本人就是一名抑郁症患者，经过心态疗法和经络按摩彻底治愈，现在我把我的按摩经验告诉给大家。
　　所谓抑郁症早期是由心情，心态，脾气秉性造成的，思维障碍的人格，长期的心情状态造成了身体的经络堵塞，这样互为影响，越来越重，不要要进行经络的疏通跟按摩
　　百会穴位置：位于头顶正中央，即两耳至头顶中间与眉间中线的交叉点。手法：食指、中指、无名指并拢，以对旨指腹按揉，每10下停5秒，持续3分钟。2。膻中穴位置：胸骨中线与左右两乳头连接的交叉点。手法：以拇指指腹边按边揉压，每按5秒后松开，停2秒再按，持续1分钟。3。手神门穴位置：由小指延伸下来，到手掌关节与手腕相接的凹陷处。手法：以拇指指腹按压，每按5秒后松开，停2秒再按，持续3分钟，建议早晚各做1次。4。阳陵泉穴位置：膝盖外侧往下约一寸，有一突出圆骨，其前方凹陷处中心就是阳陵泉穴，左右各一。手法：坐姿，以拇指按压、揉动，力道由轻、缓到重压，每10下后松开，停5秒再按，持续1分钟后换另一脚进行，共进行5次。5。足三里位置：膝盖外侧凹陷处再往下4指幅宽的地方，左右各一。手法：坐姿，以拇指按压、揉动，力道由轻、缓到重压，每10下后松开，停5秒再按，持续1分钟后换另一脚进行，共进行5次。6。三阴交穴位置：脚内侧踝骨往上约4指幅宽的位置，左右各一。手法：以拇指定点按压，每10下后松开，停5秒再按，3分钟后换边进行。7。太冲穴位置：位于足背上，大拇趾趾缝往上2寸处（按压时会感觉有动脉跳动）。手法：采坐姿，右脚举起抬高，以左手拇指指腹按压，每按10秒后松开，停5秒再按，持续1分钟后换另一脚进行，共进行5次。建议早晚各做1遍。此外，经常推拿按摩：期门、肝俞、脾俞、至阳等穴位，也都可以很好的治疗抑郁！人生苦短，快乐的事情辣么多，我们却总是缺少用心发现的眼睛。

每天五分钟，湿气去无踪关于湿气的危害，有一个被众多医生认可的最直接的评价，那就是：“湿是万病之源”。虽然说并不是所有的病都是因为湿气导致的，但是这句话充分说明两点：一、如果身体湿气太重，……隐白穴就是干姜，关元穴胜过肉桂，其实一个。。。隐白穴就是干姜，关元穴胜过肉桂，其实一个穴位就是一种药qi转载生命时报手机版百家号18062003：15转自：中医技术殿堂解表类一……经络简单记忆方法：明白十二经络的运行原理经络是人体的天然药库，若要把握这个天赐宝藏，首要的是要明白12条经络的运行原理，这就是中医整个经络学说的要素。人体12条经络共有三百多个穴位，我们没必要都去记住。1……抑郁症，经络按摩奇方！本人就是一名抑郁症患者，经过心态疗法和经络按摩彻底治愈，现在我把我的按摩经验告诉给大家。所谓抑郁症早期是由心情，心态，脾气秉性造成的，思维障碍的人格，长期的心情状态造成了……百病从腿养：14个问题轻松解决！保健，养生，健康，穴位，疾病，经络，补肾，补血，气虚，气血1：百病从腿养之保健保健，养生，健康，穴位，疾病，经络，补肾，补血，气虚，气血涌泉穴：可以补肾……头痛医脚！这是一门神奇的针法！黄帝内针治。。。黄帝内针的治症法则（一）上症下治（下症上治）左症右治（右症左治）同气相求，阴阳倒换求黄帝内针针针不离阴阳，可阴阳对于小白来说肯定会有点不好理解，所以杨真……人体经络就是组织液1经络理论描述了人体内广泛存在着的、具有三级分支结构的通道系统。它在人体中具有“运行气血、决死生、处百病”的重要作用。经络是经脉与络脉的总称，其中络脉包括较大的十五络脉和较小的浮……艾灸，火足量到，立见成效。之前写的关于灸量重要性的普及文，一些刚刚入门的新手表示看了后还是有些不明其意，所以今天再写一篇，力求做到言简意赅。火足量到，立见成效。要想理解这……手腕有俩“落枕穴”！用力掐，专治睡觉落枕。。。本文理论依据：《针灸腧穴学》你好，我是中医人，文君然。今天这篇文说，我想给你聊聊落枕。之所以要说这个，是因为有读者朋友在后台向我咨询。……走出疾病：膝关节炎、半月板损伤的内针治疗。。。2020年3月11日，在南方医院中医外科门诊出诊。受疫情影响，病人很少，来了一位年轻女士，她一来说感谢我去年一次针灸治好她母亲的疾病。这次是自己运动时损伤了，左膝关节不舒服3个……背部穴位譩譆穴譩譆穴譩譆穴名解1）譩譆。譩譆者，压按本穴病者呼出之声也，无它意。2）五胠俞。五，五脏六腑之代称。胠，古战阵右翼的名称也。俞，输也。五胠俞名意指体内的纯阳之气……闭经三月，衰老一年，艾灸拯救你被偷走的年。。。一、闭经，意味着不好的事要发生《医学心悟》云：“经者，常也，一月一行，循乎常道，以像月盈则亏也。经不行，则反常而灾至矣。。。。。。”古代名医眼中，女子经期与月圆盈亏……