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4件事从不偷懒,成功甩掉大肚子,也就一两个月的事
在现实生活中,肥胖人数越来越多。而减肥也一直是很多人的心头大石,各种减肥方法也是层出不穷。肥胖不仅影响身材,也会影响人的健康,很多肥胖的人会比较自卑,还会引发各种疾病,诸如高血压高
指甲又黄又厚?警惕灰指甲!医生这8招照着做,不花钱还有效!
灰指甲是许多人长期的困扰。它是霉菌感染指甲导致,开始时指甲会生出白色或黄色的小点,随着感染加重,指甲会变色变厚,甚至出现碎屑。灰指甲不痛不痒,但很容易传染,特别是家人之间习惯共享拖
血管出现问题,往往会有这三种表现,若一个不沾,恭喜健康还在
血管就像大城市上的道路一样,不断的运输着我们体内的血液,保障着人的正常生活,一旦血管出了问题,那么人体就会处于危险的边缘。人到老年,血管一般都会出现不同程度上的硬化,人体原本的血管
辟谣,跑步三十分以上才能燃烧脂肪?别再被这些谣言骗了
跑步是晨跑好还是夜跑好?跑步是慢跑效率高还是快跑效率高?跑步是不是会伤膝盖?跑步是不是要跑够30分钟才能有效燃脂?关于跑步这件事,近年来得到了前所未有的关注。说明了人们对健康以及体
生姜擦头真的能生发吗皮肤科医生抓住这3点,发量多人年轻
生姜擦头真的能生发吗?皮肤科医生抓住这3点,发量多人年轻!徐峥在大学期间用过生姜擦头来止脱生发,很多脱发严重的年轻人也用过!但是生姜真的能够止脱生发吗?生姜是生发帮手还是杀手?1生
久坐和久站,哪个害处大?医生其实还是它的危害大!
这个问题可能是大家无意间说起的一个话题,大家对于这个问题的结果,可能都有自己的看法。张大夫就就从医学和健康的角度来谈一下这个话题,希望您能理解这里面蕴含的健康知识。清风计划首先,我
妊娠期糖尿病的妈妈,如何像正常的妈妈一样生出健康的宝宝?
不要过分担心,妊娠期糖尿病的妈妈,只要能够控制好血糖,一样能够生出健康的宝宝。控制体重,尽可能的减少患妊娠糖尿病的几率。引起妊娠期糖尿病的原因有很多,大多数都是客观因素,这些都是我
媳妇怀孕6个月去检查血糖高,能吃什么食物?
随着孕周的增加,准妈妈体内会分泌一系列有对抗胰岛素作用的激素,造成胰岛素的相对不足,因此就出现了妊娠糖尿病。即使准妈妈怀孕前的身体是健康的,怀孕后也会有34的概率患妊娠糖尿病。所以
不吃晚饭,体重能减下来吗?
不吃晚饭减肥,若身体吃得消,一直坚持下去的话,也有一定成效。但是这个方法,一般人是很难坚持到底!因为一个人从记事,就是一日三餐,突然在某个年龄段,不去吃晚饭了,你想呀,能不饿么?饿
健身时怎么知道自己运动强度够不够?
训练强度是健身有效性的前提条件,运动强度代表身体承受的压力的大小,给到身体一定的压力,身体出于本能的保护机制,就会强化身体的某些方面,以适应身体受到的压力。健身如果达不到一定的强度
为什么医学上看不好糖尿病?
医学上治不好糖尿病,那医学上的糖尿病和人患的糖尿病肯定不一样。不然怎么治不好呢。这医学肯定是胡编瞎造的。为什么医学上看不好糖尿病?记得有这么一个故事,就是研究一台比较高端的机器的时
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透析后患者的生命能延续多久?
对于这个问题,随着透析和换肾技术的发展,现在尿毒症已经不是绝症。随着医保福利的越来越好,更多的人加入到透析大军中,也不乏有部分已经加入到换肾行列,过上了正常人的生活。那么透析开始后
蒲公英根泡水喝对肝脏真的有好处吗?
保护肝脏的方法有很多,很多人选择用蒲公英根浸泡水喝,以此来保护自己的肝脏。那么,蒲公英根泡水对肝脏有什么好处呢?蒲公英可以有效清热解毒,因此,蒲公英根泡水喝对肝脏的功效特别好,很有
除了安眠药,还有什么快速安全的催眠药品吗?
我们过去常说的安眠药就是安定,现在使用最普遍的安眠药是舒乐安定,据调查,我国目前失眠的发病率已达到40,很多患者都是道听途说,没有医生的诊断,就吃上了安眠药,今天李家大哥说吃安定效
糖尿病并发症有什么先兆?
糖尿病是一种慢性代谢性疾病,常伴有多组织多器官的结构与功能的改变。了解相关并发症信号,并及时做相关的各项检查,对指导治疗和预防并发症都有极其重要的意义。今天给大家好好讲一下,请大家
小麦面粉里加的增白剂成分是什么东西?长期食用对人体有害吗?
以往我国在小麦加工成面粉时,加入的增白剂,就是过氧化苯甲酰。过氧化苯甲酰,过氧化苯甲酰又称过氧二苯甲酰苯甲酰过氧化物AcetoxylAcnegelBenoxylLucidolNer
什么是大前庭综合征,该如何防治?
大前庭综合征全称叫大前庭导水管综合症。大前庭导水管综合征(LVAS)就是在70年代末随着CT的问世才被发现的一种新的致聋疾病,主要表现为幼儿波动音神经性耳聋和眩晕。1978年被正式
晚饭两小时后血糖7。5,早上空腹15,是什么原因?
糖尿病患者如果出现空腹血糖高,要回顾患者前一天晚上的进食情况,是否存在进食量较多或者摄入过多脂肪类蛋白质类含糖量高的食物,因为这些食物转化为糖分吸收的过程会较慢,可以延长到第二天的
大宝是女孩,二宝意外中奖(男孩),有哪些孕期症状,及产后三个月甩肉40斤的妙招?
恭喜你要儿女双全啦!首先,要说一下怀女孩和男孩的孕期症状是不同的,怀女孩的孕期反应一般不大,怀男孩的孕期反应要相对女孩强烈点,比如吃东西方面呕吐方面等等,但是,不用担心,只要认真对
一个人患有抑郁症,不想出门,不想与人交流,整天在家怎么办?
抑郁症或者抑郁情绪是有自限性的,也就是说,在没有外界干预情况下,抑郁症可以自我恢复,一般不超过6个月。但是,如果没有外界干预,严重的抑郁会引起明显的社会功能损害,这些社会压力又成为
我家孩子三岁咳嗽一直反复,从过年到现在,一直没去根儿,吃了很多抗生素的药,怎么办?
宝宝咳嗽反复治疗后一直不能痊愈,要小心过敏性咳嗽,多由于致敏原的存在,所以一般治疗效果不明显,其中最常见的类型为咳嗽变异性哮喘。但不是所有的哮喘典型表现都是喘,大部分宝宝都是一直的
我枕巾一天换一次,想尽一切办法保持卫生干净,一点辣都不吃,为什么还是疯狂起痘?
这个问题我可以回答你,我身边的人都是找我除痘的首先要用排除法,排除螨虫因素造成的痘痘这个上手快也简单1买块几块钱的硫磺皂,清洁完面部后,肥皂涂满脸涂后,然后静等10分钟,清洗干净,