国庆小长假转眼就要快结束了， 今天孩子说要出去和同学聚会跑出去玩了，午餐就只剩下夫妻两人吃。懒得出去买菜，就从冰箱来收罗出些食材来，有虾仁、猪肝、丝瓜、蟹味菇、韭菜苔、冬瓜、千张等， 荤素搭配，不到半小时搞定了2菜1汤，有猪肝木耳炒丝瓜、韭菜苔炒千张丝和虾仁蟹味菇冬瓜汤，成本不足25元，好吃又实惠。虽然没有大鱼大肉，都是些简单的家常菜，但是清爽可口， 营养又美味，好吃接地气，从不点外卖。 我会记录下美食，将它们晒图到朋友圈，大家纷纷点赞，走红朋友圈，网友说：家常过日子，不需要假精致，家人喜欢就是王道。一起来看看具体的做法吧。
　　【韭菜苔炒千张丝】
　　原料：千张 韭菜苔 红椒 蒜 油盐
　　制作：烧锅水，加入少许盐， 将千张丝放入锅中焯煮1分钟后捞出备用。 热锅凉油，将蒜末和红椒圈放进锅中炒香，再将韭菜苔放进锅中翻炒两下；加入焯好的千张丝进锅翻炒两下；待到韭菜苔微微变色后再加入适量的盐调味，翻炒均匀即可。
　　【木耳丝瓜炒猪肝】
　　原料：丝瓜 黑木耳 猪肝 生抽 料酒 淀粉 葱花 油盐
　　制作：丝瓜片加入盐腌制一下； 猪肝加入盐、料酒、淀粉、生抽等调味料拌均匀腌制一下；烧锅水加入少许盐，将泡软的黑木耳放进锅中煮上2分钟后捞出；将猪肝放入锅中焯烫变色后捞出。热锅凉油，加入丝瓜片进锅翻炒两下， 加入黑木耳进锅继续翻炒两下； 炒至丝瓜微微透明后加入猪肝片进锅翻炒两下，再加入少许盐调味，翻炒均匀即可。                                 黑木耳小碗耳                         26.9                                                                购买
　　【虾仁蟹味菇冬瓜汤】
　　原料： 蟹味菇 冬瓜 鲜虾仁 姜末 料酒 淀粉 胡椒粉 葱花 油盐
　　制作：虾仁加入盐、料酒、淀粉、姜末等调味料拌均匀腌制一下；热锅凉油，加入蟹味菇进锅翻炒两下，再加入冬瓜块进锅翻炒几下； 加入水炖煮3分钟； 加入虾仁放入锅中去煮，再加入少许盐和胡椒粉调味，最后放入葱花即可。

五花肉这样吃才过瘾，香而不腻，解馋下饭，做法简单，快来学一学五花肉这样吃才过瘾，香而不腻，解馋下饭，做法简单，快来学一学红烧肉是大部分人都比较喜欢吃的菜品，它属于一道硬菜，一般外出吃饭时大家都会点，因此红烧肉一直都是饭店点击率很高的美食，但学学我家羊肉的做法，汤白味美滋补，肉嫩鲜香好吃，比酒店还好吃冬天是一个食补的季节，吃羊肉就特别的合适，特别是羊肉清汤锅，暖和了身子的同时，也滋润我们的心脾，在冬天也能不寒手，不寒脚。怎么做出一锅汤白清甜，味儿也美，吃起来还非常过瘾的呢，这里做辣椒酱，只放盐是外行，教你正确做法，香辣入味，久放不坏导语做辣椒酱，只放盐是外行，教你正确做法，香辣入味，久放不坏！入冬后，天气越来越冷了！俗语说冬季进补，开春打虎。冬季正是养生的关键时期，而辣椒就是冬季养生的最佳食材之一！在寒冷的冬提起鸭蛋你会想到什么？提起鸭蛋，我想起一个人爱吃腌制臭鸭蛋的故事。上世纪八十年代，一个老年同事，因为家里孩子多（七个子女），媳妇又没有工作，所以家里的生活就显得困难。媳妇为了保证他在这个家庭顶梁柱饮食，每年过年，嫂子全家在我家等着吃现成的，不干活，我该怎么办？我也做婆婆五年了，我跟亲家都是独生子女家庭，我儿子的意思是过年我家招待请客大团圆。开始两年是这样的，饭店吃过，家里吃过，我家儿子媳妇甩手掌柜，亲家母做领导。吃饭间亲家母发表高论，要广东粤菜代表作之一盐焗鸡是怎样制作的呢盐焗鸡是一道传统的客家名菜。是来广东梅州的一道招牌菜之一。主要是以咸香味为主的。让我们一起来看看这道盐焗鸡是怎样去制作的呢制作方式1。将沙姜去皮，香菜去头洗净备用2。把三黄鸡的头脚乌鲁木齐最好吃的过油肉拌面在哪里可以吃到，哪位大神可以告诉我？在新疆来说，全疆各地的拌面都好吃。不过我个人认为八钢钢城的拌面，炒面和汤饭最好吃。尤其是八一路二桥头对面路段处阿依夏木饭店的拌面最好吃。这家饭馆也是老字号美食店啦，开有快20多年啦藜麦怎样食用？藜麦有粮食之母的称号，藜麦对于生长环境有很高的要求，藜麦喜欢高海拔，耐寒，耐旱，但产量供不应求，导致价格非常高昂。2010年以后，我国才开始种植藜麦，随着技术日渐成熟，目前藜麦价格芋头怎么吃更好？玫瑰很开心回答您的问题，芋头怎么吃更好？芋头有很多种做法，煎炸炒焖蒸各种做法都能做出美味的美食，在这炎热的夏天，我想用芋头煮糖水吃再适合不过了，既可以清热解暑，又可当早餐吃，如果加不要小瞧东北杀猪菜！我是说所有辽宁以南的人杀猪菜，妥妥的东北顶流。甭管是逢年过节婚丧宴席，还是家人小聚一人独食，东北人的杀猪菜会出现在任意场合，从自家炕头到饭店自动旋转餐桌，只要杀猪菜一端上来，东北的地气就接上了，在座的各你有土豆吗？这个饼一定要试试做，真的太暄软了从小就爱吃各种土豆制品。不过随着年龄的增长，口味还是发生了挺大的变化。儿时最爱吃炸的薯条，而现在觉得炸薯条太热气，吃蒸出来的土豆或者用土豆做的低脂沙拉更健康美味。不过单纯吃蒸土豆或