生菜口感脆嫩很受大家的喜爱，无论是烹炒还是搭配其他食材生吃都很美味，并且生菜含多种维生素和其他营养物质，据说还有祛斑的功效，那么吃生菜会长斑吗？吃生菜会造成长斑吗？
　　吃生菜会长斑吗
　　吃生菜是不会长斑的，生菜中含有大量胡萝卜素，能护肤护眼，所以吃生菜不仅不长斑，还有祛斑的效果。生菜不是感光蔬菜，不会造成长斑效果，并且生菜具有美白护肤的功效，它能够促进身体排出毒素并且含有多种维生素和大量胡萝卜素，常吃生菜能排毒养颜，有助于视力健康，通常一些感光菜会造成人们黑色素增加，使得皮肤变黑长斑，感光食物有韭菜、芹菜、莴苣、香菜、油菜、茄子、柠檬、白萝卜、木瓜、土豆、苋菜、紫菜、菠菜、红豆、芒果等等，如果不想长斑，阳光很烈的情况下要避免吃这样的感光食物。
　　生菜的食疗功效
　　抑制病毒
　　生菜中含有一种＂干扰素诱生剂＂，可刺激人体正常细胞产生十扰素，从而产生一种＂抗病毒蛋甶＂抑制病毒。减肥
　　生菜中膳食纤维和维生素C较内菜多，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜。利尿，促进血液循环
　　生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。

麻薯可以保存多久麻薯怎么保存麻薯是我们生活中常见的美食，很多人都喜欢吃麻薯团麻薯面包等等，那么你知道麻薯可以保存多久吗，下面小编为大家介绍一下麻薯以及它的保存方法。麻薯可以保存多久麻薯放在冰箱的话一般可以保存鲜奶麻薯太稀了怎么办鲜奶麻薯的做法麻薯是一种非常受欢迎的甜品，它的做法也多种多样，口味非常多。麻薯有一个经典口味鲜奶麻薯，受到很多人的喜爱。下面小编为大家介绍鲜奶麻薯的做法。鲜奶麻薯太稀了怎么办鲜奶麻薯太稀主要是在麻薯和糯米糍一样吗麻薯和糯米糍的区别麻薯是我们日常生活中常见的糕点，它是由糯米粉加上不同的馅料制作而成的，很多人觉得麻薯和糍粑是同一种东西，其实不然，下面小编为大家介绍麻薯和糍粑的区别。麻薯和糯米糍一样吗麻薯和糯米糍旺旺小小酥吃了会胖吗旺旺小小酥的热量旺旺小小酥是一款大家常吃的零食，这款零食的味道有多种，所以喜欢吃得人也有很多，特别是小朋友最喜欢吃的，一口咬下去酥酥的。旺旺小小酥吃了会胖吗旺旺小小酥的热量还是很高的，因为是膨化食芒果椰奶布丁的做法在家自制教程谈到适合制作甜点的芒果，首先推荐爱文芒果，每年48月正值产季，无论香气甜度都非常突出，拿来做布丁慕斯或当配料，都能令该甜点弥漫浓浓芒果香。若是8月之后，金煌芒果是不错选择，产季一路芒果布丁可以放几天芒果布丁过期了能吃吗芒果布丁是以芒果为水果食材做成的一种布丁，做出来的颜色是芒果一样的金黄色，带有芒果的清香。那么，芒果布丁可以放几天？芒果布丁过期了能吃吗？芒果布丁可以放几天保存时间根据温度耳钉，一焦糖布丁可以放多久布丁是放保鲜还是冷冻焦糖布丁是布丁的一种，布丁是一种美味的甜品类美食，适合当作下午茶或者饭后甜点。那么，焦糖布丁可以放多久？布丁是放保鲜还是冷冻？焦糖布丁可以放多久焦糖布丁先冷冻4个小时，再放入冰箱保鱼胶粉可以用什么代替鱼胶粉布丁步骤鱼胶粉是制作蛋糕或者甜品类美食中必不可缺的一种成分，富含丰富的营养成分。那么，鱼胶粉可以用什么代替？没有鱼胶粉怎么办？鱼胶粉可以用什么代替可以代替。鱼胶粉可以用吉利丁琼脂代替。鱼胶布丁是果冻吗？果冻和布丁有什么区别布丁和果冻看似毫无分别，吃的时候很多人把布丁当成了果冻。那么，布丁是果冻吗？果冻和布丁有什么区别？布丁是果冻吗果冻是很Q弹的，布丁是看起来Q弹其实软绵绵的，那些次起来Q弹的布丁其实可乐桶为什么后劲这么大可乐桶喝完什么感觉可乐桶喝起来没有烈酒的味道，但是后劲却是非常大，被称为死亡可乐桶，很多人都很好奇，可乐桶为什么后劲这么大呢。下面小编为大家介绍一下。可乐桶为什么后劲这么大可乐桶主要配料为威士忌和可可乐桶用什么威士忌可乐桶用什么洋酒兑什么可乐桶是非常让人上头的酒精，我们一般在外面喝的可乐桶都是用威士忌和可乐调配而成的，一些朋友想自己在家里调配，那么可乐桶选择哪种威士忌最好呢。可乐桶用什么威士忌很多人用的就是杰克丹尼