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网球双打基本战术

7月11日 望北海投稿
  网球双打基本战术
  导语:好的双打组合在场上移动就像是一个人,他们一起往左,一起向右。同伴做出什么样的手势,击出什么样的球,另一名选手马上会心领神会,然后在第一时间做出判断!这种默契程度不是一两场比赛或是一两个月的训练就能形成的,是经过长期在一起磨合才有能够达到的。下面是网球双打基本战术,欢迎参考!
  首先两个人的站位不管是双底线、双上网还是一前一后,都要起到一个互补的作用。意思就是说,一方无法在第一时间反应来球或是接不到球的。情况下,同伴必须提前预判,并且帮助搭档有效的回击来球。
  在双底线破网或对攻时,不击球的选手不是站在旁边一动不动的看着同伴回击,而是要一边观察一边跟着同伴慢慢移动,时刻准备弥补他在大幅度跑动击球后无法回位所留下的空当,同时也要保护好自己的一个半区!
  要注意底线回球和破网的高度,如果想破网,就尽量运用上旋低网回球,把落点控制在对手脚下,这种球,网前人比较不容易控制,也无法进攻。破几次可能他就会上来放小球,回球的质量就被迫下降。你还可以结合上旋高球来打,这样一来对手无法判断出你下一拍球是打他脚下还是过顶,他们的节奏就可能被你扰乱了。
  两个人双上网时,一定不要都贴网太近,必须始终保持一个在前另一个在稍后面的位置。因为凡是比较聪明的破网选手,都会先把你引到离网很近,然后出其不意的使用上旋高球过顶,或是用高速度回球打你的空当,让你没有防备措手不及。除非你提前预判到他的意图,直接上前封住!
  离网稍微偏后的选手,主要是起到保护贴网选手被挑过顶球的作用。只要球一过顶,无法高压,最好的弥补方法就是直接换位,由后面提早准备的同伴去追高球,如果反应快,直接凌空就可以补到高压。
  这种站位很普遍,在比赛中经常会出现。主要的得分手段是,利用底线选手高质量的破网或者底线对攻,来增加网前同伴抢网的机会。
  在网前的选手一定要时刻准备着,用耳朵倾听同伴所击出球的声音,来判断这个球是上旋还是平击,然后找机会下手!这样得分率就会大大增加。
  如果底线人有机会的话,我建议还是要打完后上网,形成双网前,得分优势会更大一些。这里要注意的是,网前人绝对不能回头看后面的同伴破网,在前场做好自己的事就可以了。因为球来回的时间非常短,一旦同伴破网质量不高,而你又没有高度集中注意力,你就会成为活靶。
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