洗脸是我们日常生活中最基本也是最重要的护肤环节，脸不仅关系着“面子”，还代表着自身的形象。选购一款好的洗面洁面产品不仅可以更好护理皮肤，而且关系着我们脸部肌肤的健康。清洁肌肤作为护理的第一步，正确洁面是不会破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子的，能够恰到好处地去除脸上多余的油脂、残留的化妆品和灰尘。但是很多女性不知道洗面奶一天用几次，对皮肤产生“溺爱”或“疏离”，这些都是不正确的洁面。皮肤长痤疮的原因有哪些呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　身上长痘痘是油脂分泌造成的。人体出油这是大家都有体会的是，尤其是洗澡不怎么勤快的人，时间一长就觉得身上油腻腻的。皮肤会自行分泌油脂，如果不常清理让油脂堵住了毛孔，纳闷在上火或高温的时候，就会爆发出疙疙瘩瘩的痘痘来了。所以，身上长痘痘，一方面要及时清洁身体，另一方面要控制水油平衡。
　　身上长痘痘要注意卫生。身上长痘痘是什么原因既然已经说过了，那么清洁时又该注意哪些呢？其实洗澡大家都知道，但是马虎的人随便一冲了事是非常不对的，因为这样毛孔中的油脂颗粒并没有去掉。所以身上油多的人洗澡要用清洁用品，尤其是背部一定要好好刷干净，否则怎么洗油还是留在身上可不行。
　　身上长痘痘要注意饮食。身上油多说明生活没注意好卫生和饮食，卫生注意好了之后，饮食方面不要太油腻。水果应该尽量多吃，吃水果祛痘效果很不可思议，而且会提高人体免疫力。吃水果可以补水清理肠道，对人体排毒很有帮助，这可以起到良好的祛痘作用。
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