中小学校每天30分钟的大课间活动，既是学校体育活动的新形式，也是学生每天一小时阳光体育运动的重要组成部分，对调节学习节奏、缓解疲劳、增强体质等具有重要意义。
　　可是，笔者发现，当下不少中小学校的大课间活动都存在“打折”现象：本应和学生一起活动且协助管理的教师，坐在办公室里打游戏或闲聊，致使活动一片混乱；有些教师借机上课或考试，致使学生“连轴转”；有些学校干脆训练中考项目，致使大课间活动变成了应试“第二课堂”；有些学校每天都是做操、跑步等“老一套”，致使部分学生日久生厌，或溜出学校逛街，或逃进网吧打游戏
　　要使中小学大课间活动回归常态，必须抓好以下几点：
　　一要重视顶层设计。大课间活动是全体师生在同一时间段内参加的体育活动，学校管理者要高度重视安全教育，要制定好学期、周活动计划及每天的活动预案，确保师生在每次活动中既能获得相应的运动技能，又有一定的运动量。
　　学校要因地制宜做好“规定动作”，如健美操、太极拳、韵律舞蹈、队列队形变式练习等。与此同时，学校还要放权给班主任，鼓励他们多做“自选动作”，如跳绳、踢毽子、班（组）际篮球、乒乓球赛等，让大课间活动更加丰富。
　　二要抓好教师培训和考核。大课间活动要有序开展，需要教师全员参加。教师全员参加，是管理的需要，是教师的责任使然，也是教师调节身心、改善师生关系的好时机。
　　学校要引导教师不断提高思想认识、运动技能和管理能力，既要努力推进活动开展，又要为丰富活动多出“金点子”；既要依靠体育教师“传、帮、带”，又要靠同伴互助“兵教兵”；既要引导他们协助班主任当好任课班级的“教练员”，又要鼓励他们当好“运动员”，实现育人和养身“双赢”。同时，还可发动学生当“评委”，把教师参与和管理大课间活动的实绩纳入师德与年度考核等，促进全员育人落地。
　　三要以评价制度改革为抓手，不断提高大课间活动的质量。大课间活动是一门全校性的课程，既然是课程，就要以考核为杠杆，撬动学生参与的积极性，可组建由学生代表、班干部、任课教师和班主任等组成的考评小组，以学期为单位，对学生参加大课间活动的情况进行打分，且以一定权重计入学期体育成绩。
　　此外，相关部门应把学生每学期的体育成绩按一定比例计入体育中考成绩，一来可以强化过程管理，防止体育中考项目突击训练；二来可以为校外体育培训“降温”，促使体育运动真正成为学生学习生活的一部分，为“每天锻炼1小时，健康工作40年，幸福生活一辈子”奠基。

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