酒后容易出现反胃，恶心，全身发热，口气，肠胃不适，颜面发红的现象，这一般就是出现了胃部疾病，酒后胃痛的现象是比较常见的，那么酒后养胃就变得至关重要，喝酒出现胃疼是胃部功能较弱，平时可以食用一些增强胃部功能的食物像芹菜什么的，可以有效的达到效果。
　　一、养胃的食物：
　　新鲜葡萄酒后反胃、恶心新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
　　西瓜汁酒后全身发热西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
　　柚子酒后口气李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
　　芹菜汁酒后胃肠不适、颜面发红酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
　　二、喝酒后如何养胃
　　多吃暖胃的食物，最方便的“暖胃”食品：大枣、山药、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆等。另外炒菜的时候多放些大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食物，也能起到祛阴散寒的作用。敬而远之的“寒酸”食品：寒性食物：黄瓜、冬瓜、绿豆芽等酸性食物：山楂、乌梅等。
　　暖胃的食物有很多，红枣，山药，黄豆等等那些我们日常生活中都会时常接触到的食物，患者可以选择都食用，这样可以起到治疗也可以起到预防的作用，对于寒性酸性的食物，胃病患者还是要少食用为好，多注意酒前酒后的一些细节问题。

除了面包豆浆，你的早餐还可以选这些粗粮营养早餐搞怪的蜂窝煤样式，深深吸引别人的目光。选用精致黑米与糯米制作而成，入口是松软清甜的味觉，黑米营养价值高，为你的健康加分。纯手工零添加低卡低热量，0反式脂……漂洋过海的东洋味道，日本零食种草最近日本的零食可以说是在网上风靡一时，像我这样的吃货又怎么能忍得住将它们吃进嘴里的欲望呢。这次就让我们一起来看看，那些不仅好看还好吃的小零食们吧。巧克力篇据说，一个……奶香浓郁的曲奇来啦，追剧时光必备！休闲小憩的周末时光，一边吃着丰富美味的多元化曲奇，配上一杯香浓可口的卡布奇诺，一边享受着精彩绝伦的追剧时刻。那么接下来就来pick网红小宝贝们挚爱的网红曲奇吧！仟吉小石头……不能错过的好吃好看，颜值爆表的零食排列整齐的零食也让有强迫症的吃货们心满意足，好看的小零食让仙女们幸福感爆棚又为完美的味道折服，让我们一起来看看有哪些好看又好吃的零食吧。……这么多巧克力零食，你确定不囤点吗？有什么是不能用巧克力零食解决的？如何不能那就来两盒，再不行就再来一盒！从舌尖到心脏都能充满满满的幸福感！为了让你们的身材与我靠齐，不不不！为了你们的幸福！我这就为你们，推……颜值高的甜点有哪些？看了赶紧“购”起来甜点，也叫甜品，是一个很广的概念，大致分为甜味点心和广式的糖水。甜点，一般不会被当作正餐，通常作为下午茶的小食。颜值高的甜点能让人心情愉悦，更是女生们剁手也要买买买的好东西，接……甜蜜的糖果，吃一颗心情都变好了！过年或逢喜事，人们总是喜欢用糖果来庆祝节日，给本来就很轻松幸福的节日增加了一种仪式感。马上就要过年了，也该准备一点点糖果了，而且糖果的甜蜜感，吃完会让人心情变好，会给过节的气氛……甜味小零食，感受下午茶的浪漫小编在这里整理出这一些热门的甜味零食，样样好吃到爆，绝对让甜品控们欲罢不能。尤其这不到年底了，过年时候朋友聚会多得很，多备一些好吃的甜系零食，和朋友们分享，一起享受愉快的休闲时……各类巧克力品牌，给你无处不在的诱惑每一个喜欢美食的人，都不能逃过巧克力的魅力。虽然巧克力的口感会比较带有一点苦涩，但是它却有一种魔力让我们被它深深征服。每个爱吃巧克力的人，都有自己的偏爱，甚至还有把巧克力……浓浓可可味，好吃不腻真享受可可豆经发酵、粗碎、去皮等工序得到的可可豆碎片（通称可可饼），由可可饼脱脂粉碎之后的粉状物，即为可可粉。多用于咖啡和巧克力、饮料的生产，也是朱古力蛋糕的重要制作成份。可可……过节买零食有选择困难症？那就零食大礼包零食大礼包非常容易带来过节感觉，大概是因为里面满满当当的美味也会带给人圆圆满满的印象。所以零食大礼包囤起来，与你共度圆满佳节。进口零食大礼包进口零食汇集一箱，多是没……巧克力送礼指南，轻松俘获TA的心至始至终巧克力一直都是表达爱意的经典零食礼物，甜蜜蜜的口感能够轻松愉悦心情，增强爱意。而对于许多吃货来说，巧克力丝滑浓郁的口感也受到狂热的追捧和好评。一盒高品质的巧克力可以凸显……