怎么防止结肠炎反复发作呢？

　　结肠炎的痛苦之处就在于长期性的反复发作，有时候病情还会越来越复杂多变，现在结肠炎上医院一般都是照个肠镜，然后医生就给开一大推的中西药物来控制炎症，常规的使用药物去消炎杀菌，但消炎的同时也会伤害体内的有益菌，造成肠道菌群失调，肠功能紊乱，免疫力越发下降，所以很多患者用药的时候就暂且能够控制病情，一旦停药马上就会复发。
　　结肠炎一定要调整好心态，心里不可抱着过重的压力，平时饮食也要养成良好的习惯；
　　治疗结肠炎一定要找准病因，一定不可拖延或乱治，结肠炎属于一种免疫性疾病，由于肠道免疫力下降，肠粘膜受损所致，平时要多吃能增强免疫力的食物。
　　建议每天补充青春双歧杆菌，双歧杆菌是人体最强大的免疫菌，占有益菌总数的90%，参与人体70%的免疫反应，长期补充，可以明显的增强人体免疫力，当肠壁细胞的免疫力提升了，就不惧怕细菌和病毒的侵害。
　　结肠炎经过规范的治疗，大部分可以缓解，有的达到临床治愈。
　　现在医生推荐用美沙拉嗪，原来是口服柳氮磺吡啶，云南白药和锡类散灌肠，我最推荐的是补脾益肠丸，经过长期坚持服用，对绝大多数的人都有效果。
　　结肠炎是一种非常容易复发的疾病，饮食不注意是结肠炎复发的主要原因，我一个亲戚喜欢吃肉，每年过完年病情就会有反复，然后开始再一次的服药。每年都是，还有喝牛奶都容易加重病情。
　　一直到前年胆囊炎反复发作，俩次都因为连续吃肉导致。加上结肠炎加重，现在自己不敢吃肉了，结肠炎也已经快两年没犯了，所以患了结肠炎的患者，一定要在饮食上多注意，不要吃生冷油腻的食物，最好不要喝牛奶，可以适当的喝点酸奶，少吃寒性食物和水果。苹果可以熟吃。
　　首先结肠炎主要是好发于结肠部位的炎症性病变，而且结肠炎有特异性的结肠炎和非特异性的结肠炎，特异性的结肠炎主要是由感染、缺血及膜性增生所导致的，而非特异性的则主要是有溃疡性结肠炎及克罗恩病，而结肠炎治疗比较复杂，而且会反复发作，症状重，病程长着还有恶变的倾向。
　　结肠炎主要是由于人体免疫力下降导致肠粘膜上皮细胞与细菌起免疫反应、长期的饮酒吸烟、乱服用非甾体类抗炎药及避孕药、临近组织器官炎症蔓延、不洁饮食导致细菌及病毒感染还有遗传等因素，这些因素都会导致人体结肠粘膜出现水肿充血及炎症细胞浸润。
　　而结肠炎症状也是很明显，最主要的是腹痛，由于病变部位不同，所以出现腹痛的部位也是不同的，有时腹痛便后缓解，而且会出现反复的腹泻，里急后重感、发热、肠道营养吸收不良出现消瘦及贫血等症状。长期呈进展性的结肠炎会导致出现肠息肉、出血、梗阻、恶性肿瘤等并发症。
　　结肠炎的治疗并不能单单靠药物来治疗，而饮食是很重要的，因为饮食刺激比较严重，所以需要注意休息及饮食习惯、劳逸结合、进食一些温热软容易消化的食物，清淡高蛋白饮食、低脂低渣饮食、适当进食一些蔬菜水果补充所需的维生素及微量元素。
　　药物治疗首先主要的就是抑制炎症反应，主要药物有（柳氮磺吡啶、奥沙拉秦、强的松、肠炎宁)，保护肠粘膜药物（枸橼酸铋钾颗粒、蒙脱石散)，所以肠道疾病和胃部疾病也是一样的，需要三分治七分养。
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　　结肠炎主要指非特异性溃疡性结肠炎，起病多缓慢，病情轻重不一，结肠炎的起因复杂，不同种类的症状也有所不同，但其主要临床表现为腹泻、腹痛、粘液便及脓血便、里急后重、便秘；时而腹泻时而便秘，常伴有消瘦乏力等，多反复发作。结肠炎好发于饮食不洁的人，如果积极治疗，结肠炎的治愈率还是比较高的，可以高达95％，只有少于5％的患者发展成为慢性，迁延不愈。
　　如何防止结肠炎反复发作 ？
　　首先要养成良好的饮食习惯，平时不吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，少吃烧烤，一些难以消化的食物也尽量少吃，要降低膳食中的纤维量，因为高纤维内容物可能对肠粘膜造成机械性的损伤，加强营养，吃一些易消化、低脂高蛋白的食物。要加强饮食卫生，不吃腐烂变质的食物，尽量养成饭前便后洗手的好习惯。
　　平时多锻炼身体，积极参加体育活动，增强抵抗力。其次要多注意休息，充足的休息对于防止疾病的复发也有的作用。最主要的是，找准病因，针对病因准确治疗，防止盲目治疗，＂眉毛胡子一把抓＂到头来只能使情况更严重，还有要保护好结肠粘膜，消除炎症，定期检测肠镜，监测结肠内部动态。
　　治疗结肠炎要有耐心，结肠炎也需要慢慢的调养，一朝一夕肯定是起不了多大作用的，这个就需要有耐心，将一种好习惯进行到底，给肠道营造一个良好的生存环境。
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　　(治疗观察)本病容易反复，临床症状的缓解与否，不能说明治疗效果的好坏，必须较长时间的观察，特别是多次纤维结肠镜捡，观察到溃疡确已愈合，才能证明本病已治愈，但大多数病例经内科治疗是可以长期缓解的。(支持对症治疗)1，避免过劳，适多休息:严重病例在急性发作期均应卧床休息，以保持体力。2，精神治疗:本病与不良的精神刺激，情绪紧张和神经过敏有密切关系。因此，应给予＂精神治疗＂，包括中肯的解释，合理地使用镇静剂，安眠药(如安定，利眠宁)。3，合理膳食，补充水和电介质:进食易消化，富于营养，少刺激的食物，禁乳品，牛奶和生冷食物，急性发作时由于腹泻丢失水和电介质较多，应作相应的补充，特别是钾，必要时应补充(通过股静脉或颈静脉)高惨糖水，人体白蛋白，血浆，复方氨基酸，乳化脂肪等高营养物质。4，纠正贫血，对症治疗。5，中医治疗。
　　结肠炎反复发作的原因是因为结肠炎是一种免疫性疾病，是因为饮食因素、药物因素、情绪因素导致肠道免疫力下降，肠道粘膜受损，肠道功能紊乱引起的。
　　所以防止结肠炎反复发作就要提高肠道免疫力，肠道免疫力提高了，结肠炎就不会复发，补充肠道原籍有益菌青春双歧杆菌（常康乐）益生菌增殖肠道有益菌，抑制有害菌，改善肠道微生态环境，修复受损肠道粘膜，治愈结肠炎，青春双歧杆菌是人体肠道最大免疫菌，长期补充还能提高肠道免疫力，防止结肠炎复发。
　　另外饮食上一定要注意，生冷油腻辛辣食物不要吃，吃些好消化的食物，经常运动锻炼，增强体质有利于病情的恢复。
　　结肠炎这病名都扯淡，任何教科书上没有的，一般足IBD的，治疗它不讲治愈的。