教你如何识别笑里藏刀的人记住,在你相信一个人之前,要学会对他进行全面地观察和考验,不要一味地给自己一个“对方是善良的”这类假设,因为每个人都有私心,你无法阻止他们可能利用了你的善良……
每天做五件小事提升心情想要保持心理健康?英国科学家说,只要每天做5件简单的小事,就能帮助我们拥有一个积极的心态。第一件小事:与他人联络感情nbsp……
健康生活的艺术乐观是一种良好的心理特征,能排遣和挫败一切痛苦与烦恼,给人生活的勇气、信心和力量。医学家认为,愉快的情绪能使心理处于怡然自得的状态,有益于人体各种激素的正常分泌,有利于调节脑细……
爱情需要打一巴掌揉五揉我们这一辈子伤害最深的人是谁?是我们的敌人吗?是我们的上司吗?是我们的竞争对手吗?不,我们此生奋力去伤害的,是我们最爱的人。如果把……
新的生活守则你一定无奈于日子就在塞车、赶路、赶时间、赚钱、付账单中匆匆而过,日复一日的重复动作与单调日子几乎使你忘了为什么而活,活着又是为了追求什么?以下57个创意动作与想法也许可以帮你摆……
五个简单方法,克服妒忌妒忌是一种不良心理,往往损人不利己。看着别人事业成功,或者年轻貌美时,人们难免妒忌愤恨。如何克服妒忌心理?1。不要和别人的长处比较……
少空谈少幻想才减压春天是心理疾病的高发时期,春节后,来医院进行心理咨询的人群一直有增无减。心理医生提醒大家,在春季要注意心理的日常保健,适当调节自己的情绪。n……
健康心理的营养素我们都希望自己成为一个积极向上的人,但遇到事情却每每不知该从何做起。或许你应该领悟一下自己早就明晰的人生哲理,这也是健康心理必备的营养素。一、在这个庞……
学会调节与控制自己的情绪情绪是对自身及客观事物体验和态度的一种反映。研究表明,情绪对人体的机能状态有明显的影响,如心率、血压、呼吸、节律、肠胃蠕动、血管舒缩、汗腺分泌、皮肤电阻的变化等。积极的情绪能提……
心理障碍可致感染性疾病心理因素与感染性疾病之间的关系,目前尚未被人们所普遍重视。其实,就个人来说,心理状况好差对机体免疫功能影响极大。一旦心理上存在障碍时,机体免疫功能便会下降,致使病原微生物侵入并……
运用心理补偿的技巧人生道路不平坦,逆境对人们精神的压力较大,因此有害身心健康。但是,我们也必须认识到:逆境虽然为我们的前进道路设置了障碍,但它又是我们走向成熟的熔炉。古往今来,有多少不朽的……
自我息怒的心理技巧在工作和生活中,人们难免有冲突。在许多情况下,如不自控,冲突愈演愈烈会影响工作和伤害感情。因此,掌握一些自我息怒的心理技巧,对每个人,尤其是青年人,都是十分有益的。本文列举五法……