早餐吃什么比较快？这是一个很有趣的问题，不知道提问者所指的＂快＂是多快，1分钟、2分钟、还是5分钟？
　　现在市面上最受欢迎的＂快早餐＂食物，有即食小麦胚芽、即食燕麦片、即食胚芽燕麦片等，只需要开水一泡，一两分钟就能开吃，既能饱腹，又营养健康。
　　吃上一顿暖心又暖胃、营养又健康的早餐，对于上班族来说可谓是一件＂可遇而不可求＂的事情，公交地铁党还好，路上总有路边摊卖早餐的，卫生不卫生暂且不说。但开车上班的，可能就没那么幸运了，往往是一脚油门一路狂奔到公司楼下，要是遇上个堵车，分分钟都有迟到的风险，就更别说买个早餐犒劳自己的胃了。
　　所以，营养有健康的＂快早餐＂就成了这些人最为追求的一种食物。那么，这些＂快早餐＂里面，最受人们喜爱的又是什么呢？据调查了解，像胚芽燕麦片、小麦胚芽、代餐粉等系列热冲即食的食品，就成了他们的最爱。
　　特别是小麦胚芽和胚芽燕麦片，因他们那具有的丰富营养价值是其他＂快早餐＂食品所不能及的，越来越受到更多人的喜爱，毕竟他们除富含蛋白质和膳食纤维能给人一种强饱腹感外，还含有钙、钾、镁、铁、锌、铬、硒等多种矿物质和微量元素，具有极高的营养价值，能补充人体需要的营养需求，对人体健康的作用之大，为世界所公认。
　　当然了，这些热冲即食的食品，也可以搭配牛奶一起进行食用，这样更美味营养。但要注意的是，只有当温度降至50 以下时，才可倒入适量甜或纯的牛奶，这样牛奶本身的营养价值才不会被破坏，对身体才更有益。
　　性价比高的纯燕麦片有：智力；西麦，桂格等，我自己经常吃的是智力纯燕麦片1000克一袋（罐）27元，两袋（罐）53.6元，性价比很高，中粮集团的时怡牌杂粮燕麦片很不错，口感上要好于市面上的其它国产牌子燕麦片，只是有点贵，（中粮时怡藜麦谷物粗粮燕麦片即食代餐冲饮350g盒，39.9元）。所以要是经常吃燕麦片，还是选择智力牌纯燕麦片

腌腊八蒜时别只会加醋，教你一个妙招，大蒜两天变绿，香脆好吃导语腌腊八蒜时别只会加醋，教你一个妙招，大蒜两天变绿，香脆好吃大蒜是厨房里常备的一种调料，做菜的时候经常用到，可以增加香气让菜肴变得更好吃，天气越来越冷了，很多家庭吃大蒜的频率越来一道美食分享你旅途上的味道，会是什么呢？谢邀闽南泉州的姜鸭，厦门的海蛎煎，海南的抱罗粉这些南方小吃让我这个从小生长在北方的汉子爱上了南方，每次去南方上述小吃是每天都要品尝的。不同于北方以咸酸为主的小吃，南方的这些小吃都有能用火点着的是粮食酒，点不着的是酒精勾兑的吗？为什么？首先可以明确的回答题主的这个问题，用能用火点着的是粮食酒，点不着的是酒精勾兑的这个标准来做判断，肯定是不对的。首先白酒能不能点燃的这个事情，基本上可以说只与酒精浓度点燃方式和室温有超市5大便宜酒，都是不兑酒精的纯粮酒，行家都用来招待贵宾还在喝酒精酒？还在花冤枉钱？相信很多酒友都买到过酒精酒，有的便宜，有的贵，但无一例外的是，一喝就上头。但是，吃一堑长一智，不能每次都给商家白白送钱，所以掌握一些买酒的小技巧是非常有为什么大街上有很多人高价回收白酒，有什么用？大家好，街边上很多高价回收白酒的主要有三种，一种是有具体的店铺的，一种是坐在街边个人拿个牌子的，还有一种是就背个小包收酒的。我先和大家说一下第一种，这里的高价回收，主要是收哪些？第唐山有没有那种环境有味道，菜更有味道的大隐于市的小饭馆？这可是多了去了，就拿市区来说简单说几个，文化路唐山开滦一中对面亨利酒吧往里面走粗粮馆，体育馆道文化路路口东行小胡同往南走肚包肉，卫国路富康道口东北平方胡同里烤羊腿一天就几桌不定没有牛杂怎么做才好吃？牛杂主要有两种口味清汤酱香最早起源于香港，主要以牛腩牛肠牛肚牛筋牛心等内脏为原材料制作而成，也是香港广东人最喜欢的小吃，一锅美味的牛杂关键在于酱料的调制和牛杂的腥味异味处理是否彻底你童年的记忆中是否有一些和水果有关的回忆？提起童年的记忆，我就想起在1975年生产队里，在冬天一些婆娘们用手工编制的蒲包，那个年代唯一装苹果的工具就是蒲包，我们当地不种苹果，过年吃一次苹果还是生产队里派人赶着马车，拉着蒲包在上海一个星期伙食费100够吗？作为一个土生土长的上海人，我回答一下你吧。100元熬一个星期，也就是7天，每天大概是14元。也就是说，每天三顿，每一顿是4。6元左右。那你基本每天只能吃包子，吃光面什么的了，而且还感觉南方的茶油现在很少人吃了，是什么原因呢？茶油号称东方橄榄油，我国目前油茶的栽培面积为4500万亩，全球茶油产量的90以上来自中国，茶油处于供不应求的状态，吃茶油的人是很多的。小时候如果哪家婴幼儿小屁股沤红，可以用茶油檫试新疆内蒙青海甘肃，你觉得哪里的羊肉最好吃？都差不多吧来青海西宁偿一下青藏高原的羊肉，气候原因，一个是高海拔，不管是水还是草根本没有任何污染，高原羊肉一点膻味都没有，好多来西宁打工的外地人就是因为羊肉膻味太大根本吃不习惯或者