随着年龄增加，晶体核逐渐硬化，晶体的可塑性及弹性逐渐减弱，故调节功能逐渐减弱，大约在4045左右，近距离工作或阅读就发生困难，这种由于年龄所致的生理性调节减弱，称为老视。首先应进行远视力检查和验光，矫正屈光不正，同时了解被检者的工作性质和阅读习惯，选择合适的阅读距离进行老视配验。老视矫正应用凸透镜，可选择单光眼镜、双光眼镜和渐变多焦点眼镜进行矫正治疗，那么老花眼要注意什么事项呢？
　　1、正确掌握阅读方法
　　读书时要舒适地坐着，全身放松，读物距离眼睛30厘米以上，身体不要过分前倾，否则，会引发背部肌肉的劳损。不要在床上躺着看书，过度疲劳时不要强行读书。
　　2、从暗处到阳光下要闭目
　　不要让太阳光直接照射到眼睛；看电视、电影的时间不宜过久，保持好视力。
　　3、注意、合理膳食
　　要多做全身运动，增加全身血液循环；多食富含、优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼、牛奶等；常吃黑豆和黑芝麻也可使视力减缓衰退。
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