会阴开，百穴开！日常如何激活这个穴位？想。。。

　　一穴开，百穴开，打开了会阴穴，就激活了百穴。会阴不开，任督难通。李时珍说：“此脉才动，百脉俱通”。会阴一开，百穴皆开；中脉一通，百脉俱通。
　　会阴穴是人体温度的总开关，
　　会阴穴温度提高1度，
　　人的寿命可延长35年；
　　同时会阴穴也是人体脏器的总开关，
　　每刺激1次，
　　各脏器就会年轻35个月。
　　会阴穴是人体任督二脉的交汇处，若是会阴穴位存在问题，那么，任督二脉必然是不通的。
　　加上会阴穴与人体头顶的百会穴是一条直线，是人体精气神的通道。百会穴是人体的天门穴，属阳，上接天气，会阴穴是人体的地户穴，属阴，下接地气，二者相互依存，互为呼应，统摄着人体真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡。所以说，它是人体生命活动的要害部位。
　　会阴主治：
　　遗精、阳痿、痔疮、睾丸炎、前列腺炎等男性疾病；
　　阴道炎、月经不调等妇科病证；
　　尿频、便血、便秘等疾病。
　　会阴穴除了以上作用外，和其它穴位配伍还有更多的好处：
　　如与三阴交相配，具有强阴醒神的作用，主治产后暴厥；
　　与鱼际相配，具有养阴泻热的作用，主治阴汗如水流；与中极、肩井配伍，具有行气通络，强阴壮阳的作用，主治难产，胞衣不下，宫缩无力，产门不开等；
　　与肾俞配伍，可以治疗遗精；与蠡沟相配，可以治疗阴痒；
　　若与人中、阴陵泉相配，可以治疗溺水窒息。
　　如果经常刺激会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳之气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特作用。
　　这个羞赧的穴位，相信很多人都不知道如何更好地养护，在此给大家推荐一个现今最科学的养生方法千年传统养生功法易筋洗髓功，根部垂吊功法。
　　根部垂吊作为洗髓功的核心功法，正是人体会阴穴所在，是任脉、督脉、冲脉三脉汇集之地。修炼任脉、督脉、冲脉三脉汇集之穴会阴穴，进而打通任督二脉，经络运转及排毒通道通畅，促进身体机能恢复。男性根部被称作人体外肾，而外肾又直接连动内肾，故有强肾健身之功效。该功法开窍于外阴，强化丹田之气，增强肾脏器官作为先天之本的孕育功能，藏“先天之精”，为脏腑阴阳之本，生命之源，从根上去解决精、气、神问题，提升自身免疫力。
　　人体的根部，牵于脊柱的最底端，脊柱是督脉经过之地，亦是精髓升降之道。督脉贯脊属肾，而肾为先天之本，精髓之源泉，故通过垂吊方式可以通脊柱之督脉，从而通精髓升降之道。《黄帝内经》里讲万病之源源于血，百病之由由于气。任脉主血，督脉主气，二脉通则气血足，由经络到五脏之肾，肾主骨，骨生髓。改变精筋洗涤骨髓，净化血液免疫力提升，百病不侵。