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6种空气炸锅美食,拒绝外卖!好好吃饭!附教程

  今天坤崽给大家推荐几款我的秘密懒人菜教程,按头推荐!!不要问我哪款最好吃,没有最好吃,全部都是人间美味。
  NO.1
  香辣孜然烤翅尖
  食材:翅尖、姜片、黑胡椒、辣椒粉、芝麻
  做法:
  ①翅尖加入1勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、1勺耗油、少量姜片和黑胡椒,抓匀腌制30分钟左右;
  ②均匀地放到空气炸锅中,设置200度烤15分钟左右;
  ③出锅后根据自身喜爱口味,撒上孜然、辣椒粉、芝麻,搅拌均匀即可。
  NO.2
  香辣孜然烤鱿鱼
  食材:鱿鱼、辣椒粉、孜然粉、黑胡椒、烧烤料、蒜末、芝麻
  做法:
  ①鱿鱼洗净切条;
  ②加入1勺辣椒粉、适量的孜然粉和黑胡椒、1勺糖、1勺烧烤料、2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺耗油、适量蒜末,抓匀腌制30分钟左右;
  ③放入空气炸锅中,200度烤10分钟左右,翻面再烤10分钟;
  ④出锅撒上芝麻即可。
  NO.3
  鸡翅烤时蔬
  食材:鸡翅、奥尔良料、蜂蜜、南瓜、玉米(其他时蔬也可以)、番茄、蒜末、黑胡椒、盐
  做法:
  ①鸡翅表面划刀加入3勺奥尔良料、1勺生抽、1勺料酒、1勺蜂蜜,抓匀腌制半小时以上;②将(时蔬)南瓜和玉米加入蒜末、黑胡椒、适量盐,抓拌均匀;
  ③将蔬菜类和腌制好的鸡翅放入空气炸锅中;
  ④调制200度烤30分钟中间翻面,最后五分钟的时候加入番茄。
  NO.4
  蒜香土豆烤培根
  食材:土豆、培根、芝士碎、蒜末、橄榄油、欧芹碎、黑胡椒
  做法:
  ①土豆煮5-6分钟左右;
  ②土豆里加入适量盐、蒜末、帕马森芝士碎,黑胡椒和橄榄油抓匀;
  ③将土豆放入空气炸锅中,调至煎炸模式,200度20分钟,加入培根,继续5分钟后出锅
  ④将出锅的土豆烤培根撒上欧芹碎即可。
  NO.5
  法式烤南瓜
  食材:贝贝南瓜、橄榄油、黑胡椒、蒜末、海盐、欧芹碎
  做法:
  ①贝贝南瓜加入适量橄榄油、黑胡椒、蒜末、海盐,抓拌均匀;
  ②将南瓜放入空气炸锅中,200度烤15分钟,烤完后翻面再烤15分钟;
  ③出锅后撒上欧芹碎即可。
  NO.6
  烤包菜
  食材:包菜、孜然粉、辣椒粉、盐
  做法:
  ①包菜切成块加入1勺孜然粉、1勺辣椒粉、2勺生抽、2勺油、1勺耗油、适量盐,抓拌均匀;
  ②将调味的包菜放入空气炸锅中,180度烤5分钟;
  ③翻个面再烤5分钟即可。
  END
  具体的根据自己家空气炸锅来增减烤制时间哦~
  属于我的空气炸锅牛逼症[酷]

4年米其林推荐小吃VS比米其林推荐还红的小食都不好吃作为一个总在吐槽网红餐厅,又老幻想着成为网红的美食号为了证明我跟网红确实在同一阵营并显示胖吃大吃一视同仁的态度今天胖崽来吐槽自己吧但凡真心稍微有一点想红准备写非常有噱头的香港街头小我爱吴尊,并希望他开的汉堡店快倒闭比网红餐厅更经不起批评的大概是明星餐厅要说不用心之前在深圳开了一段时间倒闭的明星火锅热辣壹号门口的人形立牌,精致到每个明星都个性化比例172的何炅跟183的井柏然在同一水平高度要说网红火锅电台巷排队100桌,吃了不正宗的重庆火锅胖崽作为一个土生土长的广东人每次写重庆火锅,都会陷入一种走错考场的窘迫瞎写或我不会(符合事实)有失美食号的客观公正面对着发呆3小时依然空白的考卷蓦然照镜这一根白发,竟有一半是为了这Supreme跨界奶茶,全球首店真伪不明,饮料不行胖崽在美食测评的路上,时常感到迷茫放眼全国,常居深圳的美食号跟在三亚做IT杭州推微信一样总让人搞不懂初心但现在不一样了深圳在饮食文化上用不可思议的超前性一下子打破了缺乏历史性的困局喜茶推出月饼,难吃是最大问题藤椒牛肉味麻辣小龙虾味虽说在追求梦想的路上,不应计较代价但为了胖吃大吃2019中秋特辑388的哈根达斯月饼298的喜茶月饼胖崽同一天下单我这是硬生生把中秋节过出年终奖到手,过大年的喜气洋洋啊看在钱的份上我吃了全家10款便当,尽力挑出能吃的款我看大V每破10万关注就会发点图片视频之类的展示下相貌或技能虽然胖吃大吃发展没上过什么新台阶但胖崽,可以先练习介于我除吃饭外的能力都是一级自然保护区,不可开发那胖崽就给大家表演个怎荔枝美式黄瓜拿铁创意咖啡,真的很难找到难喝的极限在哪这个夏天胖崽感觉饮料在跨种族式进化想做主食的珍珠奶茶敢推出冰调的星爸爸咖啡,你应该依然是我认知里仅有的美式拿铁卡布奇诺与摩卡吧总有些店家意图让咖啡出圈逆天而行玩起混搭结果一如既往,王俊凯代言,改变了香飘飘奶茶的销量改变不了平凡的味道像胖吃大吃这么平凡的号总妄想着靠什么不平凡的选题崛起8月时,我看到王俊凯代言了香飘飘珍珠双拼奶茶作为速溶杯装奶茶,居然推出含珍珠版本一定暗藏着难吃的玄机结果没有推出市场当今社会已经上过舌尖上的中国,拿过米其林一星,我吃过最累的餐厅胖崽最近体重涨势喜人到以为敌人偷偷往我的饭菜加了营养品你们知道胖崽为了减肥有多努力吗我自己都不知道减肥这事,要科学,还得靠物理如果深圳胖崽跑去广州吃饭再回来脂肪的速度肯定跟不上和谐56个民族特别版的旺仔牛奶一场毫无悬念的被骗体验大家是不是见惯了胖崽的幻想以为我只会自欺我还会被人骗啊谁还不是一个傻笑就被骗走钱的人呢56个民族特别版旺仔牛奶旺旺惊喜箱虽然广告从未找上我但它从不放过我啊看到大V推旺仔牛奶56个民上世纪开业的国营上海菜心里不够苦,还不能接受这甜度像胖崽这种这么不受餐厅欢迎的人内心经常觉得需要给商家一个合理的解释为什么要来我这家店每次都推脱天注定显得太理性是这样的之前为追偶像剧,曾准备了大量胰岛素趁着剩下的胰岛素还没失效就想
洋葱的奇妙药用,你绝对想不到今天我给大家推荐的食物是洋葱,洋葱是圆形的,像个小皮球一样,表面很光滑。洋葱也是让人又爱又恨的一种食材,爱的是它的美味,恨的是制作过过程。大家应该都有剥洋葱或者切洋葱的经历,剥的时茴香北方人眼里是菜,南方人眼里是调料?有一次,我和一个南方朋友说我最爱吃的饺子是猪肉茴香馅的以后,对方瞪大眼睛说,茴香不是一种调料吗,怎么包饺子?我搜出茴香的图片给他看,然后才知道我们说的茴香竟完全不是一个东西那今天就薏米为什么被追捧?孕妇能吃吗?什么是薏米?薏米,又叫做薏苡仁苡米苡仁,在中国日本越南等东南亚地区非常流行。吃薏米有什么作用?薏米的这层麸皮可是好东西,抗炎效果卓越,随机对照试验显示,要做放疗的人口服薏米麸皮提取家里有矿才吃得起的3种名贵水果,普通人只能眼馋,你吃过吗水果是日常生活里经常见到的食物,而且水果中含有人体需要的各种维生素,所以,多吃水果对人体有很多好处。我们在街头或者超市所见到的水果,通常都是几块钱或者二三十块钱一斤,这些日常的普通手机入网是中国移动公司好还是中国电信公司好?中国现在有三家比较大的移动电话公司,分别是中国移动公司,中国电信公司,还有中国联通公司。有的移动电话公司不把客户的利益放在眼里,难怪掉粉很厉害,中国移动公司的总客户数比另外两家的总98版五笔难打常用字汇总(持续更新中)乙NNLL孑BNHG丿TTLL丶YYL丐GHN丨HHL鮀QOPX卞YHU礐ERR戋GAI丕DHGD凹HNH凸HG戍AWI尧ATGQ舛QGH芈HGHG卵QYTY秉TVD臾EWI柬SL煎鱼的时候怎样才能不粘锅?教你一招搞定,不会的赶紧看过来吧你会煎鱼吗?很多人对于煎鱼真的是很头疼,因为自己无论怎么尝试,结果煎出来的鱼都是七零八碎,不管什么鱼,到了自己手中,都成了一锅浆糊。其实,煎鱼并没有那么难,只是可能我们没有掌握正确小伙摆摊卖牛排,25元一份,2分钟出餐,每天可以卖200份你喜欢吃牛排吗?以前,吃牛排对于咱们这种普通工薪阶层来说,那是非常奢侈的一件事情,毕竟以前牛排卖得可不便宜,而且只有像大城市西餐厅这样的地方,才能够吃得到,价格还是蛮贵的,但是这种苹果这样存放更久,准备一个纸箱,包一层报纸,放一个月都不用怕苹果是我们日常生活中见得最多的一种水果,无论是拜访朋友,还是回家过年,大多数人都会买上几斤苹果。用苹果作为礼品,不仅感觉很有面子,而且也能够让很多人喜欢。苹果是公认的水果之王,营养广西人的酒席都是肉,这三道菜非常美味,少了它们就不成席了民以食为天,中国地大物博,不同的地方所拥有的特色美食是不一样的。民间美食是地方的民间老百姓经过了数千百年的积累研制而成,并流传于世的一些美味佳肴。之所以能够很大程度上成为当地的特色煮玉米时,很多人做错这一步,出锅的玉米又老又硬在日常生活中,很多人都喜欢吃煮玉米,玉米口感香甜,营养非常丰富,用玉米当作早餐是一个不错的选择,玉米除了可以煮着吃,还可以用来炖汤,味道非常鲜美。玉米是粗粮,多吃点粗粮,对身体好。