在夫妻生活当中，没有一对夫妻可以让完美的性爱永恒，哪怕是感情深厚、充满活力的年轻人，也是如此。性生活久了，很可能就会失去原有的激情，就好像例行公事一般，出现性冷淡的情况。夫妻性冷淡的四大信号你知道吗？
　　信号一：将性爱列入计划表
　　“周五晚上”、“周二下午”或“新闻之后”等计划好的性爱时间，忽视了性爱最基本的特征之一：自发性。汽车加油需要定期定时，但是性爱也如此照搬，必然会导致妻子失去性趣。
　　专家建议：要克服这一点，男性可把握好自己的“性冲动爆发”，在妻子最意想不到的时候，给她一个惊喜。如果你不喜欢一边下厨的时候一边爱抚，那可以选择一个“计划外时间”激情。清晨性爱或周日约会是不错的选择。
　　信号二：性爱时长只有10分钟
　　如果性爱从头到尾只有10分钟，肯定属于不正常现象。偶尔一次性爱快餐会给夫妻生活增添趣味性，然而，正常性生活不能总是这么草草了事。
　　专家建议，为了延长性爱时间，务必做足10分钟前戏。前戏不足而鲁莽行事，必然会导致性爱索然寡味，无法长久。此外，性爱后的温存和情话更应持续得久一点。
　　信号三：妻子润滑度不够
　　造成女性阴道干涩的原因有多种，很重要的一点是性兴奋不足。男方缺少有效的性诱导或性爱方法不受欢迎，都会让女方心理准备不充分，不能充分唤起。
　　专家建议：前戏中亲吻、拥抱、爱抚和刺激性敏感区可大大提高女性润滑度，使夫妻性爱更顺畅。
　　信号四：性爱方式一成不变
　　如果性爱前戏、性爱姿势以及达到性高潮的方式都始终不变，那么很容易使双方逐渐产生厌倦感。
　　专家建议：偶尔尝试一种新的性爱姿势，会令夫妻双方都感觉到刺激和惊喜。性爱方式应该富有创造性，只有常变常新才能保持新鲜感，更能激起双方热情。

晨勃不够硬？来看看阴茎勃起的四个等级性能力正常的男性一般在清晨会出现晨勃的现象，这种现象完全不会受到外界的影响，例如感官刺激等等，用通俗的话来说就是阴茎不自觉的勃起。但是有一些男性发现，自己在晨勃时阴茎的硬度不够……做个真男人阴茎多粗才算正常？阴茎越长越粗才能让女性得到满足，这是大部分男性的真实想法。当发现自己的阴茎不够长或者是不够粗的时候，就会非常自卑。时至今日，国际上也没有一个统一的阴茎尺寸标准。那么，阴茎多粗才……这些因素竟导致男人雄性激素过多！与女人味相对，男人味也是散发男性魅力的关键所在。而男人味是什么呢？从生理的角度来看，男人味就是男性雄性激素分泌，促使第二性征的发育。虽然雄性激素对于男人来说是至关重要的，但是如……冷热水交替浴壮阳法可靠壮阳还可用此法在男性人群中，其在平时强健身体的时候，对于壮阳的方法是最为关注的，而民间就有用冷热水交替浴壮阳的方法之说，那么，男人可用的壮阳方法都有什么呢？一、冷热水交替浴可提高中老年……论持久战如何提高男人性持久能力男人想要让女人在床上充分享受到性爱的快感，和阴茎的长短大小没有太大关系，但是和男人的技巧以及持久力却有着重大关系。男人应该如何做才能更加挺拔持久呢？1、控制射精当男……当心了这些都是男性性冷淡的前兆男人在性生活中占据主导地位，如果出现性冷淡的话，那肯定对夫妻生活会产生影响，还是危害男性身体健康，因此男性朋友们事先了解性冷淡的一些前兆，提前预防是很有必要的。男性性冷淡……男性阴茎可以二次发育吗？男人非常在意自己阴茎的大小、粗细，阴茎又大又粗更是所有男人的愿望，但有的人生来阴茎就比较短小，为此他们也很担心自己不能给伴侣带来快感，希望能够通过一些途径让阴茎再次发育，那么阴……男人想要更持久一点其实也并不是那么难根据调查所显示，在亚太地区，平均每三个男人中就有一个受阳痿所困扰，很多男性都希望延长每次性爱的时间，全球男性平均性爱时长为5分钟，理想状态为712分钟左右，那么如何才能提高性爱……吃什么可以壮阳持久？这三种食物男人必吃一直以来，男人在平时对于能够起到壮阳作用的食品是特别关注的，那么，男人吃什么可以壮阳持久呢？下面就为大家推荐三种食物。果仁和种仁各种果仁、种仁含有丰富的VB、VE，……让战斗力十足男人可多喝壮阳茶！做好养生保健可以让身体长时间处于健康的状态，对于男性来说，保护肾脏健康十分重要。因此，建议所有的男性都应该做好补肾相关工作，这样才能充满“战斗力”。今天小编给男人们推荐三款美味……还在一成不变？夫妻性冷淡的4大信号在夫妻生活当中，没有一对夫妻可以让完美的性爱永恒，哪怕是感情深厚、充满活力的年轻人，也是如此。性生活久了，很可能就会失去原有的激情，就好像例行公事一般，出现性冷淡的情况。夫妻性……男人锻炼提高性功能有三方法在日常生活中，性生活质量的高低与男性的性功能是有着密切关联的，而男人要想提高性功能的话，就可以考虑采用以下锻炼方法。1、坐浴提高性功能经常坐浴可以提高男人的性功能，……