孕妇可以说是全家的保护对象。并且希望孕妇吃的越多对宝宝越好。于是会为宝宝准备各种大鱼大肉，甚至购买一些名贵的保健品。但是补充营养、适当孕期保健都应该讲究科学合理，不能盲目。例如孕妇吃鱼。有专家表示，如果孕妈妈吃鱼吃的过多，会增加胎儿变成智障的几率。这肯定会令所有人都伤心。所以孕妇在吃鱼的问题上一定要慎重。
　　那么为什么孕妈吃鱼过量会造成胎儿智障呢？
　　有研究表示，孕妇长期大量的吃鱼，有可能将鱼中的水银经过胎盘传给胎儿。从而影响胎儿出生后的智力发育。所以过量吃鱼是女性怀孕期的大忌。建议每个月吃两到五公斤的鱼应该是正常的。以上所说都是有调查依据的。香港研究人员表示，他们对千名新生婴儿和他们的母亲做了检查。百分之二十五的婴儿血液和头发中的水银都超标。而母亲有百分之六的水银超标。
　　孕妇过量饮用鱼后，水银传给胎儿，在胎儿出生后，由于排泄能力差，使水银积聚在宝宝体内，从而影响胎儿的脑部发育，使智力迟缓。
　　那么孕妇想吃鱼，怎么做才是最健康的呢？
　　首先，建议尽量选用水煮的方式烹饪，清淡饮食对孕妇比较好。
　　其次，孕妇不要吃鱼油，因为它会影响人体的凝血机能。吃多了会造成孕妇的出血几率。
　　建议孕妇多吃一些深海鱼类。例如鲸鱼、鲨鱼、鲑鱼鱼等。
　　如果对鱼类过敏，那么不妨吃一些孕妇专用的营养配方食品。

女人最多能做几次剖腹产？现在很多媒体报道明星剖腹产，譬如小S就是连剖了两个女儿，似乎还想再生，那么“剖宫产，最多能剖几次”？记者采访东南大学附属中大医院妇产科林奇志副主任医师，专家表示，剖宫产原则上不……准妈妈产前准备需知产前准备非常的重要，一般孕后期的妈妈可以慢慢开始准备了，准备的物品肯定是属宝宝的最多，有的东西是有必要的，而有的东西是没有必要准备的，下面一起来看看，产前要为宝宝准备哪些东西？……让宝宝更聪明孕妈要多吃的食物推荐想让宝宝更加健康聪明，在宝宝的饮食上下功夫就有些晚了哟。聪明的妈妈从孕期就开始为胎宝宝补充各种营养，让他们更加聪明健康。那么哪些食物对宝宝而言最有利呢？今天就让小编来告诉你吧。……产前你必须知道的5个问题对于即将分娩的妈妈来说，在产前做好一定的心理准备是非常有必要的，因此，对于产前应该了解的问题，你一定要知道。本文就罗列出了，产前孕妈妈必须知道的5个问题，并请了相关做解答，下面……孕妇补充叶酸从饮食入手叶酸能有效的预防胎儿畸形，因此，准妈妈除了专门的补充叶酸片外，不防从饮食入手，通过食物来补充叶酸，那么哪些食物富含丰富的叶酸呢？下文就一一的列举出来了，准妈妈们赶紧来看看吧。……孕妈吃鱼过量容易造成胎儿智障！孕妇可以说是全家的保护对象。并且希望孕妇吃的越多对宝宝越好。于是会为宝宝准备各种大鱼大肉，甚至购买一些名贵的保健品。但是补充营养、适当孕期保健都应该讲究科学合理，不能盲目。例如……孕妇谨记：摄取钙质的好方法钙对准妈妈和胎宝宝来说，都是非常关键的微量元素，因此，准妈妈们在怀孕期间要注意合理的补充钙质，在这里，小编就告诉准妈妈们，以下这些摄取钙质的好方法，准妈妈们不防试一试。除……孕期不发胖的饮食小技巧对准妈妈而言，怀孕期间补充营养是很关键的，但同时也要美丽的身材不要变的太胖，为了满足准妈妈的这一要求，小编就告诉准妈妈一些孕期不发胖的饮食小技巧，希望准妈妈们通过这些小技巧能营……七类饮食准妈妈要慎食饮食一直是准妈妈所关注的重点，的确，健康的饮食才有助于准妈妈和胎儿的健康，因此，对于一些不利于健康的饮食，准妈妈要尽早避开，比如以下这七类饮食，就是准妈妈要慎食的。一、辛……孕妇饮食：水果当饭吃，小心变“糖妈”怀孕后，不少孕妈妈一直都胃口不佳，而有些则是极度喜爱水果，经常把水果当饭吃，水果虽然好，但也会过犹不及，水果吃多了，小心变成“糖妈”。准妈妈李女士看着满桌的营养大餐食欲全……孕期饮食孕妈咪经常犯的8个错误怀孕了，对于孕妈咪们来说，孕期饮食可是一门大学问。孕妇要多吃哪些食物对胎儿好，哪些食物对于孕妈妈来说是禁忌，这些是每个孕妈咪必须掌握的基本知识，所以一般情况下，不容易犯下什么大……分娩吃什么可以增加产力对于临近分娩的准妈妈，有一些知识是你必须知道的，比如分娩吃什么可以增加产力？如果能正常掌握这些食物，有助于你顺利分娩，下面，我们就一起来看看，分娩的准妈妈应该吃点什么好。……