生培养的大棚里，一个个白色的圆柱棒整齐地排列着，黑木耳就是从这些圆柱棒的孔里长出来的。打郎村地处九万大山如果您愿意，欢迎来重庆打个油碟儿菜好汤好味道好，感情才好。这年头，没有两个拿得出手的好菜，都不好意思出门。人间烟火味，你我相知，点击上方的关注感谢上苍赐予的相逢，与番茄爱阳光相伴，幸福美满。为了减少阅读时间，尽量家常虾皮白菜，酒店30元一盘，在家做也容易呀菜好汤好味道好，感情才好。这年头，没有两个拿得出手的好菜都不好意思出门。人间烟火味，你我相知，点击上方的关注感谢上苍赐予的相遇，与番茄爱阳光相伴，幸福美满。为了减少阅读时间，尽量缩鹿茸菇炖个乡村小母鸡，您是不是把不该丢的丢弃了菜好汤好味道，，感情才好。这年头，没有两个拿得出手的好菜都不好意思出门。人间烟火味，你我相知，点击上方的关注感谢上苍赐予的相遇，与番茄爱阳光相伴，幸福美满。为了减少阅读时间，尽量缩大宝二宝齐放假，准备十个蒸菜，亲妈怎会亏了她们俩菜好汤好味道，，感情才好。这年头，没有两个拿得出手的好菜都不好意思出门。人间烟火味，你我相知，点击上方的关注感谢上苍赐予的相遇，与番茄爱阳光相伴，幸福美满。为了减少阅读时间，尽量缩牛蛙要想烧的好，这一物还真的不能少菜好汤好味道，，感情才好。这年头，没有两个拿得出手的好菜都不好意思出门。人间烟火味，你我相知，点击上方的关注感谢上苍赐予的相遇，与番茄爱阳光相伴，幸福美满。为了减少阅读时间，尽量缩两大国民菜，滋养百姓一生，见证国人每一个幸福时刻菜好汤好味道，，感情才好。这年头，没有两个拿得出手的好菜都不好意思出门。人间烟火味，你我相知，点击上方的关注感谢上苍赐予的相遇，与番茄爱阳光相伴，幸福美满。为了减少阅读时间，尽量缩闯荡半生，归乡来，搭口一尝，仍是少年时的美滋味菜好汤好味道好，感情才好。这年头，没有两个拿得出手的好菜，都不好意思出门。人间烟火味，你我相知，点击上方的关注感谢上苍赐予的相逢，与番茄爱阳光相伴，幸福美满。为了减少阅读时间，尽量居家过日子，我只服奶奶菜好汤好味道好，感情才好。这年头，没有两个拿得出手的好菜，都不好意思出门。人间烟火味，你我相知，点击上方的关注感谢上苍赐予的相逢，与番茄爱阳光相伴，幸福美满。为了减少阅读时间，尽量