童话说说技术创业美文职业
投稿投诉
职业母婴
职场个人
历史治疗
笔记技能
美文纠纷
幽默家庭
范文作文
乐趣解密
创业案例
社会工作
新闻家居
心理安全
技术八卦
仲裁思考
生活时事
运势奇闻
说说企业
魅力社交
安好健康
传统笑话
童话初中
男女饮食
周易阅读
爱好两性

山药牛肉粥怎么做呢?

9月5日 夜未央投稿
  山药牛肉粥是一道非常有营养并且口感十足的粥,吃起来不但清爽可口,而且牛肉的韧劲也是大家所喜欢的。不过这道粥虽然好吃,但会做的人并不多,想吃的时候不会做,那可怎么办呢?别担心,下面小编就要教大家如何做出美味可口又有营养的山药牛肉粥,下面大家随着小编一起来学习一下吧。
  做法一:
  主料:牛肉,山药,米,葱,姜,生粉,耗油,食用油,盐
  制作方法:
  1、晚上切好牛肉(记得横着切,不然嚼不烂),放点生粉、蚝油和食用油搅拌,放冰箱里待用
  2、早上起来,锅里放4碗水,烧开后放入淘好的米,搅拌一下,防止粘底
  3、在等水开的过程中,可以把山药削皮,切小粒(可以纵向切开四份再切粒,这样快一点)
  4、水开后放入山药粒,搅一搅,防止粘锅
  5、姜切姜丝,葱切葱花,把葱白和姜丝放一起,葱绿放一边
  6、当锅里的水已经变得有些粘稠,米也有点开花了,放入昨天腌好的牛肉、葱白和姜丝
  7、放入牛肉后搅拌一下,2分钟后关火,盖锅盖,焖5分钟。在这个过程中,粥会变得粘稠更加有口感。
  8、5分钟后,撒上葱绿,根据口味撒上盐,搅拌搅拌就可以开吃啦!
  做法二:
  主料:牛肉,山药,盐,鸡精,料酒,白胡椒粉
  制作方法:
  1、牛肉切薄片用料酒、淀粉(或地瓜粉)、盐(一点就好)、鸡精腌半个小时。山药切丁放水中备用。米洗三次后泡水一个小时(半个小时也行)。稀饭用圆米。
  2、开火烧水放米,水开加入山药。(过程记得顺同一个方向搅拌,因为是用砂锅,这样防止粘锅。改中火,放入牛肉,一片一片放,途中搅拌不停,加盐、鸡精、白胡椒粉。过一会儿改小火。粘稠后关火开吃。
  以上是小编介绍的两种制作山药牛肉粥的方法,大家觉得哪种更容易上手就学习哪种,只要多做几次,相信你也可以做出美味有营养的山药牛肉粥,也能在亲朋好友面前露上一手。不过在选牛肉上一定要选用好的牛肉,这样做出来的口感也会更胜一筹。

沃头蚝干粥的做法粥是中华民族一道有着很长历史的食物,从古至今,流传下来,深受广大人民群众的喜爱,而随着时间的变迁,粥的品种也多了起来,人们利用自己的智慧,把很多有营养价值的食材加入到里面,便其……虾仁粥家常做法是什么虾仁粥是以虾仁和大米为原料经过一段时间的熬制,煮出来的粥,其味道是比较鲜美的,尤其的适合婴幼儿食用,是比较不错的辅食添加食物,那么虾仁粥家常做法是什么呢?制作虾仁粥也可以加入一……家常黑米粥的做法对于大米粥相信很多的人都是比较了解的,但是时间长了以后,很多人就会不喜欢吃大米粥了,黑米粥越来越多的成为广大老百姓的青睐的食物,而且黑米粥的营养价值也是非常丰富的,不仅可以很好……木棉花煲粥的做法不知道大家有没有听说过木棉花煲粥,想不想知道木棉花煲粥的做法呢,木棉花煲粥有什么营养价值呢,适合那些人喝呢,如果大家想要学习木棉花煲粥的做法,还有需要了解木棉花煲粥的功效的话一……早餐粥食谱大全及做法你的早餐是不是有足够的营养呢,是不是有时候也会为早餐吃什么而发愁呢,早餐粥食谱大全及做法,希望能给大家带来好的早餐提示,真的是非常有营养价值的早餐哦,而且是每个人都可以学会的哦……山药煮粥的做法及制作注意事项山药是营养丰富的食物,可以用在中药方面也可以当成食物使用,其功能是很强大的,目前山药经常用到煮粥,即山药煮粥,因此人们对山药煮粥的做法就要很熟悉。在制作的同时还有很多注意事项,……山药薏米红豆粥的做法是什么山药薏米红豆粥是大家都比较喜欢的一款粥品,不仅粥的颜色比较好看,重要的是这几样东西富含各种营养物质,属于老少皆宜的佳品。因此,我们很有必要学习山药薏米红豆粥的做法,在家中就能够……山药排骨粥的做法是什么很多朋友都会很喜欢吃排骨,排骨比一般的瘦肉,都会比较好味道一些。而很多朋友会买一些排骨来煮粥。当然光是排骨粥会很单调,所以一些朋友会选择煮山药排骨粥。煮的好吃的话,这样当然是让……家常皮蛋火腿粥的做法粥粉面饭已经成为大家生活中主食,尤其在夏天粥是不可少的,可是光是吃白粥就会觉得有点乏味,那么就可以试做皮蛋火腿粥。皮蛋是一种常见的蛋制品,口感独特,搭配火腿的肉味清香,放在粥里……乌鸡汤到底发奶吗在现实生活中很多人都见到过乌鸡,以乌鸡为食材的菜肴有很多,最为常见的就是乌鸡汤,乌鸡的肉质鲜美,有很高的营养价值,也有很高的药用价值,可以有效的改善一些身体疾病,尤其是女性食用……乌鸡汤的做法产妇有哪些孕妇在生完孩子后身体就会大失元气,这个时候产妇就要卧床修养在饮食方面要加强营养让身体尽快恢复,而乌鸡汤是中华传统的最佳补品,乌鸡可以滋阴补气,有很好的温补的效果,对于产后妇女的……煲乌鸡汤放什么材料好在现实生活中很多人都喜欢经常食用一些乌鸡汤,乌鸡汤不仅味道口感鲜美,而且用乌鸡肉煲出的汤品非常的新鲜,汤的口感也是醇香诱人,每一种做法都会令人垂涎三尺,乌鸡汤不仅味道很好,而且……
减肥时该吃什么好啊?这是很多女性一生的使命,女性不管在什么时候,不管什么样的身材肯定每天都在嚷嚷着要减肥吧!为了减肥,很多女性可以说是不择手段,甚至有的拼命节食,拼命的运动,完全的不爱惜自己的身体……降低血尿酸的食物有什么?血尿酸是一种现在非常常见的疾病,血尿酸的患者,是一定要引起重视的,要及时的去医院进行检查,检查过后医生会根据疾病的不同,各种症状,会给你进行专业的治疗,治疗的时候,还要配合医生……饭吃多了肚子胀有哪些危害?吃太饱就会感觉肚子胀不舒服,而且长时间还有可能会出现一些湿热、上火的情况,所以在平时的时候一定不能够吃的特别多,平时吃饭八分饱就可以了,如果吃得太饱,不仅让人感觉到非常难受,还……多喝水对肾脏有好处吗?大多数人才感觉到身体不适的时候,都会增加饮水量,企图通过多喝水来增加排尿量的同时,能够帮助身体毒素的快速排出,并且有很多的身体疾病都是由于,长时间的缺水引起的。比如肾虚,大多数……十二指肠球部胃溃疡食疗药膳平常在饮食方面不注意,就特别容易造成十二指肠球部胃溃疡,这个部位出现了胃溃疡以后,如果在饮食方面不注意,就会发展的很快,对于胃部的健康构成的危害也比较严重,下面就详细介绍了十二……慢性肠胃炎食疗的方法是什么?慢性肠胃炎,慢性肠胃炎应该要怎么办,慢性肠胃炎患者在平时的时候应该要怎么来注意饮食,慢性肠胃炎的患者在现在目前越来越多,不管是到医院里面去就诊还是自己在药店里面买药,引起慢性肠……吃什么可以治食管炎?食管炎是很常见的一种肠胃的疾病,患者是会出现食欲不振,没有胃口,以及反酸恶心等症状的。这和饮食习惯有关系,经常吃太烫的食物,辛辣的食物,刺激性的食物,喝酒抽烟等等,都可能会诱发……防止脱发的食疗有哪些呢?相信大部分人在平时的生活中可能都会经历过洗澡的时候会掉头发的现象,如果掉的头发比较少的话是正常的,但如果你平时经常掉头发的话可能就会有问题,但是大部分人对于这方面的知识都不了解……肾阳虚体质吃什么好啊?很多人平时是有一些肾阳虚的情况出现,肾阳虚很多人都不引以为然,尤其是男性,即使出现肾阳虚的情况还是要及时的引起重视的,否则会出现一些失眠盗汗,头晕,四肢无力,只会导致男性性生活……痔疮便血厉害的食疗方法对于痔疮大家都是很了解,痔疮出血大家也不会感到很新奇,但是痔疮便血厉害这是一个危险的问题。痔疮出血厉害会造成患者形体的消瘦,肛门出现剧烈的疼痛,甚至会引发其他的疾病等。专家介绍……中度白内障有哪些食疗偏方?白内障相信大家都听说过,但真正知道白内障是怎么回事的人却不多。白内障是对老人的眼睛危害比较大的一种眼部疾病。患有白内障的老人,轻则使视力减退,重则可能会导致老人的失明,对老人的……吃什么能治疗胆囊息肉呢?相信很多人在生活中可能会碰到胆囊息肉的症状,这种症状可能是由于你经常不吃饭引起的,有这种症状之后你就不可以再忽略,不然的话很有可能会引起更加严重的后果,但是很多人对于怎么样吃是……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找作文动态热点娱乐育儿情感教程科技体育养生教案探索美文旅游财经日志励志范文论文时尚保健游戏护肤业界