初中生手机上瘾怎么治有用,治疗初中生手机上瘾的小方法
5月1日 失了心投稿 随着手机等电子产品的普及,越来越多的孩子沉迷于手机无法自拔,甚至影响了学习成绩。接下来给大家分享一些治疗初中生手机上瘾的小方法,供参考。
充实孩子的课余生活
很多孩子喜欢玩手机是因为在课余的时间没有业余爱好,这个时候要想控制孩子玩手机,可以想办法丰富孩子的课余生活,比如给孩子很多有趣的图书,带孩子一起读故事,或是带孩子到户外去活动,让孩子交朋友,慢慢培养孩子的各种其他兴趣,这样孩子玩手机的兴趣会慢慢的淡下来。
多与孩子沟通
家长平时应该多与孩子沟通交流,有利于亲子思想的融合,拉近亲子间的距离感,,这样孩子会觉得你是他的朋友,他会想和你沟通,告诉你他的想法,而此时父母的建议孩子也会听得进去并且接受。这时你告知他玩手机的不良后果,他是能接受的。
提高孩子的自控力
有时候只靠父母的耳提面命是控制不了孩子爱玩手机的行为,家长需要让孩子自己意识到玩手机的害处,逐步让孩子认识到沉迷于手机游戏的危害,提高孩子的自控能力。家长要通过平和的沟通,摆事实讲道理,和孩子达成共识。不要情绪过激,也不要危言耸听,否则很容易引发孩子的逆反心理,造成反效果。提高孩子的自控力不仅对孩子玩手机有帮助,在孩子学习的过程中也会起到很大的作用。
让孩子进行自我管理
在初中生玩手机这件事情上,需要把制定规则的权利交给初中生,然后把监督执行留给自己。自我管理的感觉,是给予初中生一种自律的感觉,这种自由度是不一样的。监督执行也是,父母需要去看到的一个边界。就是,当这些规则被制定出来之后,监督孩子自始至终的执行也是非常重要的。比如,有的小孩说每天做完作业,可以玩半个小时,这个规则需要让孩子自己去制定。不然就变成了父母的一种高压政策。
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