雨后的崆峒山 一片朦朦胧胧的 山间笼罩着一层轻纱 云雾缭绕间恍若仙境 或许 爱上她就是那么简单的几眼 在峰峦之上，漂浮着朵朵白云 那么轻盈，那么慵散，那么亲切 仿佛在给人的灵魂轻轻抚慰 带给人的是心灵的愉悦 和身心彻底的放松 万物隐没在这茫茫云雾之中 如梦似幻 此景只在崆峒山 这分明是仙境 哪是人间 一场雨的到来 使得崆峒山笼上了一层薄雾 在镜头里 雾，不只是一种气象 也是一种别样的风景 下雨也没有阻挡 游人期待的脚步 行走在崆峒山 带上自己的祈愿 一颗行走的心 迈开你期待的脚步 远方的美景不可辜负 雨后的崆峒山 空气宜人 走在蜿蜒的山间栈道上 春雨过后，微风徐来 胸臆间清爽自在 让人有一种 ＂雨洗青山山更碧＂的感觉 登上最高峰 整个人被云雾包围着 山峦在云雾中若隐若现 云雾到处都是 就像仙女撒下的帷幔 闭上眼睛，深吸一口气 感觉云雾进到了身体里 凉滋滋的，沁人心脾 放眼望去，云雾在山间流动 周围风景如画 真是＂山在云中行，人在画中游＂ 雨后的崆峒山 如诗如画尽显林秀 雨水洗掉了大地的阴霾 听着林间蝉鸣鸟叫 很想与你分享这份惬意 这么美的崆峒山 有没有让你迫不及待想来观赏游玩呢？ 来源: 崆峒区融媒体中心 制作：中共平凉市委网信办 审核：雷勇 张涛 卢姗
五花肉买来不炒不炖，拿叶子包起来，清香不油腻，下酒下饭真过瘾炎热的夏季，一到夜晚，老城区的街道上特别热闹，大排档烧烤摊成为了大家夜生活的首要选择，来一打啤酒，吃个小烧烤，三五成群，不亦乐乎，不过最近情况特殊，大家还是少聚集，在家里吹着空调，夏天，碰到它别手软，多买几个一蒸一腌，香辣开胃，热天吃真爽转眼之间，五月的暖风已经吹过，六月的蝉鸣即将响起，夏日到来了，虽然夏天有很多美味的水果，但焖热的天气让人难以忍受，每天在厨房做饭更是煎熬，导致食欲也不怎么好，看着桌上的鱼和肉也没胃这叶子扔了太可惜，它比果实有营养，清心明目又甘甜，现在正当季辣椒是生活中常见的调味品，各种辣味美食更是收获了无数人的喜爱，我们这和湖南江西是邻居，所以本地人也好吃辣，很多人家里也种着有辣椒。夏天正是开始采收辣椒的时候，妈妈在菜园收辣椒时，我买山竹就挑母的，肉厚多汁香又甜，教你挑好山竹，别靠运气了山竹是夏季的时令水果，有着水果皇后的美誉，现在的山竹正是品质最佳的时期，山竹原产地为东南亚，因种植时间长，采摘困难，而且大部分是进口的，所以在价格上也略贵，号称是贵族水果，我们这的热天要多吃蒸菜，这菜8分钟上桌，营养好吃不上火，家人都爱吃夏天天气炎热烦闷，厨房更似蒸笼，身边很多朋友都抱怨，一到炎热的夏季本就容易心烦，炉灶一打开，煮完一顿饭出来更是食欲全无，想减轻这种闷热感，我们不妨在烹调方式上做出一些调整，可以多选老蟹农支招，买蟹记住这5点，个个肉多黄膏肥味鲜美，一挑一个准秋风起，蟹脚肥，秋季是螃蟹最肥美的季节，中秋节快到了，大闸蟹是大家餐桌上必不可少的一道时鲜美味，最近市场上开始有大闸蟹出售，公蟹22元一个，母蟹25元一个，还是挺贵的，如果挑到不好白露节气将至，教你一道5白羹，补充营养润秋燥，家人都爱喝白露，是秋季的第三个节气，清晨阳光照射在露水上，反射出洁白的光芒，呈现白露而得名。白露是秋日里温差最大的时节，早晚气温低，但正午仍然很热，气候也会越来越干燥。为了守护家人的健康，我它被称为淡水鲍鱼，一捡一篮子，鲜甜肥美，可惜很多人不懂吃随着生活水平的提高，人们在吃的方面越来越注重食物的营养价值，饲养的禽畜肉类已经满足不了大家的需求，人们开始将目光投向了野生野长的河鲜和海鲜。除了各种鱼类虾蟹等等，还有鲜美的蚬类也深今日大暑，宁可不吃肉也要喝这汤，清暑热祛暑湿，顺利度夏真舒适俗话说小暑不算热，大暑三伏天。大暑是夏季的最后一个节气，正处于三伏里的中伏期间，不但天气炎热，而且雨水频繁，是一年中湿热交蒸到达高峰的时节。在这样的天气里，人体所耗的能量也大，除了明天处暑，6种白色美食别忘吃，滋补防秋燥，应季而食身体棒处，去也，暑气至此而止矣。处暑时节，虽然天气开始慢慢转凉，但是早晚温差增大，空气也略显干燥起来，这个时期，饮食上要选择多吃些白色的食物，改善处暑干燥天气影响。雪梨处暑时节，暑期还未开学了，这8款豆浆常做给孩子喝，营养易吸收，头脑越来越聪明一日之计在于晨，早餐是一日三餐中最重要的一餐。一顿丰富又营养的早餐，能够助力开启活力满满的一天。很多人早餐都喜欢喝上一杯豆浆，豆浆除了有不输牛奶的营养价值，还能灵活更换食材搭配，不