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洗牙危害大?牙缝变大牙敏感?牙医懒就是懒,别找那么多理由

  如果你问一问身边朋友就会发现,好多人都开始定期洗牙了。
  但网上对洗牙的评价褒贬不一,部分言论甚至直接劝退一波人。
  一顿饭钱的洗牙,到底值不值得洗?
  看完本文你就有答案了。
  一、洗牙后牙缝会变大吗?
  不会。
  洗牙可以把口腔"垃圾"清空,洗去牙缝里的牙结石,因此会造成牙缝变大的错觉。
  当然,牙结石也会造成牙龈红肿,填满牙缝。洗牙去除牙结石后,牙龈消肿,牙缝也会看起来变"大"了。
  但如果不去除牙结石,不仅导致牙缝越来越大,牙齿还会出现松动,甚至脱落。
  而且洗牙后牙缝变大不仅仅是牙结石去除了,而是原本红肿的牙龈消肿了,消肿了自然就留出缝隙了。
  所以,洗牙不会导致牙缝变大,而是保护牙齿。
  二、洗牙后牙齿会变敏感吗?
  短期内会有酸冷刺激敏感,但是会恢复的。
  很多人误认为洗牙后牙齿敏感是因为牙齿被洗坏了,其实不是。
  洗牙使用的超声波对牙齿非常友好。
  曾有人用洗牙工具清洗鹌鹑蛋,连脆弱的蛋壳都能毫发无损,你的牙齿难道比蛋壳还脆弱吗?
  不过,刚洗完牙后,牙齿确实可能会出现敏感的情况,所以医生会建议你洗牙后, 避免吃过冷过酸的食物 。
  但敏感的根本原因不是洗牙,而是洗牙洗得太晚了。
  长时间不洗牙,堆积的牙结石可能会造成牙周组织萎缩。
  当牙结石去除后,牙根暴露了,就可能会出现敏感症状,这都是正常的。
  别担心,敏感会慢慢消失哒!
  三、洗牙后牙齿怎么没变美?
  洗牙的主要功能是洗去牙结石,而不是美白牙齿。
  洗牙只是洗去牙齿上的"脏东西", 让牙齿恢复原本的颜色 。
  当然,如果平时比较喜欢吃深色食物或抽烟等,可能让牙齿表面有色素堆积,这种情况会洗去牙齿表面的污渍,让牙齿看起来"显白"。
  比如这样:
  四、小孩、老人可以洗牙吗?
  可以洗,但需要注意。
  洗牙没有严格的年龄限制,只要没有洗牙的禁忌症,老人、小孩都可以洗。
  但在口腔卫生良好的情况下,小孩可以减少洗牙频率。
  对于孕妇,我们建议 孕前 洗牙。
  如果错过孕前,最好在医生的专业指导下,在孕中期洗牙。
  五、多久洗一次最适合?
  建议每年洗1—2次。
  虽然我们每天都在刷牙,但日常刷牙只能去除质软的食物残渣,钙化之后形成的牙结石是刷不掉的。
  然而牙结石又是口腔健康第一杀手,洗牙是去除牙结石最安全靠谱的方法。
  所以,坚持 每年洗牙1—2次牙 ,是 最划算 、 最有效 、 最简单 的护牙方法。
  当然,排除部分人的经济情况认为洗牙贵,除此之外,大部分人是可以负担起的,每次洗牙也就一顿火锅的钱,如果碰上机构打折优惠什么的更划算,真心希望大家保持洗牙的习惯。
  总之,洗牙作为小成本护牙方法,是值得投资滴 ~

跑步前后应该如何拉伸?如何防止小腿肌肉的拉伤?跑步前后进行拉伸运动是非常好的习惯,能够降低肌肉和关节的受伤。一般跑步前热身都是动态拉伸,这样能够热开身体的肌肉和关节,从而让跑步更安全健康。一般跑步后的拉伸可以是动态拉伸和静态拉春季喝它刚刚好,长期喝润肺化痰,大人孩子都适宜春季喝它刚刚好,长期喝润肺化痰,大人孩子都适宜春天是养生的好时节,但是春天也是感冒咳嗽的高发期,一不小心就会被流感袭击,真是防不胜防呀。现在连出门都要想想,哪里人少点,不要去人群里亲自挑战单杠悬垂100秒后,我找到了极少人可以成功的原因双手握住单杠,然后保持身体悬空,这就是很普通的单杠悬垂。在实际生活中,不少健身者会用单杠悬垂来锻炼前臂肌肉,也不乏上班族会用来放松腰背,但几乎都是使用固定的单杠。如果单杠可以转动,活得健康又长寿的人,通常有4个特征!快数数你占了几个当年纪过了半百,人们对于生命的长短总是容易想得更多。也许每个人都希望自己能够更加长寿一些,能够再继续探索这个世界上自己所未知的领域,能够有更多的时间陪伴亲爱的家人。想要健康长寿,应中国六大高发癌症,这样体检能第一时间发现!最近,由国家癌症中心最新完成的中国恶性肿瘤流行情况分析报告公布,数据不容乐观。报告显示,2015年全国新发恶性肿瘤病例数约为392。9万例,死亡例数约为233。8万例。算下来,我国中国还在争执中药的作用,美国发现印第安草药圣草治老年痴呆阿尔茨海默病每年影响约50万人,而根据2015年世界老年痴呆症的报告,这一数字预计到2050年将上升到1。52亿。一阿尔茨海默病影响大脑阿尔茨海默病是一种退行性神经系统疾病,影响许空心菜和这菜天生绝配,好吃不贵,降脂减肥,美容养颜皮肤好空心菜这菜说实话真的很神奇,不知道大家发现没有,它的菜名跟本身很相似,中间是空的,而且菜的本身营养价值十分丰富,空心菜是碱性食物,并含有钾氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸得了三高还能吃肉吗?医生吃这4种肉,反而有好处生活中,有人认为三高人群是不可以吃肉的,这种说法正确吗?医学研究发现,其实这种说法是不对的,三高人群也可以吃肉,三高人群也要保证人体所需营养。膳食结构中如果没有肉类,人体便会缺乏蛋高效跑步就就三步,燃脂减肥效率高有些人跑步一段时间之后就发现减肥的效果并不是特别好,这是因为身体长期适应一种有氧运动,而大部分的有氧运动强度都是比较低的,持续时间长了,身体很容易产生适应的情况。如果要达到理想的跑春季糖友六注意冬去春来,随着春天的到来,气温也在上升,但春季气温忽高忽低乍暖还寒,落差非常大,一不小心就有可能患上感冒呼吸道等疾病。对于糖尿病患者来说,尤其应注意一防寒保暖俗话说春捂秋冻,这对糖失眠到底要不要吃药?专家的回答,让人感到意外失眠是一种常见的病症,很多朋友都有过失眠的经历,大多数人觉得失眠是小事,但其实失眠对人的生活有着很大的冲击,长期失眠还容易导致其他的身体和心理问题。为此,家庭医生在线有幸请到了暨南
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