到了怀孕晚期，准妈妈感觉最多的就是胎动了，有时候也会面临着宫缩的出现，那么孕晚期如何区分胎动和宫缩呢？请看本文给出的详细指导。
　　专家表示：孕晚期胎动时腹部局部可能会有胀或紧绷感，但应该是局部的，而不是整个腹部，若是整个腹部均有腹胀感，而且时有时无，可能会是宫缩，那就需要去医院检查及治疗。
　　提醒：怀孕晚期出现假性宫缩别紧张！
　　成女士怀孕38周，每天都在期待着小宝宝的降临，日前更闹了一次乌龙，因为觉得腹痛而以为要生产进入医院，后来医生进行产检后告诉她是假性宫缩，宝宝还没有要出来。区计生服务站的陶副站长解释，到了孕晚期，出现假性宫缩是较常见的现象，孕妇只要自己仔细留意就可以判断，不需要太紧张。
　　孕晚期如何区分胎动和宫缩
　　陶医生说，如果孕妇长时间用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵地变硬，这就是假宫缩。假宫缩，也叫迁延宫缩，宫缩间隔的时间不等，可能十多分钟一次，也可能1小时以上一次，没规律，每次持续的时间也不尽相同，几分钟到十多分钟都有可能。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时，更易出现这种现象，是临近分娩的征兆之一，但与真正的产前有规律的宫缩不同，所以也称之为“假宫缩”，它在产前23周内会时常出现。而在临产前，由于子宫下段受胎头下降的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。如果上述症状仅是偶尔出现，并且持续时间也不长，也没有阴道流血的现象，就不必紧张，多为正常。如果上述现象频繁出现，间隔时间较短，并且出现明显的腹痛、阴道流血等现象，就要及时到医院就诊，以免意外。
　　陶医生建议处于孕晚期的孕妇，要注意避免走太远的路，不要站立的时间过长。有时间的话，认真的记录下每一次有规律的胎动。此外，适当地参加些分娩课程，多了解些相关的内容，会让准妈妈踏实些，心情会舒展些。

孕晚期如何区分胎动和宫缩到了怀孕晚期，准妈妈感觉最多的就是胎动了，有时候也会面临着宫缩的出现，那么孕晚期如何区分胎动和宫缩呢？请看本文给出的详细指导。专家表示：孕晚期胎动时腹部局部可能会有胀或紧……宫缩频繁的孕妇如何自我救助准妈妈平时子宫摸起来软软的，当宫缩严重而频繁时，子宫就会变硬，会有腹部紧绷的感觉，甚至会痛，那么当宫缩频繁时，准妈妈应该如何自我救助呢？【自我检查】若孕妇常感觉宫缩……怀孕期间如何控制好你的体重在怀孕期间，对于那些体重疯长的准妈妈可不是一件好事，你的体重增长并不代表着腹中的宝宝也跟着增长，特别是到了怀孕晚期，如果体重增长过快，很容易导致巨大儿的产生，因此准妈妈们，请在……孕期什么时候胎动最频繁怀孕期间，每个准妈妈都会感觉胎动所带的喜悦，那准妈妈们知道，什么时候胎动最频繁吗？如果不知道的话，就赶紧看看本文总结出来的几个时间段吧。首先我们来看看，为何会胎动呢？……孕早期保健注意五大须知孕早期的保健对每个准妈妈来说都非常关键，因为此阶段属于胎儿各类器官的发育器，准妈妈一定要做好各项保健工作，在这里，小编就提醒准妈妈，孕早期保健注意以下这五大须知。须知1、……怀孕期间8大信号不可轻视怀孕期间做好各项保健工作很关键，对于一些不利于健康的信号，准妈妈一定要及时掌握，比如以下这8大信号是准妈妈不可轻视的。信号一：剧烈呕吐孕早期的呕吐是一种正常的反应，……准妈妈怎样用手机比较安全对于准妈妈来说，在怀孕期间一定要注意预防辐射的侵扰，特别是处于怀孕早期的准妈妈，要学会安全用手机，那么准妈妈怎样用手机比较安全呢？本文将对此给出详细的解答与指导。妇女怀孕……总结引起宫缩频繁的外在原因宫缩是多数孕妇都会经历的一种孕期症状。尤其到了怀孕后期，准妈妈会很频率的经历宫缩的感觉，在这里，小编总结一些，引起孕妇宫缩频繁的外在原因。引起宫缩频繁的外在原因分别有以下……孕妇应小心这6个危险动作怀孕期间的准妈妈，要特别注意安全与健康，因为只有准妈妈安全了，胎宝宝才会安全的成长发育，在这里，小编提醒准妈妈，怀孕期间应该小心以下这6个危险动作。危险动作之一孕妇吃得太……孕期保健要注意这8个雷区怀孕期间做好各项保健工作很关键，这样才能有效的保证准妈妈和胎宝宝的健康与安全，在这里，小编要提醒准妈妈的是，孕期保健要一定要注意以下这8个雷区。1。暂时放弃祛斑护肤品易使……准妈妈如何正确的美容美发小编在此提醒，怀孕期间的准妈妈，其实也可以有美容美发，但要讲究方法，注意安全第一，下面我们就详细的来看看，怀孕期间准妈妈如何正确的美容美发？人的头部皮肤约23毫米厚，生长……警惕！孕妇需回避的孕期工作对于怀孕期间还继续上班的准妈妈，小编在此要提醒的是，如果你的工作属于以下几类，为了你和宝宝的安全，就请赶紧回避吧。以下是需要回避的孕期工作：有受放射线辐射危险的工作……