湘西流传着一套循经取穴点穴治病的保健方法，其对于亚健康调理之功效，远胜药之补，且有立竿见影之叹。现笔者将此类方法加以分类整理，希望点穴外治健身方法能得到更多的普及和推广，改善我们的亚健康体质，曾强身体的自愈力，减少对药物的过渡性依赖！
　　一髂前上棘内侧缘，大拇指鹰嘴沿骨环切，穴感痛，主治下肢不遂，股部疼痛。
　　二腹股沟股内侧肌腱内缘横骨上凹陷中，大拇指贴关节向内上方缓慢点压，穴感痛，主治下肢不遂。
　　三股内侧肌与缝匠肌之间交点凹陷中，在股内侧髁高点上方四横指处，鹰嘴指法向大腿中央用力，穴感胀痛，主治下肢麻木不遂。
　　四大腿外侧中央线上与上穴对称处，鹤咀指法向大腿中央用力，穴感胀痛，下肢麻胀不遂。
　　五屈膝股内侧髁高点上方凹陷处，鹤咀向外下方点，穴感胀痛，主治下肢不遂膝关节疼。
　　六胫骨内侧髁后下方约一横指，鹤咀中指沿胫骨后缘向里环切。穴感酸痛。主治膝关节屈曲不利，下肢不遂。
　　七腓骨小头向后下方二横指腓骨后缘，鹤咀指法沿腓骨后缘向里环切，穴感酸痛，主治膝关节屈曲不利，下肢不遂中风足内翻。
　　八内踝上三指胫骨后缘，鹤咀指法沿胫骨后缘环切，穴感酸痛，主治中风足外展，下肢不遂。
　　九外踝上三横指腓骨后缘，鹤咀指法中指沿腓骨后缘环切，穴感酸痛，主治中风足内翻，下肢不遂。
　　十外踝前下缘凹陷中，大拇指或反手中指鹤咀垂直点压，穴感痛，主治足内翻，中风下肢无力，不能活动。
　　十一股二头肌肌腱外侧凹陷中，大拇指垂直或反手食指将大筋推开45度斜向上鹰嘴指法点压，穴感酸疼，主治髋关节活动不利，膝关节不通屈曲。
　　十二股二头肌两肌之间，肌腹正中，大腿后方中点，食指将大筋推开在大筋下方大拇指垂直用力点压，主治膝关节屈曲不利。
　　十三腘窝外侧大筋的内侧凹陷中，大拇指或食指剑指垂直点压，穴感酸痛，主治膝盖痛，膝关节不利，导气血行，打通经络。
　　十四腓肠肌两肌腹之间顶端凹陷中，大拇指剑指垂直或鹰嘴指法点压。穴感酸痛，主治下肢麻痹无力。

造句：民间点穴下肢穴位密码
造句：民间点穴下肢穴位密码

手上有个“专治各种不通”的穴位，每天按按，。。。手上有个“专治各种不通”的穴位，每天按按，血管通畅心情好！狗蛋说农村大鱼号大大的红西瓜041214：38每天按一按血管通畅心情棒最近的连日阴雨天气，似乎怎么也停不下……艾灸前一定要开穴，艾灸后一定要封穴！这些。。。艾灸，是将艾草药效发挥的最大化的最有效地医术。可行气通络、扶阳固脱、祛风湿、止疼痛，御外邪的奇效。艾灸是一种可以保健治病的自然疗法。艾灸强调由内而外的调理，同时艾叶又是一……不轻传的44条独穴艾灸秘诀，一病一穴，灸到病。。。贺普仁：字师牛，号空水，首届国医大师。1926年5月出生，自幼师从京城针灸名家牛泽华，22岁悬壶应诊，1956年调入北京中医医院，任针灸科主任30年之久，1990被国家中医药管……【鬼门十三针】安军明教授揭秘无神无鬼的十。。。十三鬼穴中的第九个穴位就是鬼窟穴。窟是形声字，从穴，屈声，本义是指土穴。在《说文》说：“窟、兔崛也。”其基本意思是指兔子的巢穴。在《小尔雅广兽》中说：“兔之所息谓之窟。”现在指……“八个总穴”一打开，百病都逃走在传统中医里面有“8个总穴”，临床中，很多疾病，只要打开它们，疾病就逃走了，因此很多中医经络师都喜欢应用这“8个总穴”，而且古人还把它们归纳成治病的口诀：肚腹三里留，腰背委中求……后溪穴的不传之秘颈肩腰腿痛疼病，特别是磨腰闪腰，自古就多如牛毛。引进CT诊疗后，脊椎间盘膨出突出脱出，就成了常见病和多发病。摘录据说有位中医名家……人体5大黄金穴：再不揉起就老了馆友“学问有没有进步”：您好！您的馆藏文章“人体5大黄金穴：再不揉起就老了”深受广大馆友的喜爱，于2014年3月22日进入“阅览室”频道的“健康养生”下“经穴治病”类别的……“一针一穴”治疗美尼尔氏症美尼尔综合症为一突然发作的非炎性迷路病变，具有眩晕、耳聋、耳鸣及有时有患侧耳内闷胀感等症状的疾病。多为单耳发病，其发病原因不明，男女发病率无明显差异，病人多为青壮年，60岁以上……想成为针灸高手，这么练针法，才行！传统进针法需要一段时间练习指力和手指间的配合度。优点是进针的操作过程比较快，进针后容易得气。若想成为针灸高手，必须能熟练徒手进针。一个好的进针法迅速将毫针插入皮下，……阴阳九针经典组合针法（2）阴阳九针经典组合针法（1）昨天我们探讨的是能量的仓库：四门、五轮，今天我们探讨能量的加强；阴阳九针基础针法中，都以一针来输送能量。在临床中，我们常发现单一针起……民间点穴下肢穴位密码湘西流传着一套循经取穴点穴治病的保健方法，其对于亚健康调理之功效，远胜药之补，且有立竿见影之叹。现笔者将此类方法加以分类整理，希望点穴外治健身方法能得到更多的普及和推广，改善我……会阴开，百穴开！日常如何激活这个穴位？想。。。一穴开，百穴开，打开了会阴穴，就激活了百穴。会阴不开，任督难通。李时珍说：“此脉才动，百脉俱通”。会阴一开，百穴皆开；中脉一通，百脉俱通。会阴穴是人体温度的总开关，……