美国婚姻问题专家休康佩尔曾列出一份清单，对如何使婚姻生活保持最佳状态提出了一些有益的建议：
　　1。日常维护
　　帮对方做一件哪怕很细小的事，例如丈夫刮胡子前，妻子把镜子上的水蒸气擦掉；一方起床之前几分钟，另一方先起来做早饭；给对方挤牙膏，而不是各挤各的。拥抱会使家庭充满爱的气氛。不要事事指责对方，不对对方的决定品头论足。多说“辛苦了”，不管是丈夫风尘仆仆到家，还是妻子已经做好一桌丰盛的晚餐，都要向对方说“辛苦了”。这句话会使对方疲劳顿消。
　　2。每周维护
　　至少每周安排一次不少于两小时的交谈，相互沟通；一起出去吃饭，一起去看电影或看戏，一起步行到某处，边走边交谈，或做两人都喜欢做的其他事。
　　3。每月维修
　　给他（她）一个意外，每月可以做一些与往昔不同的事，或用不同以往的方式去做某件事，可以使对方出现新的感受，使爱意重新迸发。若总是他洗碗，某天你可以争着去洗碗；总是她做晚饭，某一天你可以一试身手，做一顿晚饭。
　　4。季度中修
　　暂时别离，暂时不在一起，会使对方更加想念。如周末和好朋友一起，而让爱人去看兄弟。做一次“交易”，整个星期天下午，丈夫总是看足球，妻子不妨“恩准”，但条件是丈夫必须帮她做一会儿美容按摩。
　　5。年度大修
　　年终做一次实事求是的检查和评价，把一年来的想法、做法、计划、结果等好好地思考一番，对来年做一个新规划；把往日的情书再读一遍，使爱火重燃，情意更笃，再写一封新的情书，坦诚地、大胆地表露爱意，互相评价，并提出今后的浪漫计划，写好后，寄出去即便你们住在一起。
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　　冯玉华
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婚姻保鲜清单美国婚姻问题专家休康佩尔曾列出一份清单，对如何使婚姻生活保持最佳状态提出了一些有益的建议：1。日常维护帮对方做一件哪怕很细小的事，例如丈夫刮胡子前，妻子把镜子上的水……解决中国婆媳矛盾的关键：认清关系在中国人的传统中，男女双方结婚就有了“我的父母就是你的父母”的意味，于是和男方的父母生活在一起，也叫起了“爹妈”，俨然就是父母和女儿的角色了。公婆真的是父母吗？我的答案：……男人女人，请不要随便离婚漫长岁月，我发现一个有趣的现象，对于婚姻不满，大部分是女人，而男人很少这样控诉。为什么会这样呢？我琢磨研究，原来，女人容易做完美主义者，女人善于倾诉。而男人，要面子的多，即使对……夫妻冷战原因及解决方式因为冷战中的沉默，实际也在表达许多的含义，比如轻视、愤怒、不悦、漠视、冷酷，最糟糕的是拒绝合理解决问题。因此它是极具破坏性的，并被心理学家认为是最不当的沟通方式。……小心！不幸福的婚姻会遗传的为什么婚姻会象疾病，智商，爱好一样变成家族遗传？心理学家用“储爱槽”的概念解释了这个现象。1、起因：干涸的储爱槽我们用一个心型储爱槽解释人对爱的需要。假如你是……妻子外遇如何打响婚姻保卫战？上策：拿出男人的王者之风，通观全局，用你的真情渗透于润物细无声之境界。即使没有王者风范，也要有宰相的度量，撑不撑船不要紧，要紧的是能容得下女人走神一小会儿。对于男人……婚姻忌讳：说对方父母的“坏话”互相埋怨，是许多夫妻的生活常态：指责对方的生活习惯，唠叨彼此为何会有这么大的差距，有的则直接把矛头对准了配偶的父母。但这其中，经常会有一些雷区，比如对方父母的“不是”就说不得，……婚后女人最大的忌讳：唠叨、挑剔老婆对丈夫的唠叨、挑剔、讽刺、嘲笑，就像滴水穿石，是最高明的杀人招式。男人的婚姻生活能不能幸福，关键就在于他太太的脾气和性情。就算一个女人拥有全天下的所有美德，然而，如果……再婚启示离婚女士必看在这个“闪婚”“闪离”的爱情年代，80后独生子女逐渐成为离婚的高发人群。那些曾经娇纵任性的80后“小公主”，当初只管摆出等男方买房买车的姿态，可一旦成为“二手女”后再度携手婚姻……男人眼中的魅力女人是怎样的？满脸皱纹的女人并不可怕，但一张嘴就抱怨的女人，会让男人马上想离开。除了不爱听抱怨之外，男人对女人嘴边常提起的“张家长，李家短”极度不感兴趣，他们不会因为谈论是非而更加尊重你或者……离婚对健康负面影响大这项研究是由美国芝加哥大学的社会学家琳达维特主持的，在其研究中，维特和其同事对比了8652名年龄介于31岁到61岁的研究对象，结果发现婚姻状态对个体的健康状况影响很大，而且这种……四类病态前男友拯救大行动一、懦弱型前男友病情分析你们是因为他的妈妈反对而分手的吗？恭喜你，你的前男友属于“懦弱型男友”。软弱型男友的背后大多有一个的老妈，强压的教育下使得软弱男缺乏独立的意志。……