时至冬季，寒气逼人。对体质较弱、慢性病较多的老年人来讲，如果备有一顶冬帽的话，好处是很多的。寒冬戴帽子不仅能保暖，而且还可避免发生风寒感冒、咳嗽、头痛、面神经麻痹（即口眼歪料）等疾病。
　　一、有利于保健
　　老年人的血管毕竟不如年轻人那么通畅，甚至多少有一点硬化，如果受凉的话，难免造成脑血管收缩，轻则会感到头昏、头痛，重则会发生意外。所以，老年人不能小看帽子的保健功能。另外，像绒线帽、连衣帽等，还可以遮住并保护耳朵。
　　二、防护功能
　　一帽在头，万一有点轻微的碰擦，帽子可以“缓冲”一下。前不久，笔者路过南丹东路某商务楼时，就曾被楼上“飞”下来的一只空白一次性打火机“击”中头部，幸亏有帽子阻隔，才未造成什么伤害。老年人反应相对迟钝，身体状况也较年轻人脆弱，所以给予适当防护是很有必要的。
　　老人寒冬戴帽子不仅能保暖还防疾病
　　三、有利于保暖
　　为了防寒，人们穿上了厚厚的冬装和保暖鞋，但许多人没有戴帽子的习惯。殊不知，人体的头部也是很需要保暖的。更何况，多数老年人的头发比较稀少（容易散热），更需要帽子来保暖。冬帽的材质，可以是毛线、呢绒，或者羽绒服的连衣帽，反正质地要厚一些，保暖效果才好。
　　四、美观功能
　　如果选购一顶漂亮、时尚一些的帽子，可以把花白的头发“裹”住；如果帽子的款式和颜色与服装相匹配，可以展现穿着的协调美观。有句方言，说“噱头噱头，噱在头上”。而老年人花白的头部，可以让帽子来美化！

老人健康饮食需要避免以下几个坏习惯后辈们都希望自家的老人能健康长寿，其实，老人想要长寿，饮食是一定要注意的，众所周知，良好的饮食习惯可以助长寿，然而，饮食恶习也可以折寿。所以，老人饮食一定要注意避免这几个坏习惯……如何合理安全老年人日常饮食我们都知道，拥有有健康的身体才能更长寿，因此对于老年人来说，日常饮食要注意合理安排，这样才能更加健康长寿。1。每天足量饮水，合理选择饮料。轻体力劳动者每天最好保证2000……助于老人身体健康食物有哪些？我们知道，老年人要把好饮食关，不仅要吃的好，还要吃得健康，下面就来看看有助于老人身体健康的食物。人到了老年，身体更需要保养，食在老人保健过程中是非常重要的，老人吃得好吃的……老年人佩戴老花镜的四项错误认识随着年龄的增长，人们的视力大不如从前，老花镜是老人看书不可少的伙伴，但不少人佩戴老花镜存在误区。那么老人佩戴老花镜的误区有哪些呢？来了解下佩戴老花镜的四项错误认识吧。一、……老人穿衣三忌领、腰、袜口均不能太紧老人在穿衣问题上，除了要讲求美观、舒适，还要讲求健康，一定切忌穿狭窄瘦小的衣服，尤其不要选领口紧、腰口紧、袜口紧的衣物，这些衣物会导致皮肤缺氧，影响健康。领口紧会影响心脏……老人寒冬戴帽子不仅能保暖还防疾病时至冬季，寒气逼人。对体质较弱、慢性病较多的老年人来讲，如果备有一顶冬帽的话，好处是很多的。寒冬戴帽子不仅能保暖，而且还可避免发生风寒感冒、咳嗽、头痛、面神经麻痹（即口眼歪料）……老人护膝应戴在裤子内稳定性最好研究显示，仅仅是在平地上散步，膝盖就承担着高于你的体重35倍的压力，对于超重和肥胖的老人来说，他们的膝盖将不堪重负。戴付护膝，则是老人保护膝关节的一个简便有效的举措，尤其……老人如何穿衣服更健康呢？夏季，老年人不要穿深色的衣服，要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服，以便体热的散发、传导。丝绸不易与湿皮肤紧贴，易于散热，做夏装最合适。冬季，老……老人严冬保暖冬帽该如何选择？老人随着抵抗力的降低，不如从前那么抗冻，所以入冬时节都穿的严严实实的，帽子是出门必备的保暖单品，那么对于冬季长期带帽，应如何选择帽子呢？来学习下吧。老人严冬保暖冬帽选择学……老人在家应穿什么拖鞋最合适很多人在外出后回到家就是换上舒适的拖鞋，那么对于老人来说他们穿什么样的拖鞋比较的好呢？为了轻松和保持室内卫生，很多人从外面回到家里，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，换上一双宽松……如何为老人挑选舒适的鞋子鞋要合脚才穿得舒服，然而，老年人的鞋可不止这么简单哦，下面，小编来教你如何挑选老人鞋。不少老人鞋子不合适可能引起大拇脚趾外翻，还有不少老人因为鞋子不合脚扭伤脚踝，甚至摔倒……独居老人九件必备品独居老人九件必备品独居老人，他们没有伴侣的陪伴，孩子大部分时间也不在身边。长日漫漫，要一个人承受孤独，百无聊赖，是何等的心酸。试想一下，如果让一个年轻人整天宅在家中，他能……