一把黄豆一杯醋,教你自制豆腐,做法简单无添加,比买的更放心
一把黄豆一杯醋,教你自制豆腐,做法简单无添加,比买的更放心
豆腐,是从古至今一直很受欢迎的东西,相传是淮南王刘安,偶然间发明出来的。自此以后,豆腐在民间广为流传,直至现在热度不仅没有下降,反而受到了更多人的欢迎。反正我们家,隔三差五吃一顿豆腐。
豆腐是一种高蛋白的豆制品,多吃非常有益,尤其适合女性朋友常吃。买豆腐,我经常在我们家这边的集市上购买,每天都有好几个在卖的。
但是久而久之,我越来越不喜欢买豆腐了,毕竟卫生得不到保证,有此买到的还是发酸的。
后来在家休息的时候,就跟着教程慢慢学着做,真没想到豆腐做起来这么简单,不费吹灰之力就做好了,而且第一次做味道也不差。一把黄豆一杯醋,在家就能自制豆腐,做法简单无添加,比外面买的吃着放心多了。
【自制豆腐】
准备材料:黄豆500g、白醋50g、清水1000ml
1、我们需要准备一些黄豆,大概一斤的样子,然后将其放在水里,彻底清洗干净。还有就是,把里面坏掉的豆子挑出来。
2、准备一大盆清水,把豆子放进去,然后开始浸泡。浸泡的时间一定要足够,差不多一个晚上的时间足矣,提前一天晚上泡上,第二天就可以拿来用了。豆子泡好之后,是非常软的状态,也被泡发得很大了。
3、这样我们将其倒入豆浆机中,接着加上750ml的清水,然后用豆浆功能,开始打豆浆。豆浆打好之后,需要过滤一下,然后倒入锅中,小火开始慢慢熬制,直至把豆浆煮熟之后,就可以关火了。
4、把白醋准备好,然后往里面加上250ml清水,将其搅拌均匀。等熬制好的豆浆,关火之后放凉至80摄氏度的时候,我们往里面加上搅拌好的白醋水,然后不停搅拌,直至里面出现豆花为止。
5、接下来我们盖上锅盖,静置等待2个小时。2个小时以后,我们需要准备一个模具,将其倒入模具中,然后在上面压一个重物,继续等待一个晚上的时间,第二天早上拿出来,就会发现豆腐已经做成了。
自己做豆腐,干净又卫生,不用担心任何问题。虽说看上去不如外面卖的那么美观,但是吃起来口感却不差。
夏天了,外面卖的豆腐非常容易变质,影响口感影响健康,那么大家不妨试着自制豆腐。
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