中医讲究望闻问切，可以从舌头的外形颜色以及舌苔来看出身体是否患上了某些疾病，其实舌头上暗藏着很多健康的密码，不妨来深究一下。
　　如何从舌头看出身体健康与否？
　　1、看舌头的形状
　　舌头肿大时边缘会和牙齿一直摩擦，这类人群会伴有身体发冷，不停流口水，手脚冰凉，说明肾脏功能出现问题。一般发生在生活不规律、大量吸烟喝酒的人群身上，多吃具有健脾利湿的食物比如山楂、山药和茯苓等。
　　2、看舌苔
　　舌苔白厚腻：舌苔白厚就是舌苔上出现白色厚厚的一层，轻轻的刮一下会有油腻粘液，这提示消化不良或者脾胃不好，常常会伴有胃部疼痛以及腹泻等，这类人群可以选择生姜、薏仁以及山药一起煮成汤喝。
　　舌苔黄厚：舌苔发黄很厚并且油腻，说明身体中有湿气，容易发生在酗酒的人群身上。此类人群可以选择具有清热解表功能的食物比如金银花薄荷或者黄瓜。
　　3、看看舌苔颜色
　　舌尖发红：舌尖发红提示的心火旺盛，一般发生在生活不规律的人群身上同时伴有舌尖疼痛、脾气暴躁、小便发黄等。舌苔出现绛红色说明体内有血瘀，老年人舌头颜色很深同时伴有高血脂，应该及时去医院查看冠状动脉，看看是否发生了堵塞。这类人群可以喝金盏花茶或者茅根茶。
　　舌苔发白：舌苔发白提示着气阴虚和气血两亏，一般发生在月经期的女性身上，可以选择红枣乌鸡汤或者当归炖鸡汤来缓解。
　　4、舌头状态
　　舌头僵硬不灵活：在正常情况下舌头能够伸缩自如，一旦出现舌头发硬、不灵活，比如吃饭的时候总是咬舌头，这提示中风的前兆，尤其是对于三高人群来说，要及时去医院检查。
　　舌头震颤流口水：若是发现舌头震颤而且不停的流口水，提示着帕金森。尤其是三高人群，当发现这问题要及时去医院就医，多吃芹菜、黑木耳或者山楂来降低血脂。
　　温馨提示
　　通过舌头可以看出身体的状况，每天早晨醒来后可以伸开舌头对着镜子比照一下，出现问题及时去医院做相应的治疗。注意饮食上的清淡，避免吃辛辣刺激性食物，不能吃太烫口的食物，会直接伤害到舌头以及口腔黏膜，刷牙时用牙刷轻轻的刷一次舌苔。

肝火旺时候，身体哪里最先有感觉？该如何降肝火，减少肝损伤？肝火一烧，百病难熬。一旦人体肝火旺，对于健康的危害，十分巨大。肝火旺时候，身体哪里最先有感觉？肝火旺，嘴先知，嘴巴出现3种表现，可能肝火旺引起的！1嘴苦，肝火旺，清气不能上升，浊气人活到90岁很难？努力做到这8点，健康长寿也许并不难随着社会经济的发展，人们的物质生活也越来越好了，生活水平也在不断提高。以前人们追求吃得饱穿得暖，如今，时代在变迁，很多人都追求如何活得更好更长寿。但很多人在45岁以后，身体机能衰退咳嗽气短！支气管炎不想打针吃药？没关系，试试这个中医治疗方法慢性支气管炎是气管支气管及其周围组织的慢性的非特异性的炎症反应，男性患者多于女性，可能与长期的吸烟习惯空气污染及免疫力降低有关。临床症状很多，主要为慢性咳嗽，冬天加重，晨间咳嗽加重节食减肥瘦了60斤，现在感觉自己有暴食症了怎么办？唯一的办法就是逐步的增加饮食摄入量，让身体代谢恢复正常，然后在正常代谢的基础上使用健康的瘦身方法，逐渐的使身体进入一个良性循环。但是在恢复饮食的过程中，体重肯定或多或少会有反弹。因教你如何减肥？早起2坚持，中午3要，晚上3个不，一月减肥10斤！每个人心里大概都有一个愿望，那就是怎么吃都吃不胖！是啊，要是有办法让我们吃不胖那该多好。这样的话，不管和朋友聚会，还是旅行路上吃美食，都可以尽情吃尽情嗨。但这也只是大家的美好愿望罢中医专家说春天是最佳的长高季节，这样做能帮孩子长个儿！春生夏长，秋收冬藏。顺应季节给孩子更好的养护，可以让他获得最佳的生长状态。文杨威（中国中医科学院中医基础理论研究所研究员）把握旺盛的生机春夏时节，阳气旺盛，气温舒适，雨水充沛，万物胃部一直不舒服，吃了药也不管用，做了胃镜说是糜烂性胃炎，严重吗？胃糜烂性溃疡在临床上确实挺常见的，很多人做胃镜出来看到报告提示糜烂性胃炎都特别紧张，主要是糜烂这个词也太可怕了点，有些神经比较敏感的病人甚至吓得寝食难安，还为此遍访名医，但由于对这吃什么蔬菜补铁补锌补硒？吃什么蔬菜补铁补锌补硒？其实任何蔬菜都含有铁锌硒元素，只要不挑食，是不用刻意去补的。一旦身体真的出现缺铁锌硒的情况，才要吃富含这些营养素的蔬菜来快速补充。什么蔬菜富含铁？铁作为人体结肠癌手术能吻合好的几率有多大？对于结直肠癌患者来说，手术切除肿瘤后，会将剩余肠管重新吻合起来，也就是吻合口，属常规操作，成功吻合几率约在90以上，如果吻合口没愈合或吻合口附近出现盆腔脓肿，导致肠管内的粪便从吻合我老公5年前得了肠癌，治疗时做了放化疗，现在时隔5年可以要小孩吗？作为一名胃肠外科医生，我来回答一下这个问题。男性5年前得了肠癌，当时做了放化疗，现在还能不能要小孩，我想你关心的是以下几个问题（1）做了放化疗会不会影响要小孩子你老公做了放化疗，放你为什么要自学中医？我是西医，说说我的自学中医经历吧，我本是个西医外科医生，工作2年后发现开刀抗炎不合我的兴趣，机缘巧合，跟师一位老教授（黄继宗）学治疗风湿病的手术（胸导管淋巴液引流术），老师很保守，