很多水谷不仅仅是可以生吃，而且可以蒸着吃，煮着吃，炖汤，榨汁，简直是无所不能！对于一些老人和宝宝来说，软绵的食物更加可以保护牙齿，那么冬枣可以蒸着吃吗？
　　冬枣可以蒸着吃吗可以，蒸冬枣对于老人和小孩比较好，而且很好吃
　　1.把枣倒到盆子里，用清水洗干净2.因为是用杆子在树上打下来的，所以难免有坏的，把坏的枣挑除去3.把枣放入蒸笼里4.用手颠动蒸笼，把水分控干5.锅内倒水，把蒸笼放在锅上6.盖上锅盖7.在锅内蒸半个小时后，拿下来蒸笼8.拿下蒸笼9.把蒸笼里色泽饱满的枣，挑选在盘子10.然后放入冰箱，想吃的时候直接吃就可以冬枣可以蒸熟后保存吗
　　完全可以,保存的时候包装不要太大,便于分着吃.至于营养应该没有多少流失,肯定有营养成分.注意蒸的不能太熟(烂).
　　能，蒸后也很好吃，更易保存
　　如果是不新鲜的冬枣,已经蔫了,就直接蒸了就行,效果和红色的干枣差不多,就是不太甜,而且皮有些厚. 要是新鲜的就直接吃好了
　　冬枣怎么吃好吃冰糖炖冬枣
　　原料：冬枣10个，冰糖30克。
　　做法：将冬枣、冰糖和适量的清水放在蒸碗里，包上保鲜膜大火蒸40分钟后关火，出锅晾一晾就可食用。
　　说明：包上保鲜膜再蒸口感比较好，不会让水蒸汽滴到碗里。冬枣苹果汁
　　原料：苹果1只，冬枣8枚，柠檬汁2滴，纯净水1/2杯，蜂蜜适量。
　　做法：苹果洗净后剥去果皮，剖开去核，切小块，冬枣去核切块。把苹果和冬枣放入搅拌机，加柠檬汁、纯净水和蜂蜜打成汁即可。
　　说明：加少许柠檬汁能防止果汁变色，同时也能防止果汁中的维生素C被氧化。
　　功效：能美白亮肤，有助于减少因色素沉着而形成的痤疮和色斑
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贡梨的产地是哪里？贡梨的功效和作用说起贡梨，就不得不说起贡梨的来历，相传乾隆帝游江南时，下旨封的贡梨。那么，贡梨的产地是在哪里呢？贡梨的功效和作用又有哪些呢？贡梨的产地贡梨，原产于砀山，现主产地为山西省中南部地区。鳗鱼怎么处理干净清洗鳗鱼的注意事项听说鳗鱼的营养价值还是很高的，那么鳗鱼买回来之后要怎么处理才好？在清洗鳗鱼的时候有事情是需要注意的吗？鳗鱼怎么处理干净因为鳗鱼外面有一层粘液，食用前，一定要把鳗鱼身体的粘液清洗干净鳗鱼可以生吃吗鳗鱼怎么吃最好吃鳗鱼是喜欢生活在没有污染的水质中生活的，它可以说是最爱干净的生物，那么鳗鱼的肉可以用来生吃吗？鳗鱼要怎么吃才好吃？鳗鱼可以生吃吗它含的脂肪含量比较高，胆固醇也比较多，还有多种营养，鳗鱼是热性还是凉性鳗鱼是鱼类吗鳗鱼是很多人都喜欢的一种美食，那它是属于热性食物还是属于凉性食物？鳗鱼是属于鱼类的一种吗？鳗鱼是热性还是凉性鳗鱼是属于性平的食物，鳗鱼一般是喜欢在无污染的水域栖身，是世界上最纯净的鳗鱼是不是黄鳝鳗鱼是怎么繁殖的鳗鱼看起来跟黄鳝还是很像的，那么这个鳗鱼是不是就是黄鳝？鳝鱼是用什么方法进行繁殖的呢？鳗鱼是不是黄鳝不是。鳗鱼是指属于鳗鲡目分类下的物种总称，属鱼类，似蛇，但无鳞，一般产于咸淡水交鳗鱼是海鱼还是淡水鱼鳗鱼怎么做好吃又简单在吃寿司的时候经常可以看到鳗鱼的身影，那么这个鳗鱼是属于海鱼还是淡水鱼呢？鳗鱼应该怎么做才好？鳗鱼是海鱼还是淡水鱼鳗鱼既是海鱼也是淡水鱼。一般都是在淡水河川中生长的，等到成熟后会游带鱼处理方法带鱼的营养价值及功效带鱼是一种我们餐桌上常见的一种食材，但是带鱼好像在处理方便是比较困难的，这个带鱼要怎么处理才好？带鱼有什么营养价值吗？带鱼处理方法带鱼处理干净首先把带鱼放在开水中烫10秒钟后再浸入海带和螃蟹可以一起吃吗海带和什么菜搭配最好吃在吃饭的时候来上一盘凉拌海带好吃又有营养，那么这个海带可以和螃蟹一起搭配着吃吗？海带和什么搭配是最好的呢？海带和螃蟹可以一起吃吗吃螃蟹的时候是可以吃海带的，这两种食物一起食用并不会海带泡好了可以放冰箱吗海带怎么保存比较好泡的海带有些多了这一顿肯定是吃不完的，那么这泡好的海带可以放到冰箱里去冷藏吗？海带要怎么保存才会时间长一些？海带泡好了可以放冰箱吗如果没有拆开包装进行泡的话，存放时间较长，两个月没青口贝的热量青口贝吃多了会胖吗青口贝是十分好吃的一种东西，尤其在沿海一带，它是很多家庭餐桌上面的必备品，相信很多人都吃过的，那么青口贝的热量高不高呢？青口贝的热量每100克青口所含热量约为86大卡，低胆固醇，低青口贝吃了上火吗青口贝吃了会过敏吗青口贝大家应该熟悉，它是一种比较常见的海鲜，很多人应该都吃过，青口贝的营养价值十分丰富，那么青口贝吃多了会不会上火呢？青口贝吃了上火吗吃青口一般是不会上火的。但是每种食物吃起来如果