炒腐竹,记住2个窍门,出锅后腐竹香气浓郁,柔软筋道下饭香
导语:炒腐竹,记住"2个窍门",出锅后腐竹香气浓郁,柔软筋道下饭香
豆制品含丰富的蛋白质,平常要多吃,种类特别多,比如豆腐、千张、豆干、腐竹等,其中腐竹的口感最好,不同于其它豆制品,非常受欢迎。腐竹中含有蛋白质、钙质、矿物质等,家里有老人和孩子更应该经常做的吃。腐竹可以炒、可以凉拌、可以做汤,都是不错的吃法,通常在家烹饪腐竹以炒居多,可以素炒,可以荤炒,一般搭配木耳、胡萝卜、芹菜、瘦肉等,可以多变换花样做的吃。
腐竹耐储存,只要放在阴凉干燥的环境中,就可以长时间保存不变质,但有一个缺点,腐竹需要长时间才能泡发,即使在夏天也至少三个小时以上才可以完全泡软,实在太耽误时间了。
如果你因为这样不想吃腐竹,那不如试试快速泡腐竹的方法,不要用冷水泡,也不要用热水泡,冷水泡时间太长,热水泡口感很差,要么有硬芯要么不筋道。
快速泡腐竹的方法很简单,把腐竹完全打湿之后,准备一碗温水,差不多三四十度就行,把腐竹放进去,放一勺食盐,搅拌到食盐融化,再将密封盖盖上,这样就可以快速泡软了,泡好后捞出多冲洗几遍即可继续烹饪。
说到炒腐竹,有人感觉自己炒得不香,还会有一些怪味,口感也不怎么好,没有饭店里做的好吃,那么要怎么做才行呢?
炒腐竹,记住"2个窍门",出锅后腐竹香气浓郁,柔软筋道下饭香!下面我来给大家分享一下炒腐竹的做法,按照这个步骤去做,好吃得不得了,一个星期吃五次都不嫌多,快来看看吧。
炒腐竹的做法步骤:
准备好几根干腐竹,掰成小段,再给碗里加凉水和热水,兑成不烫手的温水,将腐竹倒进水中,撒一勺食盐搅动几下,盖上密闭的盖子,或者压一个盘子,让腐竹完全浸于水中。
等待一段时间,或者此步骤提前操作,切记不要用热水泡腐竹,否则口感会特别差,这件事急不来,要有一个耐心等待的过程。
腐竹完全泡软后,再用水清洗两遍。锅内加水煮开,将腐竹倒进锅内,倒入少许料酒,焯水半分钟捞出,再放凉水中降温。
以上两步就是炒腐竹的两个窍门,一是用温水泡腐竹,二是腐竹焯水,这样做可以让腐竹柔软又筋性,还无豆腥味,更香更好吃。
然后准备一些配菜和辅料,黑木耳提前泡发洗净,下锅焯水处理;大蒜切片;生姜切片、大葱切葱花;爱吃辣还可以准备几个干辣椒;青红椒洗净去蒂切小块待用,调一小碗淀粉水待用。
炒锅加油烧热,放入葱姜蒜、干辣椒爆香,倒入腐竹和木耳翻炒均匀,淋少许料酒快速翻炒。
再加少许食盐翻炒,加青红椒炒到断生,再放入少许鸡精翻炒。
接着将淀粉水倒进锅内,大火快速翻炒勾芡,这样炒腐竹就做好。
如果喜欢吃肉的话,可以中途炒一些肉片搭配,不过肉片记得要腌制一下,放食盐、生抽、老抽、白花椒粉抓拌,再放玉米淀粉搅拌,加食用油搅拌,腌制几分钟,热锅凉油滑炒变色出锅,这样炒肉片就做好了,后面等腐竹下锅炒几下之后再倒入肉片翻炒调味。
炒腐竹的做法很简单,只要烹饪前记住两个窍门就好,你都学会了吗?今后再炒腐竹,记得用冷水或者温水泡腐竹,再下锅焯水,这样做出来的腐竹才更好吃,有机会试试看。分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。
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