女人的年龄看身体

　　文王宇赤
　　我们先来解释下题目中的年龄，通常人们的年龄可以分为生理年龄和心理年龄，生理年龄就是从出生到现在度过的时间累加，而心理年龄则是按照心智发展程度来划分的。研究显示，心理的发展有其自己的阶段和特点，每一个阶段都有关键的心理发展任务需要去完成。但人生旅途中，并不是每一个人都那么幸运，能顺利地渡过每一个心理发展阶段，并在这一阶段获得满足。如果我们在心理发展过程中的某一个阶段没有被满足，甚至受到了伤害，那么这一时期的心理发展任务就不能顺利地完成，大多数情况下，这个未被完成的任务就会停在那里不走了，这种状况心理学上称为“固着”。心理层面上的这种“固着”多了，意味着未完成而停下的任务也就多了。这种心理成长发展的过程，就好像刚开始一圈人手拉手围在一起赶路，走着走着，有一个人停在那里不动，后来有更多的人停在不同的地方不动了，那么一起赶路的这一圈人怎么办呢？都停下来等吗？不会的。我们的身体会第一个甩开其他人向前走，因为只要有足够的营养，身体的长大是不可逆转的；第二个向前走的是我们的思维，它会紧跟着身体。但其他停下来的心理发展阶段可没有那么好的脾气，它们不被满足就会“固着”不走。所以，现实生活中，拥有成年身体和成人思维却只有青少年、儿童，甚至婴儿心理的人比比皆是。通常，心理发展停止的地方不同，决定了你是一个成年的婴儿，还是一个成年的少年。
　　女人的年龄通常被女人们打造成秘密，但这秘密只体现在外表的差异上，随着年龄的增长，外表越来越包裹不住她们内心的失衡和撕扯，越来越没有办法承载那些停下来，没有度过的心理发展阶段带来的沉重。所以，生理年龄稍大的女人，除非能从内在去整合自己，去寻找那些曾经遗留在路上的“停滞”和“固着”，不然不管你怎样在脸上和身上动刀子，也不能掩盖从灵魂深处散发出来的沧桑和悲凉。女人和身体的关系与男人和身体的关系有很多不同，对女人而言，身体孕育生命时，身体就是容器；身体哺育生命时，身体就是依恋；身体养育生命时，身体就是支撑。女人身体里本能拥有包容和滋养，拥有接纳和承载，这些特质储存在女人的身体里，一旦遇到能激发它们的人或事，就会迸发出来。譬如，日常生活中，一些女人会莫名其妙的被孩子一样的男人打动；有的在一些事情上很容易母爱泛滥；甚至容易上当受骗；还有的会被一些无助、孤独或陷入困境的人和事所感动；也有的会容易被众多纷乱的情感和情绪所感染、包裹，甚至吞噬。当然，这些与女性的身体特质有关，但更重要的是，与没有回头找寻那些停止的，未能完成的心理发展任务，即“固着”密切相关。
　　有了一定年龄的女人，如果她的身体不去开启疗愈的历程，那么这个身体就像一个阴暗的储物间，里面堆满了人生的“必须”，这些“必须”都是些劳心劳累的物品，如：孩子的成长、老公的脆弱、家人的牵绊、事业的迷茫自然少不了还有许多自己停在某个地方未完成的心理任务。随着每一轮岁月的交替，这样的身体会继续一次又一次的累积和存储，不论胖瘦高矮，这样的身体就像生了锈的机器，使女人的身体更加蹒跚，更像年迈的妇人。
　　其实，女人的年龄会在不知不觉中被身体暴露，在我的舞动课堂中，包含着对身体的觉察，这种暴露更是一览无遗。许多年轻的朋友在课上呈现的是一个无比沉重的身体，当我走近那个身体时，感受到的是一个装了许多东西的满满袋子，一点缝隙也没有；也有许多有些年龄的朋友，在课上展现的是一个僵硬的身体，这个身体已经被生活打造成一副厚厚的盔甲，把自己和外界严严地隔离着。一位年轻的女孩学员，在舞动课上，她不知如何去舞动自己的身体。身体不管怎么动，都是不协调的。给人的感觉是：她的身体除了走路以外，根本不能做其它的动作！每次做动作时，她都会不停地看别人，所做的动作根本就不是身体内自发出来的。我可以觉察到她的身体始终散发着紧张和焦虑。于是，我与她做了一会动作镜像，忽然感觉到她的身体里有一个中年女人的存在，那是一个脆弱而焦虑的“中年”女人！这显然与眼前这个花季女孩的生理年龄不符。我们继续动作镜像，那个中年女人的形象越来越清晰，就好像附着在这个女孩身上似的。我问这个女孩：“现在你有什么感觉？”她说：“好累啊！”随着对她人生故事的了解，我最终理解了她身体呈现出中年年龄的意义。她从小不在妈妈的身边长大，可到了初中住校以后，妈妈就把她当成了无话不说的人，对她诉说家里的琐事、自己的烦心事、对她爸爸的不满和对哥哥的怨气等。每次，她会倾听，也会安慰和开导妈妈，这种状况一直持续到现在。显然，这是一个自恋的妈妈，她把自己的负面情绪都抛给了孩子，根本没有考虑孩子的感受，也没有真正地觉察到孩子的存在。其实，对于一个童年不在母亲身边长大，严重缺乏安全感的孩子，是没有力量与母亲的这种控制和索取抗争的。所以，女孩只能接受，在不断接受的过程中，她不可能感受到自己，更别说去疗愈和照顾自己了。我们知道，身体就是自我，对于这个女孩而言，她的身体不能动，是因为她自己都不知道，她的自我在哪里去，这真是一种悲哀。
　　我一直觉得女人都是美好的，女人的身体更美好。女人青春永驻的秘密一定是首先拥有一个灵动而鲜活的身体。所以每个女人都应该回过头去寻找那些曾经遗失在路上的人生功课，这是让自己内在保持和谐与平衡的根本，也是抵御外界纷乱、复杂情感的保障。请相信，如果你拥有一个自由好奇而又有创造力的身体，那么年龄就决不是问题。