孩子上大学之后，一位母亲的焦虑！

　　婚姻是基于爱情、亲情缔结的关系，家庭是融情感、生存、生活为一体的集体。孩子是婚姻的结晶，是家庭的新兴力量。许多家庭的发展是围绕孩子为中心而凝聚情感和力量的，孩子长大了，需要有自己独立生活时，家庭如何保持活力，是一个重大的课题。
　　晴打来电话说：女儿今年上大学了，自己和老公的工作很稳定，收入也是颇丰，老公对自己也是体贴关心。老公爱好打羽毛球，并且是业余选手中的翘楚，自己有时间也练一练瑜伽、学习养生，生活看起来稳定而又平静。可晴说，自己内心总感觉缺少点什么，总是担心这样的幸福会失去，因此对老公的一举一动给予了过多的关注和干预，导致老公不甚其烦，夫妻关系隐含着危机。
　　晴和老公是在工作中认识，晴更主动地接近老公，各自原生家庭可说是门当户对，因此水到渠成的结婚生子。晴的老公内向不爱说话，初期从事的是技术工作，后改到管理岗位，性格也变得开朗起来。不变的是老公爱打羽毛球，工作之余的时间多是和球友聚会，常常喝的醉醺醺的回家，因此小夫妻发生了无数次争吵，甚至大打出手，可是老公的爱好没有改变。随着女儿的长大，晴更多的把精力转移到女儿的学习上，甚至在女儿高中时，一度夫妻关系融洽，令晴很是感动。
　　今年女儿不辜负晴的辛苦付出，考上了211大学，老公也因此很是炫耀了一番。接下来的几个月生活，晴似乎失去了重心，内心期待和老公更多的相伴。于是关注老公的活动，一言一行，特别是对于老公社交中的女性尤其敏感。好在晴很快觉察，担心这样下去会适得其反，影响家庭稳定、夫妻婚姻情感，希望找一找自己的问题，做些调整和改善。
　　婚姻如果把夫妻双方连成一体，那么一方的改变，就会带动另一方的改变，只是时间和方式的问题。晴在最初的婚姻中就期待老公能够多关注家庭，陪伴自己和孩子，很多方法都用了，并没有得到改变，随着自己的精力和注意力转移到女儿身上后，夫妻关系趋于平衡。随着女儿上大学离开家庭，晴因为当初顾及自己家庭，几乎没有社会交往，工作也是四平八稳没有风险也没有建树，双方父母又身体健康，衣食无忧，她的重心需要有依托，她试图把这个重心建立在老公身上，结果却发现这是行不通的，只会徒增烦恼。
　　晴需要发展自己的爱好、社会关系，需要找到自己的精神依托。因此建议晴在瑜伽练习上更进一步，把养生惠及自己、老公、双方父母，承担一些社会责任、家庭责任。夫妻是一体的，又是独立的个体，给各自空间和自由，又不忘关心对方，发展自己的爱好和特长，才能经营好长久的幸福。
　　作者简介：
　　蔡玉银
　　国家二级心理咨询师
　　已帮助过
　　1。8万人
　　入驻年限
　　3。8年
　　预约咨询
　　私聊