怎样才算得上是一个心理健康的人？心理健康的标准到底有哪些？这是近年来国内外心理学家研究的重要课题。世界心理卫生联合会具体明确地指出心理健康的标志是：
　　1、身体、智力、情绪十分协调。
　　2、适应环境，人际关系中彼此能谦让。
　　3、有幸福感。
　　4、在学习和工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。
　　我国尚没有统一的心理健康标准，但我国十二地区精神病流行学协作调查组根据我国人口的实际素质、文化程度及生活水平，初步制定了有关心理健康、社会功能适应能力的标准量表。此量表可信度良好，准确度也很令人满意，其内容为：
　　1、有工作和职业活动的能力质量和效率；遵守劳动纪律和规章制度，能完成工作任务，在工作中能与他人合作。
　　2、已婚者能进行夫妻之间的相互交流，共同处理家务，为对方负责。未婚者能与父母进行交流沟通。
　　3、能关心子女的健康成长，与他们有情感交流，有共同活动的兴趣和爱好。
　　4、能主动和他人交往，不退缩，不加避。
　　5、能积极参加社会集体活动。
　　6、面对突发意外事件，能理智、平静地对待处理。
　　7、能分担家务事，参加家庭娱乐，家庭事务等。
　　8、能保持个人身体、服饰、住处的整洁，大小便习惯、进食等生活能力较好。
　　9、对外界有兴趣和关心的情绪，了解和关心单位、周围、当地和全国重要新闻和消息。
　　10、关心本人及家庭成员的进步，努力完成任务，发展好的兴趣和计划。
　　值得注意的是，心理健康的人和正常人的概念是不同的。因为心理健康只是身体健康的一个方面，所以说心理健康的人不一定就是完全正常的人，而正常人有时候也有心理不健康的时候。

心理健康的标准究竟是哪些？怎样才算得上是一个心理健康的人？心理健康的标准到底有哪些？这是近年来国内外心理学家研究的重要课题。世界心理卫生联合会具体明确地指出心理健康的标志是：1、身体、智力、情绪十……你自信就有希望女人以来衡量男人的。你想送她回家，她却回答：“不必了，我自己走就可以了。”当她讲这句话时，就表示她已看穿了你的企图，你只好带着她离开公园，回到市区。偏偏这时已过末班……克服羞怯四方法怕羞心理的形成与儿童时期缺乏父母的抚爱或很少与外界环境接触有关。这类人的性格大多内向，气质属于粘液质型、抑郁质型或两种类型的混合型，神经系统较脆弱，女性多于男性。怕羞心理产生的……如何克服自卑心理一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤……教你如何增强自信心积极的自我形象和的生活，可增强你抵抗压力疾病的免疫力。自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人，无论表现得多么自信，也难免对他面临的挑战缺乏自信心。这常常是对压力的一种自……点亮心中自信的明灯心理学认为，自卑是一种过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。其主要表现为对自己的能力、学识、品质等自身因素评价过低；心理承受能力脆弱，经不起较强的刺激；谨小慎微，多愁善感，……女人真心爱男人的十大表现一。把男人带回家介绍给自己的父母：一个女人遇到自己真心喜爱的男人，必然会把他带回家，希望让父母能够分享自己的这份喜悦，也希望能够获得父母的支持和认可。如果她不想带男人回家……倾听心灵的呼唤思想是塑造生命的工具还记得，当我第一次知道，只要改变思想，就能改变命运时，对我来说，那真是个革命性的变化。那时我住在纽约，我发现了一所宗教科学教堂。（人们经常在宗教……今无你学会“感恩”了吗？学会感恩，不仅仅意昧着要拥有一种宽广的胸襟和高贵的德行，实际上，它更应是一种深刻的能愉悦自我的智慧。去年冬天的某一日，北京气温骤降，在水果湖广场，一对……让愉快的心境相伴自己人们喜欢把情绪的变化比作天气，把激情高涨叫做晴好，将哀愁凄苦称为阴云密布，愤怒爆发看作电闪雷鸣的疾风骤雨。在多变的生活中没有变化的情绪是不正常的，但是，人人都不希望自己总生活在……每天给自己一个希望有位医生素以医术高明享誉医务界，事业蒸蒸日上。但不幸的是，就在某一天，他被诊断患有癌症。这对他不啻当头一棒。他一度曾情绪低落。最终他不但接受了这个事实，而且……恐惧缘于没有信任恐惧在这个世界上蔓延，有关战争、犯罪和贪婪的新闻报道让我们看到和听到恐惧，恐惧是对自己缺乏信心的表现，因为我们对生活没有信心，我们不相信，自己会在一个更高的层面上得到很好的照顾……