我们知道黑豆营养丰富，也是当下的时令蔬菜，但是，有病和发炎的人是不可以食用发物的，那么黑豆是发物吗？黑豆是不是发物？
　　黑豆是发物吗
　　营养专家指出，黑豆性平，黑豆不是发物，对一些病症还可以起到治病的效果。
　　黑豆具有高蛋白、低热量的特性，黑豆的蛋白质含量高达45%以上。其中优质蛋白大约比黄豆高出1/4左右，居各种豆类之首，因此黑豆也赢得了＂豆中之王＂的美誉。研究发现，每100克黑豆中含粗脂肪高达12克以上。其中至少含有19种脂肪酸，而且不饱和脂肪酸含量竟然高达80%，其中亚油酸含量就占了约55. 08%。黑豆中的亚油酸对降低血脂，胆固醇，疏通血管都很有效果。黑豆的营养
　　黑豆，又名乌豆，大豆类植物，因其颜色乌黑而得名，外形椭圆，稍扁，生性喜温暖，一般种植于5月份。黑豆的种植需要精细管理，精良播种。黑豆含有丰富的营养元素如蛋白质、脂肪酸、维生素等等，有降胆固醇、滋补五脏、益脾补肾、抗氧化抗衰老、预防便秘等功效，适合肾虚者、肥胖者吃，可以补肾益脾、促进排便，有利于壮阳和减肥。黑豆的选购
　　在选购黑豆时，以豆粒完整、大小均匀、颜色乌黑者为好。由于黑豆表面有天然的蜡质，会随存放时间的长短而逐渐脱落，所以，表面有研磨般光泽的黑豆不要选购。黑豆去皮后一种是黄仁的和绿仁两种，黄仁的是小黑豆，绿仁的是大黑豆，现在有很多在网上卖的是黑芸豆，里面是白仁的，并不是真正的黑豆。

黑糯米和血糯米一样吗黑糯米怎么做好吃黑糯米不仅吃起来软软糯糯的，口感比较好，而且本身还有很高的药用价值，适当的吃些黑糯米有益于我们的人体健康。今天教大家几道黑糯米家常菜，快点学起来吧。黑糯米和血糯米一样吗黑糯米就是血柠檬鸡爪腌一晚上会苦吗柠檬鸡爪怎么做不苦在这个吃货横行的年代，越来越多的人开始关注美食，柠檬鸡爪可谓是最近火爆网络的网红鸡爪。很多人自己在家里制作的时候可能会发现柠檬鸡爪发苦，这是什么原因呢。柠檬鸡爪腌一晚上会苦吗可能会虾片要炸多长时间虾片是冷油炸还是热油炸虾片是由虾汁和淀粉制作而成的，别看它刚开始只有小小一包，一旦放到锅里经过油炸就会迅速膨胀，这款零食无数小朋友的最爱，今天小编带领你看看虾片应该怎么炸吧。虾片要炸多长时间虾片的油炸时蒸鹅蛋怎么做好吃蒸鹅蛋步骤有什么鸡蛋鸭蛋是我们生活中最常见的蛋类食物，那么你吃过鹅蛋吗？其实鹅蛋也是非常好吃的一种蛋类食物，并且营养价值也很高，那么蒸鹅蛋怎么做好吃呢？我们一起来看看吧。蒸鹅蛋怎么做好吃1虾仁去虾莲子心是药材吗清心火止遗精莲子心是大家都比较了解的东西，很多人知道莲子心能够清火，也有人说莲子心是一味药材，那么这个说法是否正确，下面介绍莲子心是药材吗清心火止遗精。莲子心是药材吗莲子心，中药名。为成熟莲子男人吃什么避免遗精？避免男人遗精的方法有哪些？遗精是很多男人的常见现象，那么，男人吃什么能够避免遗精呢？遗精是什么原因造成的1生理性遗精一般来说，男性在发育的阶段，遗精是属于正常的现象，尤其在青春期的时候遗精比较频繁，一般一周阿胶长毛了还能吃吗阿胶糕长毛了怎么处理阿胶如果保存不当出现长毛的情况话，是不能吃了的，阿胶一旦长毛代表它已经出现了霉变，这个时候里面都是霉菌，吃了会对身体很不好。阿胶长毛了还能吃吗长毛的阿胶是不能食用，重新熬了也不能吃阿胶糕一年四季都可以吃吗阿胶糕什么季节吃最好阿胶糕是一款一年四季都可以吃的滋补佳品，它是用阿胶加上一些滋补食材一起熬制成型的，不管味道还是功效都十分优秀，那么阿胶糕在什么季节吃是最好的呢？阿胶糕一年四季都可以吃吗阿胶糕是一年阿胶糕有酒味正常吗阿胶糕为什么有酒精味可能很多第一次吃阿胶糕的人，对阿胶糕中的酒味都会比较敏感，这种主要是因为在熬阿胶的时候，一般是需要用黄酒先泡一下的，因此做出来的阿胶糕都是带有酒味的。阿胶糕有酒味正常吗正常。阿胶糕阿胶糕早上吃好还是晚上吃好阿胶糕晚上睡前吃好吗阿胶糕一般是建议大家早上吃会比较好，这个时候人体的吸收也是最好的，可以避免造成阿胶糕的营养浪费，对身体会更好，喜欢吃阿胶糕的朋友们要注意了。阿胶糕早上吃好还是晚上吃好早上吃更好。早阿胶糕变硬了怎么变软阿胶糕变硬了还能吃吗阿胶糕如果保存方法不正确的话是有可能会出现变硬的情况的，这种情况只要阿胶糕没有过期或者是发霉，都是不影响食用的，如果觉得太硬了的话也可以稍微加热一下。阿胶糕变硬了怎么变软1。如果阿