为了保证孕妈妈能安然地度过妊娠期，应该调整下家中的居室布置，室内的布局要尽量与孕妈妈的身体变化相适应。在保证安全的基础上，孕妈妈居室的装饰要遵循“典雅优美，色调朴素”的原则。
　　妊娠期间孕妈妈的体重增加，腹部隆起，重心前移，平衡感变差，所以需要在一个较为宽敞的空间里进行活动。居室内的家具要尽可能靠墙摆放，不要有太多突出的棱角，尽量增大活动空间。
　　室内的墙壁、家具、床上用品等等色调宜协调、柔和，能使人心情放松，感觉温馨。可以摆挂一些名画或书法作品，比如油画、山水画等，特别是母婴主题的画作，不但可以陶冶性情，给孕妈妈以美的享受，而且可以增进孕妈妈对腹中胎儿的感情，激发潜母爱的潜能。
　　居室的角落里，可以摆放一些艺术鲜花，定期更换，以给人充满生机、优美、温馨的感觉。在绿叶丛中盛开着一簇簇粉红的、嫩黄的、洁白的或是紫蓝色的花，和谐自然，怡人心情。或在窗台上和阳台上可以养上数盆芬芳花草，让孕妈妈在花草清香的环境中静静地等待着宝宝的变化，感受人间的温情和美好。
　　室内温度夏季以27～28，冬季以18～20为宜，室内外温差不超过5；空气相对湿度30～40。
　　孕妈妈的居室不在于豪华与否，只要家人尽力去做了，哪怕是一间小小的居室也会使孕妈妈心情愉快，倍感舒畅。

孕期散步需注意的细节散步其实是一种很好的运动方式，不会带来任何危险，而且能够增加人的耐力，对分娩是很有好处的。孕妇在散步的时候，同时也在刺激着宝宝的运动。每日散步的时间可在半小时至1小时左右，注意……产后手脚冰冷要注意中药调理效果好有些孕妇生完孩子后会出现一些症状，如：手脚冰冷，在不是很冷的天气也要添衣加被。遇到这种情况，一般是因为孕妇在坐月子的时候着凉了，也就是常说的“月子病”。那么遇到这种情况该怎么办……准妈妈需注意保持正常范围的体重体重超标不仅仅不利于孕妇自身的身体健康，提高了分娩时的危险值，也会增加产后恢复的难度。所以孕妈妈们请在怀孕期间按标准控制自己的体重。但是不同的孕妇根据自身的情况，从怀孕到……怀孕知识：怀孕期如何缓解不适和不良情绪女性在怀孕的某些时候多少会出现一些轻微的不适感，虽然这些不适感不能完全摆脱，但是多注意听从妇产科专家的意见，采取一些措施，则能缓解这些不适症状。孕期的不适症状：1、……自然分娩产妇需配合医生自然分娩产程通常被人为分为3部分，即3大产程。第一产程是指孕妈咪出现规律宫缩宫口开始开大至宫口开全的时间，即宫颈扩张期；第二产程是指宫口开全至胎儿娩出时间即胎儿娩出期；第三产程……孕妈吃什么促进胎儿大脑发育？孕妈吃什么促进胎儿大脑发育？提倡优生优育，准爸妈绝对不要让自己的宝宝输在起跑线上，所以要非常重视孕期饮食。如何让胎宝宝发育的更好、更聪明，孕妈就需要多补充促进大脑细胞发育的营养……准妈咪居家装饰需遵循的原则为了保证孕妈妈能安然地度过妊娠期，应该调整下家中的居室布置，室内的布局要尽量与孕妈妈的身体变化相适应。在保证安全的基础上，孕妈妈居室的装饰要遵循“典雅优美，色调朴素”的原则。……胎儿宫内发育迟缓饮食保健攻略胎儿宫内发育迟缓也叫做胎盘功能不良综合征，或胎儿营养不良综合征。很多胎儿宫内发育迟缓的原因不明，一般认为与遗传因素、早期妊娠时孕妇患感染性疾病，胎盘与血管因素、多胎妊娠以及母亲……怀孕前三个月注意事项和准备工作怀孕前三个月注意事项有哪些呢？孕前检查对于未准爸妈都同样重要哦，怀孕前的准备工作，你做好了吗？一、怀孕前三个月的准备1、身体准备有慢性疾病的人群如心脏病、高血……准妈妈乘坐私家车莫忽视胎儿健康过去，在公交车上往往会看到为准妈妈们预备的“孕妇专座”，人们也把给孕妇让座当成一种美德。如今，随着汽车进入家庭，许多准妈妈拥有了自己的“专车”。虽然私家车给准妈妈带来了方便，但……实用！教准爸爸在家接生的方法准妈妈们快到了预产期时，意外状况少不了。例如，宝宝提前几天来报到的时候，总让人束手无策，怎么办呢？下面是准爸爸的接生秘笈，准爸爸可要好好学习了！做到心里有数，自然临危不乱。……验孕棒的正确使用方法及注意事项很多女性朋友喜欢通过验孕棒来测试自己有没有怀孕，那么验孕棒应该什么时候使用、怎样使用你又知道多少呢？验孕棒什么时候用最准要说验孕棒什么时候用准准确率最高？在怀孕一个……