防治老年痴呆症需要先护脑防治老年痴呆症需要先护脑，老年人应怎样保护大脑，减缓大脑组织老化和脑细胞萎缩呢？学会自我控制：要保持冷静、乐观、开朗、豁达的性格，切忌喜怒无常，放纵无度。因为人在悲伤、抑……临床该如何诊断原发性高血压呢原发性高血压是以血压升高为主要临床表现的综合征，通常简称为高血压，那么临床该如何诊断原发性高血压呢？下面就和小编一起去了解一下吧。原发性高血压的临床诊断一、症状大多……腐竹可以预防老年痴呆吗腐竹可以预防老年痴呆吗？腐竹看起来只有薄薄的一层皮，其实，很多人都不知道，它是用豆浆加工而成的，吸收了其精华，在豆制品中营养最高。营养学资料表明，每100克豆浆、豆腐、腐……老人晚年钙质流失饮食如何补钙老人晚年钙质流失饮食如何补钙？老人由于年岁大，身体的钙质就是缺少，缺失钙质有害于身体的健康，严重的，万一长期缺钙，变得骨质疏松，由于缺少运动所引起的。老年人补钙可以从很多的方面……老年人吃多动少使血液黏稠度升高更易变笨天冷了，对于患有心血管疾病的老年人，是不是更容易犯病呢？环境温度下降人的身体温度下降身体各细胞（包括脑细胞啦）代谢速度减缓细胞产热量降低，又因为大脑思考是一种耗能行为，所以天变……脑中风在生活中该如何保健据2003年卫生部国家卫生服务总调查表明，卒中患者的直接住院费用达195。95亿元，加上门诊及自购药费用，卒中患者的直接医疗费用达到374。52亿，占同期我国医疗总费用和卫生总……老人注意小中风以免脑梗塞老人注意小中风以免脑梗塞。中风来势如此凶猛，人们似乎只能“坐以待毙”，其实不然！中风发作前往往会出现许多蛛丝马迹，我的那位老同学在年前发作的那几次短暂的视觉障碍和肢体麻木就是中……老年人高血压危象的症状有哪些老年人高血压危象这种情况可能在生活中是比较少见的，因为我们在生活中知道老年人存在高血压，一般是会建议他们注意自己的饮食问题的，所以我们建议大家在生活中最好是对于高血压的注意事项……多喝带壳桂圆茶对老人来说更养心“吃饭勿过饱，喝茶勿过浓”是流传民间的养生指南。常有人认为，越浓的茶越具有提神、油切的效果，其实不是任何人都适合喝浓茶，特别是老人，可能会因为浓茶中过量的鞣酸成份，影响营养吸收……老人是髌骨软化症的多发人群很多老人有过这样的经历，上下楼梯时经常会觉得腿发软，如果不赶紧用手扶着支撑物，好像不由自主地要跪下去，膝关节部位的疼痛也会加重，尤其在半蹲位时疼痛难以忍受。更有甚者，在活动时膝……老人什么时候喝牛奶最好大家在日常生活当中，需要注意老年人的补钙方法，很多老年人会出现缺钙的情况，直接严重地影响到了老年人的身心健康，平时大家需要注意合理的进行保健，多吃一些新鲜的水果蔬菜，而且要注意……老人吃什么可以通便改善老年人方法主食吃些粗粮，有条件的可以吃一些麦片。辅食中，要多吃些富有纤维素的食物。如有皮的水果，有茎叶的蔬菜或笋、瓜果。有些食物，如生萝卜、生葱、大蒜、白薯（地瓜、甘薯）等……