《北京生命时报》报道（2013年6月25日）
　　受访专家：心理咨询师马健文
　　任职单位心理圈：http：www。site53685416
　　更多精彩文章请登陆：www。stxljk。com
　　浙江读者姜先生问：我最近婚姻关系出了问题，于是找朋友倾诉。朋友劝我看心理医生，可心理咨询无非就是教育、安慰，我何必花冤枉钱呢？
　　汕头爱家心理咨询中心高级督导马健文答：心理咨询与找朋友倾诉有4点区别。
　　1。包容与理解的情绪。面对你崩溃的情绪，朋友很可能随你深陷其中。他们容易跟你站在同样的角度和立场看问题，而失去对全局多角度的观察，这种管状思维（注意力狭窄）会阻碍你清醒地认识问题。心理咨询师不轻易对某件事的是非对错做主观判断，他更关注的是，问题是如何发生、发展的，并客观、全面地分析问题，带着包容与理解的情绪，帮你理清感受和思路。
　　2。敏锐的洞察力。心理咨询师能通过你的语言、表情及动作，洞察到你不曾察觉的内心感受；通过富有建设性的提问，引起你对内心历程的深入探索和领悟；经过多次咨询，让你逐渐学会对内心的观察方式，这就是心理咨询中了解与探索自我的过程。这一自我觉知的能力，使我们不再被不知缘由的情绪所控制，让我们能够更好地处理自己与他人之间的关系。
　　3。专业的背景。心理咨询师经多年专业训练与理论学习，懂得以更科学系统的框架来认识人性，掌握帮助他人的方法。在实践工作中，他们对人性和引发困惑的生活事件有更深入、全面的观察，这些都是“朋友”所不具备的。
　　4。灵活而积极的思维。优秀的心理咨询师，思维是动态的，他们能跳出你惯有的思维模式，给出一个新视角。他们认真却不古板，常会通过夸张、幽默、反讽的语言，扰动你的惯有想法，达到触发心灵感悟和改变定势思维的目的。这种灵活而积极的思维方式，是咨询师多年的修为。

心知透过孩子成就父母的觉醒（下）八、真正的爱是什么？我们常常会说，一个母亲对于孩子的爱是全然的、百分之百的，真的吗？当一个人内心还存有恐惧时，他对另一个人的爱就不可能是百分之百的。真正的爱是什么？并不是……38岁男子恋90岁老妇揭忘年恋的心理成因38岁男子恋90岁老妇揭忘年恋的心理成因越南北部一位38岁的中年男子，爱上一位90岁的老奶奶，两人相差52岁，使得这段“老少恋”历经波折。忘年恋的年龄差又有突破……心理案例：全职太太的生活是我需要的吗？【心理咨询师顾歌】全职太太的生活是我需要的吗？201411711：46：46编辑：心灵花园婚姻是需要两个人一起走的路，需要不断的调整脚步去适应对方。今天我们心……了解青春期孩子的心理特点，做好青春期孩子的家长各位家长：你们好！看到孩子逐渐长大，好多家长在欣喜之余，又隐隐地感到了些许无奈、些许紧张？因为有一天做家长的突然发现自己的权威性在孩子……找心理咨询师好处在哪？《北京生命时报》报道（2013年6月25日）受访专家：心理咨询师马健文任职单位心理圈：http：www。site53685416更多精彩文章请登陆：www。s……九款分手词，哪款治愈你的玻璃心？近期敦煌莫高窟出土的一份唐代的离婚协议书火了，引得网友们无限感慨“比起现在离婚的水火不相容，唐代《放妻书》可以说是语气温柔，遣词风雅，好聚好散。”我们且看看这份协议书写了什么：……选择你的命运，热爱你的命运读《当尼采哭泣》“有些人无法解开他们自身的枷锁，然而却可以救赎他们的朋友”，很喜欢这句《查拉图斯特拉如是说》里的话，也是因为这句话，让我读到了存在主义大师欧文。亚龙的这部经典之作。……心理学名词的搞笑定义（一）心理防御机制种种你排长队上厕所，好容易终于轮到你，你刚要动作，一个年轻姑娘矫健地一闪，捷足先登了。你站在原地，无动于衷这是“压抑”；姑娘出来了，你刚要动作，一……【吴丹咏】互动问题：怎么面对无法释怀的人？网友问：他马上要订婚了，当然新娘不是我。现在心里像塞着一块棉花，那快棉花好像把水都吸收了，不能痛快的哭出来，还把心堵的很难受。真的不知道怎么办，心里非常非常难受。他是我的……不安全感的咨询案例作业这是一个不安全感的案例。一个男孩爱上一个女孩，但是对女孩子有不放心，想控制她，我用的是合理分析疗法。在咨询完之后，我叫他会去思考，如何正确认识自己的不安全感。我看到……专栏陈德中：疾病不等于我为了热爱世界、热爱生命，为了自己跟他人更好而做所有的事，并记得，我的本身依然是个完整的生命、完美的个体。有次在带领正念课程时，班上有位行走不方便的残疾学员，当时我心想为免……傲娇的女性该怎么去追？“傲娇”的人平常说话带刺态度强硬高傲，总给人一种很疏远的感觉，所以，在一般的交往或恋爱中，很多人对傲娇的异性束手无策。然而，如果能够适当地使自己变得“傲娇”，会有效地增加对异性……