你知道拳击运动中有哪些规则吗？一起来看看吧。
　　操作方法
　　01：
　　一般来说，拳击的规则是只允许用双手进行格斗的体育赛事，而且在拳击的过程中要听从裁判的指挥。
　　02：
　　拳击可以很好的锻炼我们肢体的灵活性和抗击打能力。在拳击的时候只能用手臂从肩膀以下的部位进行格斗，不能用胳膊肘肘击进行攻击对方。
　　03：
　　拳击比赛一般采取三回合制，一共有三个回合的格斗比赛，一般情况下，每回合都是中间休息一分钟左右的时间。
　　04：
　　一般像我们通常意义上的拳击比赛是需要带一定的防具进行格斗的，但是如果是世界级的大型赛事是不需要带防具的。

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