痛风是一种与饮食密切相关的疾病，过去曾被认为是“酒肉”、“富贵病”。现代医学证明，它是由嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引起的疾病，它的患病率与饮食高蛋白有关，营养学上称之为限制嘌呤饮食。那么老人痛风脚肿怎么办处理好呢？下面就随本站一起来了解相关知识，希望可以给您带来帮助。
　　保暖，避免受凉，保证充足的休息。
　　受寒和过度劳累会导致人体表和内脏的血管收缩，进而使尿酸的排泄减少，容易诱发痛风。
　　禁止食用高嘌呤含量的食物，如动物内脏、鱼类等食物。
　　猪肉、牛肉、羊肉、香肠、鸡鸭鹅肉、兔肉、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、花生等食物含有较高的嘌呤应少食
　　保持体重，预防肥胖，少食高油脂的食物。
　　肥胖是导致痛风一大原因，因此预防痛风首先需要降低体重，加强体育锻炼。
　　禁酒
　　啤酒与海鲜中都含有大量的嘌呤，过多食用可导致尿酸大量聚集，引发痛风。
　　避免剧烈运动
　　剧烈运动会产生大量乳酸，阻碍尿酸排泄，导致痛风。
　　另外，老人痛风脚肿可吃赤小豆粥：需要准备赤小豆30g，粳米100g，黍米25g。将上述食材洗净后煮粥。该食疗方具有利尿消水肿，解毒排脓的作用。茯苓粥和百合苡仁汤对脚肿的消除也有帮助。
　　小编寄语：痛风患者日常要注意自己的身体健康，提升自己的生活质量。平时大家需要合理的饮食或运动防止类似痛风疾病的发生，最好是定期的体检，以便更好了解自己的身体状况。作为子女，我们也应在生活中多了解老人痛风的原因有哪些等相关常识，掌握老人疾病安全小知识，才能更好的保护他们的健康。

老人痛风脚肿怎么办痛风是一种与饮食密切相关的疾病，过去曾被认为是“酒肉”、“富贵病”。现代医学证明，它是由嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引起的疾病，它的患病率与饮食高蛋白有关，营养学上称之为限制嘌呤饮……什么是无障碍安全扶手老人使用安全扶手的好处是什么？什么是无障碍安全扶手？无障碍扶手，也称安全抓杆或安全扶手，主要使用在过道走廊两侧、卫生间、公厕等场所，是一种帮助老年人和残疾人行走和上下的公共设施……老人肢体残疾后如何做好卫生护理老人肢体残疾后一行一动都需要家人细心照料，那么肢体残疾老人该如何护理呢？老人肢体残疾后如何做好卫生护理？下面请大家来本站寻找答案吧。老人肢体残疾后如何做好卫生护理？具体方……老年人抑郁症的特点心理健康问题是影响老年人群体健康状况和生命质量的重要因素，随着我国人口老龄化加剧。社会已开始广泛关注老年人的心理健康问题抑郁是威胁老年人健康较常见的负面情绪，抑郁症是一种较常见……老人早高峰驾车出行注意事项老人早高峰出门注意什么呢？老年人出门前都应体检，征得医生同意，方可前往。然后再根据各自的身体状况和病情，选定目的地点，安排旅行日程，能远则远，不能远则近，不要勉强。出发后要及时……老人健身场地有什么要注意的老人健身场地有什么要注意的？要让生命之树常绿，推迟衰老过程，应该积极参加体育锻炼，然而老年人各器官随年龄的增长而出现一些老年性退行性变化，生理功能有所下降，体力不如年轻时充沛，……老人使用小区健身器材有哪些安全隐患现在，爱健身的人使越来越多的，有到健身房健身的，还有在小区运动器材进行健身的，可是一些健身的器材使用不当或者疏忽大意都会有很多的安全隐患，老人使用小区健身器材有哪些安全隐患？老……家用电子血压计价格是多少血压计是每个家庭必备的测量血压工具，特别是家有血压患者的，家备血压计可以时刻监测自己的血压情况。面对市面上聆郎满目的品牌，消费者好难选择，那么，家用电子血压计价格是多少呢？下面……老人健身项目制定依据老人健身项目制定依据是什么？健康诊断和体力测定制定运动处方前，首先要对实施体育锻炼的人进行系统的健康诊断，然后进一步作心肺功能测定，以了解自己的体力水平。目前多采用库珀氏的12……高血压老人如何饮食调理高血压老人除了药物控制之外，日常生活中对于饮食调理也是需要注意的，只要掌握了相应的方法，并适当运用于老年人饮食计划中，那么高血压老人的健康都是能得到保证的。那么高血压老人如何饮……适合老人使用的小区健身器材有哪些近年来，小区健身器材开始普及，但种类虽多，很多人却不知道怎么练。健身器材都有各自的功能，如果使用不当，不但器材的锻炼价值无法体现，还可能对身体造成危害，适合老人使用的小区健身器……老人定位器的价格是多少老人定位器的主要功能通过卫星及移动基站双模定位，能够实时的监控定位目标的实时位置，在使用者遇到紧急情况下可以通过一键求援按钮从亲人好友求援，简单容易操作，配有语音通话功能，可以……