金秋时节，山楂成熟了。吃些酸甜可口的山楂，既补充了营养，还可健胃消食。
　　山楂中维生素和矿物质含量丰富，特别是其所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。中医认为，山楂有消积化滞、收敛止痢、活血化淤的功效。
　　山楂味酸，想买偏甜一点的还真是门学问。北京农林科学院农林果树研究所研究员张锐告诉《生命时报》记者，要挑选酸甜可口的山楂可以从5个方面来看。一、果形。山楂扁圆的偏酸，近似正圆则偏甜。二、果点。山楂表皮上多有点。果点密而粗糙的酸，小而光滑的甜。三、产地。产自山东和东北的发酸；河北、河南的酸甜适中。四、果肉颜色。果肉呈白色、黄色或红色的甜；绿色的酸。五、果肉质地。软而面的甜；硬而质密的偏酸。挑选时，5个方法任选其一即可。
　　山楂味道偏酸，胃酸过多的人和老人与其直接吃，不如用来泡水、煮粥。山楂红糖水、山楂枸杞粥，不仅弥补了酸味，而且健胃消食，营养与口味兼得。

喝多了吐黄水怎么办？现在很多的工作都需要应酬，所谓应酬指的就是喝酒，很多人为了一笔生意，喝得天昏地暗，甚至到了喝多了吐黄水的地步。也有一些人是嗜酒如命，爱好喝酒，喝多了吐黄水还要再喝。那么，当出现……先运动还是先吃饭的顺序问题对于刚接触健身的人来说，对于运动和吃饭的顺序很容易困扰他们。先运动再吃饭的话，他们会觉得由于疲劳感影响了食欲或者异常增加了食欲，从而对于身体体重的控制很难再在一个理想的水平线上……怀孕了吃什么都没胃口怎么办呢？怀孕一直是女人一生当中的大事，很多女性在怀孕以后，总会出现这样或者那样的孕期反应，有的嗜睡，每天总是有睡不完的觉，有的人特别喜欢吃一些东西，总是觉得饿，可是偏偏也有很多人怀孕就……吃金针菇不消化怎么回事？很多人在食用了金针菇之后会出现不消化的情景，如果你在自己的大便里发现了昨天涮火锅时吃的金针菇，千万不要惊慌。这不是因为你的肠胃出了问题，而是金针菇本来就是穿肠而过的“旅行者”。……甘油三酯高吃什么食物好大家现在的生活水平提高了，生活治疗和饮食方面的问题也在日渐提高，所以很多时候人们都不太注意自己的健康问题，现在由于人们饮食和运动不注意导致的甘油三酯高的问题也是比较常见的，那么……控制食欲的药物有哪些很多人为了让自己的身材更加美丽，基本都会选择减肥，有人运动减肥，有人节食减肥。可是人一旦饿起来自己都会控制不住自己想吃东西的欲望，那该怎么办呢？有没有什么药物可以控制饮食呢？那……脂肪瘤表现的饮食禁忌其实在平时的生活中的时候，相信大家对于脂肪瘤都不算是非常陌生的，应该是非常熟悉的，这类疾病的患上以后就会十分的困扰的，所以下面我们就一起来了解一下脂肪瘤表现的饮食禁忌。在生活中……胃阴虚食疗方法有哪些胃阴虚是人们体质相对较差的症状表现，如果有胃阴虚的症状的话，一定要注意在治疗疾病的同时，做好相关的饮食调理，日常的生活中要注意避免吃辛辣和冰冷的食物，不然很容易导致肠胃的不适的……早上空腹喝蜂蜜柚子茶好吗？很多人都会想要喝蜂蜜，因为现在的生活条件水平都上升了，很多人都会想要追求一种健康的生活方式。而现在早上空腹喝蜂蜜是一种很正常的现象，那么早上空腹喝蜂蜜对身体是有好处的吗？有没有……酒喝多了拉肚子的治疗方法酒喝多了拉肚子的危害想必很多人还不太了解吧，会对我们的身体产生各种各样的危害，给我们的身体造成了极大的损害，轻者会使我们患上某种疾病，重者很可能会使我们丢失性命，所以，喝酒的问……水银温度计的使用方法有什么用水银温度计来测量温度是一个比较传统又能正确测量出体重的方法，现在相继出现了很多其它简单的测量温度的方法，但最终还是水银测量最为准确，那怎样才是正确的使用水银温度计来进行体温测……喝完酒头疼怎么办现在不管是逢年过节，还是有事求人，都会通过喝酒的方式，喝酒就像是我们的社交一样，不喝酒就是不给别人面子，所以喝酒在一些场合是难免的，但是会有很多人出现喝完酒头疼这样的状况，下面……