成功需自信

　　教学目标:
　　1.情感、态度、价值观：养成自信的生活态度，充分认识自我价值的优势，树立正确的自信心。
　　2.能力：初步学会克服自卑、树立自信的方法，在对自我正确评价的基础上塑造一个自信的＂我＂。
　　3.知识：认识自信的重要作用，理解自尊和自信的关系；了解一个人要树立自信的基本途径和方法。
　　教学重点、难点:
　　本课的教学重点是＂扬起自信的风帆＂。这是因为第一，本课的教学目的是让学生在充分认识自信的重要性的基础上，掌握培养自信的方法，进而树立起自己的自信心，成为一个自信的人。第二，从学生的实际情况来看，大多数学生对获得自信的方法知之不多，因而在教学中要把让学生理解并掌握这些方法作为着力点，重在应用和实际效果。
　　本课的教学难点是＂自信是成功的基石＂。因为这部分内容理论性较强，以初一学生的能力理解起来会有一定的难度。因此，教学中不能在理论上给学生过多地解释，而要充分发挥事例的作用，更要调动学生从自身的经验中去感悟和体会。
　　【教法分析】
　　心理测试法：通过做自我测试题，让学生了解自己的自信到底有几分，以便有的放矢地加强锻炼，增强自信心。
　　事例感应法：精选典型而新颖的事例，引导学生感悟，明了其中的道理，教师通过适当点拨，使学生对自信重要性的认识得以升华和提高。
　　生活体验法：借助于学生已有的生活经验，联系自身的实际，体会自信的重要性，学会树立自信的方法，并真正明白为什么要这样去做。
　　活动引领法：通过设置活动，使学生在做的过程中学会自信，为自己找到自信的＂支点＂，获得成功的快乐，并在今后的现实生活中自觉践行。
　　【学法分析】
　　感悟法：让学生积极思考，结合自身感受，认真感悟自信的道理，明确自己的优势和不足，并找到今后努力的方向。
　　参与法：让学生积极参与课堂组织的各项活动，在互动合作中真诚相待，寻找自信，也帮助他人树立自信。
　　【教学流程】
　　一、测测＂你的自信有几分＂
　　这是我从网上下载的一份心理测试题，通过完成这份试题，让学生对自己的自信程度有个初步的把握。再通过了解自信的人所共有的特征，明确自己与自信的人所存在的差距，进而激发起增强自信心的欲望。然后，导入本课所要学习的内容：自信的重要性和培养自信的正确方法。
　　此环节可以运用媒体展示，也可直接下发材料，起到整体感知和导入新课的作用。体现了新课改＂以学生为本，为学生发展服务＂的理念。
　　媒体展示： 心理测试：你的自信有几分
　　你想知道自己有几分自信吗?只要完成下面的小测验，即能知晓。
　　选择＂不是＂的请在题后写上a，＂是＂的写上b。
　　1． 我不在乎同学评论我的成绩。
　　2．谈自己缺点和不理想的成绩时，我没有困窘。
　　3．当我考试成绩退步时，很少从主观上找原因。
　　4．我喜欢与好友讨论少男少女成长的烦恼。
　　5．我经常为做错事向同学道歉。
　　6．繁多的家务占去了我太多的学习时间。
　　7．我常回忆过去的学生生活。
　　8．我对生活中曾做过的每件事情都无怨无悔。
　　9．我常与智力超过我的同学相比。
　　10．当老师批评我学习不认真时，很难引起我的重视。
　　11．到同学家作客，如果以我喜欢的饭菜招待我，我不会在乎多少和它的价格。
　　12．我从不向同学提要求。
　　13．与同学逛街，我喜欢让他决定该去哪儿。
　　14．如果我再刻苦一点，我在学习中会获得更多更大的成功。
　　15．我发现自己很难对老师说＂不！＂
　　17．上课紧张时，我喜欢闭眼，让自己稍稍放松一下。
　　18．如果取消了与一个朋友的约会，我会感到愧疚。
　　19．当同学批评我时，我会长时间都放不下这件事。
　　20．在生活中与同学发生分歧时，我总坚持己见。
　　结果分析：
　　如果你选择a项达12次或更多：你真的存在严重的自视过低问题，必须想办法克服。要提醒自己，你是属于最好的--没有人会取代你在自己心目中的位置。
　　如果你选择a项为8-11次之间：你有时较积极乐观，但有时较悲观。这时，你不妨试试多与他人交流一下内心的想法。
　　如果你选择a顶不超过7次：值得庆贺！你已学会自我平衡，你知道要首先考虑自己的要求，明白自己像他人一样重要。
　　媒体展示：自查自省
　　自信的人共有的特征：活泼、坦诚、虚心、大度、轻松、言行一致、开放、幽默、勇敢、果断等。
　　媒体展示： 二、精彩人生：自信是成功的基石
　　展示一系列的典型事例：
　　第一个是＂舍我其谁的王者霸气——
　　邓亚萍‘我自信，我成功’＂，高仅149厘米、可谓＂先天不足＂的邓亚萍，凭借一种＂舍我其谁＂的＂王者之气＂，＂让所有奖杯都刻上中国人的名字，都刻上邓亚萍的名字＂，成为＂大满贯＂的冠军得主。
　　（目的是让学生明确：自信能使人勇敢，勇敢会带来成功。可引申为女排教头袁伟民选队员，首先要看是否有＂王者之气＂，将来你是否也会因为具有＂舍我其谁＂的＂霸气＂，而被选为市长或总裁呢！进而引导学生明确自信的重要性。）
　　第二个是自信快乐的跨栏王子——刘翔＂随便来，我不怕的＂。他凭借着实力和自信，以12秒91夺得冠军并平了世界记录，成为了亚洲飞人。自信的他要在XX北京奥运会的赛场上，打破奥运会记录。
　　（用学生熟悉而又崇拜的刘翔的事迹再次震撼心灵，明确自信能使人有克服困难的勇气和自强不息的力量，正如一句广告语所说＂心有多大，舞台就有多大＂。）
　　第三个是＂要和自己斗＂的＂杨旋风＂——短道速滑运动员杨扬。她在比赛中凭借着＂我是杨扬，相信自己＂的心理暗示，为中国冬奥会完成了金牌零的突破。
　　（此材料的目的一是让学生知道自信能唤醒人的潜能，二是学会在遇到困难时，要及时给自己积极的心理暗示。如考试前不断地提醒自己，我一定能考好等。）
　　第四个是＂唤醒心中的巨人＂，介绍了未能考上高中，只能作为
　　＂旁听生＂的冯冬青，在家长的鼓励下，扬起了自信的风帆，克服困难、勤奋学习，终于考上中山大学的感人事迹。
　　（选取此材料主要是扣紧学生的学习生活，尤其鼓励学习困难者，要树立信心，积极进取。同时，明确给别人以自信的重要性。）
　　舍我其谁的王者霸气—— 邓亚萍＂我自信，我成功＂
　　如果说是热爱把身高仅149厘米（作为运动员可谓＂先天不足＂）的邓亚萍领进了乒乓球王国，那么，敢想敢干、不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚有一枚金牌的进军号角。她在训练和比赛中都有一种＂舍我其谁＂的＂王者之气＂，所顶下的目标就是打败所有的对手，夺取冠军。在16岁拿到了世界双打冠军后，她又树立起＂让所有奖杯都刻上中国人的名字，都刻上邓亚萍的名字＂的目标。令人赞叹的是她1993年便成为名副其实的＂大满贯＂冠军得主。截止到1997年44届世锦赛，她一共夺得18个世界和奥运冠军，堪为中国之最。
　　自信快乐的跨栏王子——刘翔＂随便来，我不怕的＂
　　雅典当地时间XX年8月27日，在雅典奥运会男子110米栏决赛中，中国选手刘翔以12秒91夺得冠军并平了世界记录。这也是中国体育代表团在奥运会田径项目上的首枚金牌。下面是刘翔赛后接受记者的话：
　　随便来，我不怕的。(第一轮比赛过后)
　　阿兰约翰逊出局我当然很遗憾。(第二轮比赛过后)
　　没关系，我的起跑很好。(第三轮比赛过后，记者问他起跑是否有点慢)
　　没想到今天会跑得这么这么的快，没有超风速吧。(决赛过后)
　　＂要和自己斗＂的＂杨旋风＂——＂我是杨扬，相信自己＂。（这是杨扬在比赛中，心里不断地对自己说的一句话）
　　在XX年的盐湖城冬季奥运会上，杨扬为中国人成功地完成了零的突破，摘得了两枚金牌。比赛后杨扬告诉记者的第一句话是——＂我就是要和自己斗。＂这名充满自信的女孩从来就没有服输的时刻。＂我知道以我平时的水平绝对比不过付天宇和王蒙，但我不想输，相信自己有着绝对的比赛经验和应变能力，应该说今天我超水平发挥了，能取得这枚金牌我相当满意，这说明一个人努力了，就一定会超越自我，达到更高的完美境界。＂
　　唤醒心中的巨人——冯冬青的学习历程
　　冯冬青初中因迷恋小说和影视，忽视对文化课的学习而未能考上高中。在作为一名高中＂旁听生＂的日子里，她克服困难、勤奋学习，在家长和老师的不断鼓励下，第一学年，她考了全班第一；第二学年，她考了年级第一；第三年，她以阳春市外语第一的成绩考上了中山大学。
　　媒体展示：针对上述材料，让学生完成下列问题：
　　1.说一说上述材料留给你印象最深的是哪一点？（加深体验）
　　2.谈一谈他们成功的秘诀有哪一些？（小组讨论：引导学生进一步感悟，并归纳出自信的重要性。——自信能使人勇敢、使人获得克服困难的勇气和自强不息的力量、使人能发挥自己的潜能等）
　　3.夸一夸周围的同学因自信获得成功的事迹。（树立榜样，激发他人自信，学会做负责任的公民。）
　　4.聊一聊你自己因自信获得成功的经历。（欣赏自己，增强自信。以学生逐步拓展的生活为基础，借助于其已有的生活经验，提高对自信的认识，增强对成功的体验。此问题可有针对性的让平日自卑，或学习成绩不理想的同学说一说，以增强他们的自信心。）
　　这一组问题的设计，从事实到理论，符合学生由抽象到具体的认知规律；问题的答案灵活多样，有利于培养学生的创新意识；后面两个问号，从夸同学到夸自己，体现了新课改＂在体验中感悟，在感悟中提高＂的设计导向。
　　三、借你一双慧眼：扬起自信的风帆
　　从本班的同学或者一个学生熟悉的事例入手，通过设计一系列的问题串，层层深入，结合学生的生活实际，引导他们自己找到培养自信的有效途径。体现了新课改的三大理念：即以学生逐步扩展的生活为基础；帮助学生做负责任公民、过积极健康生活；引导与启发学生独立思考、积极实践。
　　1.哪个同学一直没有想出自己因自信获得成功的经历？（提醒学生优点包括多方面，不仅仅是指学习，应包括日常生活的方方面面。）
　　（如果没有，则可用以下材料分析：王某是某校初一学生，爱好足球和电脑，曾因迷恋上网而遭父母痛打过。在班上，他是有名的捣蛋大王，课堂上常偷看电脑或影视书籍，学习成绩很差，除了他的那群所谓的＂朋友＂外，没有同学愿意亲近他。他很自卑，总是破罐子破摔，搞一些恶作剧，是一个让老师和同学头疼的人物。）
　　2.请大家帮他找一找自信的资本，夸一夸他身上的优点，举一举他成功的生活经历。（分析完后问一问他此时的感受。此问题的设计体现了培养自信的两种方法：即尝试成功的喜悦，以及发现优势，找到自信的＂支点＂。）
　　3.刚才之所以没有找到成功的体验，是否是因为你看到了自己身上的许多不足，你能否敢于说出来，让大家想办法帮你克服？（要树立真正的自信，就要正视自己的不足，并想办法加以克服和弥补，使之便弱为强。）
　　肯定该同学敢于正视自己不足的勇气，同时指出在他身上不同程度地存在着自卑心理。
　　4.建议同学们再次伸出援助之手，帮他找出克服自卑心理的有效方法和途径。（再通过课本加以归纳）
　　媒体展示：（自查自省：看看自身是否存在着自卑心理，并注意寻找克服的方法。）
　　自卑的表现：自惭形秽，总觉得自己不如别人；自暴自弃，悲观失望；自我埋没，缺乏信心等。
　　自卑来源于个人不正确的思维：把分数看得过重，对自己和他人作不正确的评价，对自己的要求和期望值过高。
　　克服自卑的训练要点：（1）尽可能多的列出自己学习上的优势和长处，列出自己曾经有过的成功之举。（2）诚恳地对你的同桌或朋友在学习上的某一方面做赞赏，你也接受他人的赞赏。（3）对照正确观念找出自己不合理的思维，重复正确观念数遍，体会其中的道理。（4）总结导致失败的主要原因。（5）列出自己应该马上着手做的事，并告诉好朋友或亲人，求得他们的监督。（6）保持有效的做法。（7）尽快去做应该做但尚未做好的事。
　　5.请该同学谈谈此时的感受，并归纳如何才能帮助更多的人＂扬起自信的风帆＂。
　　（让学生浏览课本内容，师生共同将关键的句子在书上画出来。）
　　6.请同学们讨论并概括出自信与自尊的关系。
　　自尊自信是密切联系的。自信是自尊的基础；自尊的确立，能提高人的自信。
　　四、互动行动：真诚沟通
　　1.用赞美而简练的语言，写出你认为需要鼓励的同学的优点和长处。（限时三分钟，看看哪位同学送出的最多，哪位同学收到的最多。）
　　2.找一位你最要好的朋友，请他帮你指出目前最需要克服的不足，并提出改正的建议。（诤友难得，需加倍呵护和珍惜。）
　　此活动的设计，一是培养学生的合作意识，体验团队的温暖；二是帮助同学和自己树立自信心；三是明确发挥优势和正视不足，是肯定自我、培养自信的两种有效方法。
　　五、自信宣言：欣赏我自己
　　欣赏下面的自信名言：
　　自信，是战胜每一个困难，从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己，使我们不断突破自卑的羁绊，从而创造生命的亮点，成就事业的辉煌。
　　自信，是一种激励自己奋发进取的心理素质，是一种斗志昂扬地迎接生活挑战的乐观情绪，是一种战胜自己告别自卑的灵丹妙药。
　　自信，不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，更不是得意忘形、毫无根据地自以为是和盲目乐观。
　　自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失败的原因。
　　1.编出自己的自信宣言，用醒目的大字写在思想品德课本的皮面上。
　　2.用美术课上统一发的稿纸，办一期手抄报，张贴在宣传栏内。
　　要求：题目自拟，内容包括自编的自信宣言、我的亮点、朋友的赞扬、我的不足、朋友的忠告等，自行设计版面并可配上图案。
　　此活动的设计目的是进一步明确自信的重要性，通过欣赏我自己，培养自信心，将一个＂自信的我＂展示给大家，并接受大家的监督！