现在的老年人也会经常出现不良习惯，饮食方面；喜欢常吃泡饭、饭后马上吃水果、喝未煮透的豆浆，接下来我们一起了解下老年人的不良饮食习惯有哪几种？
　　常吃泡饭：有些老年人经常吃水泡饭、汤泡饭，认为既简单又有助于消化，孰不知吃泡饭不仅不利于食物消化，反而会影响正常的消化程序和规律。因为吃泡饭往往使食物还没有来得及咀嚼形成糜团，就滑到胃里去了，从而不利于食物的消化。同时，泡饭中的汽和水还可冲淡胃液，影响正常消化吸收。
　　饭后马上吃水果：有的老人喜欢饭后吃水果，认为有于消化，其实这是不科学的。水果中含有大量单糖类物质，很容易被小肠吸收，但若被饭菜阻塞在胃中，就会因腐败而形成胀气，导致胃部不适。正确的做法是，应在饭前1小时或饭后2小时食用水果。
　　喝未煮透的豆浆：煮豆浆时有一种“假沸”现象，老年人绝不要被“假沸”现象所迷惑。喝了未煮透的豆浆，会使人恶心、呕吐、腹泻甚至中毒。因为生豆奖里含有胰蛋白酶抑制剂，豆浆煮沸后须再加热35分钟才能破坏胰蛋白酶抑制剂。
　　以上就是本站小编为您介绍老年人的不良饮食习惯有哪几种的内容，另外本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注，以便让老人都能健康快乐的生活。

冬季天气冷老人应该吃什么冬季天气冷老人应该吃什么呢？中国人的膳食中普遍缺钙、胡萝卜素和维生素A。缺少了会导致免疫力下降，小孩容易感冒发烧，患扁桃腺炎，引起消化道感染；中年人容易得癌症、动脉硬化；老年人……冠心病的正确诊断方法是什么冠心病在生活中出现，若是不能及时有效的治疗，随着病情的恶化，会带来很多更严重的并发症，威胁身心健康，因而尽早确诊治疗是必要的。那冠心病的正确诊断方法是什么呢？1：观察冠心……老人有个好心情胜过良药老人有个好心情胜过良药。我今年46岁，患糖尿病已经10年了，经过近6年的系统治疗，病情逐渐稳定，尿糖、血糖控制很好，没有发现并发症。糖尿病是终身性疾病，坚持心理调节、饮食治疗、……防老年痴呆喝哪种酒可提高记忆防老年痴呆喝哪种酒可提高记忆？现在的老人患老年痴呆症的越来越多了，老年痴呆症不仅让老人记忆力变得很差，长期以往对家人也会很多的影响，那么老人怎么才能预防老年痴呆症呢？多项……老年冬季疾病的饮食防治方法有哪些冬季，是某些疾病，如呼吸道疾病、心脑血管疾病发病率和发生意外比例较高的季节。因此有人说，冬季是老人的“宿敌”。如何预防老人冬季疾病的发生、发展？祖国医学认为，冬季阳气收藏，气血……老年冬季疾病的饮食防治方法有哪些冬季，是某些疾病，如呼吸道疾病、心脑血管疾病发病率和发生意外比例较高的季节。因此有人说，冬季是老人的“宿敌”。如何预防老人冬季疾病的发生、发展？祖国医学认为，冬季阳气收藏，气血……如何治疗老年人高血压症状年纪到了六十五以后，我国老年人群高血压患病率高达49。早期人们认为老年高血压是血压随年龄增长而升高的生理现象，不必治疗，但长期研究表明，老年高血压是危害老年人生存和生活质量的重……高血压对人体的危害有哪些影响高血压在生活中比较常见，特别是对中老年人，很多人因为高血压的症状表现如头疼、心悸气短、肢体麻木等给生活造成了很大的伤害。而除了这些症状表现给患者带来的影响外，高血压还会对身体的……老年人的不良饮食习惯有哪几种现在的老年人也会经常出现不良习惯，饮食方面；喜欢常吃泡饭、饭后马上吃水果、喝未煮透的豆浆，接下来我们一起了解下老年人的不良饮食习惯有哪几种？常吃泡饭：有些老年人经常吃水泡……老人头痛嗜睡是不是属于脑梗塞现在由于环境的污染，由于饮食结构的比较丰富，再加上很多人压力比较大，所以出现脑梗塞的患者每年都在大量增加。所以很多老人头疼嗜睡，就特别担心会不会是脑埂塞，下面就详细做了介绍，对……应该怎样诊治糖尿病酮症酸中毒应该怎样诊治糖尿病酮症酸中毒呢？糖尿病酮症酸中毒的诊断并不困难，常规的血、尿化验即能为我们提供充足的诊断依据。有上面所说症状的糖尿病病人应警惕糖尿病酮症酸中毒的可能，而及时去医……经常喝枇杷茶可帮助老人降血糖在药物治疗高血糖的同时，还能选择具有降血糖功效的茶叶进行辅助治疗，日本科学家最近通过动物实验确认，经常喝枇杷茶可帮助老人降血糖。研究人员将蒸馏水煮泡的枇杷茶浓缩，待其干燥……