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　　急性胃肠炎  是指各种原因引起的胃肠黏膜的急性炎症。
　　通常因进食不洁、生冷或刺激性食物而诱发。病因包括细菌、病毒、寄生虫感染等等。
　　临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重时可出现发热、脱水、电解质和酸碱平衡紊乱，所以必须及时到医院治疗。特别是儿童尤为重要。
　　下面我们针对 急性胃肠炎  分享7款饮食帮助。
　　1.葱白枣茶。
　　葱白6根，大枣10枚，放入锅内，加入一碗水，煮沸后即可，一次喝完。
　　2.鲜藕姜汁。
　　新鲜莲藕500克，生姜50克，洗净剁碎，用纱布包裹，绞取汁液，用开水冲服。
　　3.枸杞藕粉汤。
　　枸杞子25克，藕粉50克。先将藕粉放入锅内，加入适量的水，小火煮沸，再加入枸杞子，煮沸即可食用。
　　4.橘子粥。
　　新鲜橘子皮25克，大米50克。先将新鲜橘子皮洗净后切碎，与大米一同放入锅内，加水熬煮，熟后食用。每天一次，早餐饮食最好。
　　5.橙子蜂蜜饮。
　　橙子一个，蜂蜜50克。将橙子用水浸泡10分钟，然后带皮切成4瓣。橙子放入锅内，加水适量，用大火烧沸后，转小火煮15 20分钟，捞出橙子留汁，加入蜂蜜，当茶喝。
　　6.桂花汤。
　　大米50克，桂花2克，茯苓2克。先将茯苓、桂花放入锅内，加较多水，大火烧沸转小火煮20分钟，滤渣留汤汁，放入大米，熬至米烂成粥即可。早晚餐服用。
　　7.黄芪薏米粥。
　　大米100克，黄芪30克，薏米30克。将黄芪、薏米、大米洗净放入锅内，加适量水，置大火上烧沸，再小火煮40分钟即可。每天一次，每次100克，正餐食用。
　　切记：
　　忌吃辛辣刺激、油腻、难消化的食物，如辣椒、芥末、洋葱、大蒜、姜、胡椒、羊肉、芹菜、咖啡、浓茶、酒等等。

一个人的旅行文章转自最右我们讲讲一个人旅行需要什么。机智当你决定旅行的时候你就要明白自己的立场，在你打算放弃之前，你必须一直保持大脑的清醒。放弃那些不切实际的梦想，你需要明白，诗和远方从不在其绿水青山冰天雪地吉林万亿级新支柱产业蓬勃兴起数说吉林这五年，今天看一看绿水青山冰天雪地，打造万亿级旅游新支柱产业的新篇章新作为。274种。生态环境持续向好的查干湖，候鸟种类达到274种，比两年前增加了37。连年游客接待量超过多喝水好，喝太多也不行来源健康报我们常说要多喝水，尤其是夏天。但是喝水要有度，否则过犹不及。喝水太多，为什么会中毒肾脏在正常状态下每小时排出8001000毫升的水。因此，在这个范围内摄入水分，肾脏表示毫湿疹反复发作，该如何预防？推荐5个方法，或能帮你减轻困扰众所周知，湿疹是一种非常常见的皮肤疾病，主要是因为多种内外因素引起的炎症性皮肤疾病，在现实生活中，很多人都得过湿疹这种疾病，而且湿疹还有很多类型比如慢性湿疹顽固性湿疹等，如果不及时每天都喝水，你真的喝对了吗？避开3大误区，水喝对了才健康早晨起床喝杯水已经逐渐成为很多人的一个日常生活习惯。但是，你喝水真的喝对了吗？你可能要说喝水这么简单，谁不会喝？这还真不一定！今天就给你列了一个喝水提醒清单，快来对照看看，你有没有夏天吃这两花一叶，消暑祛湿健脾胃说到夏天，你会想到什么？闷热的天气，聒噪的蝉鸣，多汁的西瓜，清爽的绿豆汤但到了6月，潮湿闷热的天气，多少会让你心情烦躁，加上湿气重，整个人精神不振，食欲不佳，下面小蓝为大家推荐两花夏季必备男女老少皆宜，专治胃口不佳，食欲不振养生调理方芒种已过，仲夏已至。天气越来越热，是否觉得肠胃不比之前了？出现不想吃饭吃啥都不香，甚至腹泻的情况！入夏之后多数人会有以上情况，中医认为，脾属土，主运化水湿，因为夏季闷热多湿，而湿热勇士打造新三巨头？汤神2特质无可取代水花兄弟仍是五小精髓勇士时隔4年再度赢得总冠军，向人们证明了球队这几个赛季的努力没有白费，而库里维金斯普尔的新组合也备受期待。作为勇士资历最高的球员之一，汤普森如今在球队中的战术地位开始下滑，尤其是相CBA最新消息！超级外援重返首钢，吉林签下梅奥，姚明或正式下课目前CBA正处在休赛期当中，各支球队的主要任务就是夏季恢复性的训练，从而备战新赛季，同时在外援的选择方面也是重中之重，各支球队也已经着手。那么接下来让我们一同来关注一下CBA方面最2022温网资格赛张之臻力克17号种子，科尔施雷柏宣布温网后退役张之臻当地时间6月20日，2022温网资格赛拉开帷幕，男单签表中唯一一位中国球员张之臻以6475击败17号种子埃斯科贝多，晋级次轮，将战德国球员马苏尔。本届温网男单资格赛签表中有七家暴弟媳门自杀命运多舛的威尔士队主帅位置还有好运吗？威尔士足总昨晚官方确认，吉格斯辞去威尔士队主帅职务。2020年11月，吉格斯因涉嫌家暴前女友而遭到传讯，这也是他辞职最大的原因。吉格斯总是因为私生活影响职业生涯，比如弟媳门事件。威