初恋情人
　　如果他不告诉你，你永远不知道他的初恋情人在哪？是否还在跟他保持联系。
　　支招：如果你无法获证，最好还是睁一眼闭一眼吧！毕竟初恋的感觉在每个人心里都是无法被取代的。
　　出差
　　出差，去到另一个城市，你完全无法掌控，甚至可以让他名正言顺消失好几天。你除了在异地干着急之外，别无他选。
　　支招：规定他，如果不是在自然无法抗力下，通讯设备都正常情况下，绝对不允许出现出差在外一天不通电话。最好随时能视频到彼此。这是减低他防止他有外遇。如果你时不时出现电话，要求视频，相信他们俩在另一个城市再亲密，也会被你的强势追击下扫兴。
　　公司
　　他每天正儿八经去上班，你无法尾随。他在公司呆的时间比在家多。他的加班是最合理的借口。
　　支招：如果不是特殊情况，每天加班到很晚是不对的。毕竟家不是旅馆。你们要约定熟成，规定在不是特殊需要下必须几点归家。否则就不要怪你所谓的“无理取闹”。
　　网络
　　这是最好藏匿的地方，当你怀疑的时候，对方又会马上隐藏起来，你无法对他轻描淡写说的：“只是一普通网友。”而生气。
　　支招：最好的方式就是能尽量在你能监督到的地方让他上网，你在一边，他再怎样“花心”也不敢造次。当然，你说你可以破解他的密码，看到他网上一切聊天记录，那就是你的胜利啦！
　　暧昧的知己
　　你会发现你家所有大大小小的聚会、事务她都会出现。她俨然成为除你之外第二个在他心里重要的女性角色了！可是他们也没有超越你无法容忍的那道线。
　　支招：直接告诉他你的想法，如果他无意，一定更在意你的感受，如果他确有此意，也算得到了你的警告，会自我收敛。

女性更年期需要哪些营养女人到了更年期，别以为营养的补充就不重要了。其实这个时期是最需要摄取更多的营养来增强自己的体质，因为这个时期她们各方面的抵抗能力都会有所下降了，下面这些就可以供更年期妇女们参考……寒露时节老人如何养生10月8日，寒露到来，俗话说：“白露不露身，寒露不露脚”。寒露是热与冷交替的节气，寒露后，气候由热转寒，万物随寒气逐渐衰退。中医学认为，寒露过后，避免受凉，对于身体保健十分重要……简单8招预防老人脑出血脑出血，简单地说就是人脑内的血管破裂出血。突发脑出血的人多有高血压、脑动脉硬化等病，预防脑出血谨记如下事项：稳血压早期发现并及时治疗高血压，定期检查，确诊后就应坚持服药治疗。……秘诀：老人长寿是吃出来的早起一杯蔬果汁你知道一天里什么时候吃水果最好吗。答案是：早晨。早晨吃水果最有利于营养的吸收，越往后效果越打折扣。那么，为什么要榨成汁喝呢。因为我们的胃需要约1小时来消化水……老年男性也要预防骨质疏松日前，国际骨质疏松基金会（IOF）公布数据显示，在世界范围内有13的髋骨骨折发生在男性身上，骨折后一年内的死亡率高达37，是女性髋骨骨折后死亡率的2倍。专家提醒，男性的骨质疏松……老人吃降脂药的5大错误方法1、吃药时不监测身体指标医生提醒，降脂药可能会对肝肾功能造成损伤，一些患者在服用降脂药两周后就可能出现转氨酶升高的情况，这说明已经发生肝功能的转变，所以在服用降脂药时需要……老人多眨眼可以预防老花眼通常40岁以上的人才会出现老花眼症状，它是中老年人常见的一种眼疾。现代医学证明，日常注意护理是可以预防或减轻症状的。如注意用眼卫生，此外还可以做一些眼部动作，如眨眼这个日常小动……脾气好的人比较长寿近日，英国《每日电讯报》刊文，由英国伦敦大学学院、曼彻斯特大学、英国财政研究所和NatCen社会研究所联手进行的一项研究发现：与对生活乐观的人相比，中年时爱发脾气的人死亡的可能……吃豆腐可以降血糖吗辽宁张先生咨询：我患有多年的糖尿病，最近听朋友说，吃水豆腐能降血糖。还有患者说自己坚持吃水豆腐不吃药，血糖也稳定了。请问这有道理吗？成都中医药大学中医药情报研究部副研究员……老人眼睛模糊小心四种眼病人一到老，什么病都会出来，我们不要责怪自己年轻时不爱惜自己的身体。把握当下才最重要。到底是什么让老人的眼睛视线模糊，难道仅仅是衰老吗？答案不得而知，但我们要多留几个心眼，这样才……上了年纪容易患的眼部疾病眼睑内翻又称“痉挛性内翻”，是老年人常见的眼病之一。患者常因下眼皮边缘向内翻卷，眨眼时黑眼珠（角膜）经常受到眼睫毛刺激，眼泪涟涟，眼白（球结膜）发红充血，引起浅层角膜炎。严重时……老人抑郁性失眠症状及防治一、判断方法早期识别、判断老年抑郁症很关键，可以从七大心理症状和两大躯体症状去判断。心理症状1、核心症状：闷闷不乐，老是高兴不起来，一天中至少三分之二时间都是……