人上了年纪,新陈代谢会减慢,身体器官及消化功能也会减退,会有一种由内往外散发出来的气味,或者长期附着在衣服上,这种气味我们称之为"老年臭"。 那么人上了年龄,身体会发出臭味? 这种人身体上的气味已经被科学证明了,老人自己可能闻不到,但家人或者朋友闻起来会很明显。而且这种气味会根据年龄的不同,散发的气味也不同。 一项研究表明,人到了中老年以后,机体功能开始减退,新陈代谢水平变慢,皮肤细胞更新变缓,容易出现死皮。如果没能及时清理,这种死皮就会产生怪味。 还有一种情况,随着年龄的增加,身体表皮分泌出的油脂开始氧化,并与细菌产生了特殊物质,这种物质叫2-壬烯醛,它有特殊的味道,随着汗水的分泌会散发出来。 生活中又该如何避免这种气味? 注意饮食: 在饮食上要注意,少吃太油腻的食物,因为油腻食物会造成身体分泌的油脂增多,氧化产生的特殊气味也会更浓。而且油腻食物含有大量的饱和脂肪,这种脂肪对血管健康很不利,会造成血管堵塞,血压升高,非常不利于血管健康。 也要少吃太咸的食物,太咸的食物钠含量比较多,会造成皮肤过早的衰老,皮肤变得更干燥,死皮也就会增多。摄入太多的钠,还会造成血压升高,对肾脏健康也不利。 注意清洁: 避免老人味注意清洁很重要,本来身体的气味不是那么浓,可如果不及时清洁身体,就会累积下来,散发发酵的味道,毕竟勤洗澡死皮会被清除。 还要勤换衣服,换下来的衣服一定要及时清洗,避免一些汗味,又蹭到皮肤上,造成细菌感染。