成年人也有活动需要表演才艺，在复杂的舞蹈声乐中想要迅速学会又想要脱颖而出，那么炫酷又极易上手的杯子舞就是首选。再配上一段激情洋溢的音乐，你就是全场的焦点
　　工具材料
　　抗摔的杯子3个以上
　　操作方法
　　01：
　　杯子舞简单易上手，在学会之前，你可以先用三个或四个纸杯联系一下，比如简单的叠杯，迅速收回，有节奏的击打杯身，倒扣杯体等简单动作。之后还可以联系双手叠杯，同时收杯等进阶版手法，为熟练杯子舞打下基础。然后你可以进行一个小练习检测一下：1。拍两下手，再拍三下桌子再用一个手拿起杯子再放下；2。拍一下手，二右手反手拿杯，三用右手把杯底拍左手手掌；3。四杯顶敲下桌子，五把杯子换到左手，六右手拍桌子，七左手把杯子放正，八停
　　02：
　　如果你觉得自己已经练习准备充分，不如亲自上手试一下一个简易的杯子舞来增强信心吧。接下来就是拍拍手，拍两次右手敲一下左手敲一下右手抓杯，移向右方拍拍手，拍一次右手抓杯身左手击掌杯顶右手持杯，杯底击地右手持杯身，
　　左手抓杯底右手击地，左手保持右手击地左手持杯，倒扣在右，一二三四，再来一次！！
　　03：
　　杯子舞的动作简单，主要是节奏快，给人带来眼花缭乱的视觉享受。在你的杯子舞成型之路上，你还可以另辟蹊径，使你的杯子舞更加别出心裁，比如在杯子上做文章，在杯子上涂鸦，粘贴LED创意节能灯等，使你的杯子舞再杯子上就更胜一筹。
　　04：
　　在拥有夺目的杯子之后，相信你已经跃跃欲试，那么除了上面的简单联系，你还可以叫上你的朋友家人，在户外进行一场杯子舞聚会，在一些小小的炫耀后，你更能从中得到乐趣，这样你学习的动力会大增，再回去练习时便不再会觉得枯燥。
　　05：
　　在勤学苦练之后一套简单的杯子舞练习下来相信你已经入门了，接下来你可以去网络上搜索一些热门简易的杯子舞进行练习，比如CUPS，慢动作等节奏性强一点的杯子舞。再配上你精心挑选的音乐，一场精彩的杯子舞就制作完成了记得邀请你的家人朋友来看看你的精彩表演哦

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